Dagens Glade

[Cheesecake]

jeg sov til 12.....det skjer jo aldri! bøy,benk og mark seinere og fortsatt aleine hjemme! so much win!

[Gjest]

PS - dagens glade II, nå smelter SNØEN og snart er det klart til å dra fram SYKKELEN. DA blir det mulig å få til litt mer kondisjonstrening også, siden jeg er alt for lat / utålmodig til å jogge.....

dagens glade: Idag snødde det når jeg dro på jobb fortsatt vinter, kaldt og godt

[Gjest aaa]

Jeg fikk delene til nye media centeret mitt. Nå mangler jeg bare IR-mottaker for å koble fjernkontroll til den. Da får jeg en helt støyløs PC under TV-en med tilgang på "alt"

[nano]

Kjøpte meg to bukser for 398 kr. Bare det i seg selv gjør jo dagen verdt det å leve, men siden jeg faktisk har investert i nye bukser som passer, slipper jeg en ny runde med PSMF. Win win

[Gjest]

Idag fikk jeg bemerkninger fra 2 forskjellige sparringspartnere i grapplinga at de merker at jeg har blitt sterkere

Wohoo, og bare etter 1 måneds trening, tenk hvordan det kommer være etter 3!

[goforit]

Fikk nytt styrkeprogram i dag som ser superspennende ut! JIPPI

[Tor]

47.5kg i En Arms Rykk !

[løvetann]

Gått ned et helt kilo siden sist veiedag :-D er bare ett kilo igjen fra å nå vekt-målet mitt nå, woho!!!

[M.Kristine]

Minstemann fyller 10 år i dag! Jeg baker deilig sjokoladekake, men skal ikke smake... :thumbsup:

[Bikini]

Gleder meg på vegne av en venninne som har lagt vekk røyken, funnet frem zumba, holder på å endre kosthold og i det hele tatt er på god vei ut av sofa-livsstilen, herlig!

[Panda]

Mulig dette er HELT off topic, men jeg ble faktisk veldig glad når jeg fikk vite at Regnskogfondets leder i dag blir utnevnt til Ridder av 1. Klasse.

[Gjest]

Ryggen har vært såpass snill noen dager nå at jeg igår endelig fikk til å begynne å sparke litt igjen! Første gang på over 3 mnd, så deilig og komme igang. Men åååå såååå rusten da!!

Dagens merkelige er at jeg tydeligvis har klart å knekke koden på hvordan man kan spise mer, bli sterkere og samtidig gå ned i vekt.

[Athene]

At jeg er på fjellet og det er strålende solskinn og om 2,5 time så skal man 4 timer i bakken å stå på snøfjøl:)

[Baronen]

Snart helg!

[Gompen]

klarte hele 5.30min sammenhengede planke i dag:D fornøyd ja:)

[S.O.T]

Dagens glade, og årets utfordring: Er offisielt on season fra i morgen, 1.mars!

Starter på min første konkurransediett, med NM som mål langt der fremme.

Sliiten etter ei god økt i kveld, gira på tung og hard innsats i månedene som kommer. It`s ON!

[Athene]

At jeg oppdager stadig blodårer som blir mer og mer synlig både til vanlig og under trening :D:D

[Azhar]

Wellness gym åpner på Strømmen i Juni/Juli og dem skal bytte ut alt ustyret på Kalbakken i April. De nye vektskivene dem skal ta inn skal det være olympiastørrelse på

[Andrea Rostad Halsan]

Har fått plass på AEs PT-studier i Florida våren 2013, og hadde den killer beinøkta i dag

[rudboy]

var ferdig med 1 mil på mølla før klokka var 09 i dag Jobb til 18, så blir det en fantastisk helg i Oslo