Jump to content
Keegil

Skryt litt! Hvilket LØP er du mest stolt av?

Recommended Posts

Mauketon 2012. 4,3 mil. Sannsynligvis Europas hardeste maraton, tho det ikke er et offisielt maraton enda. Fullførte på 4:25 etter en slapp sommer med NULL kardiotrening. Kunne ikke gå på en uke, noe som sugde i militæret :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Når jeg løp 20,6km på 2t og 11min. Planen den dagen var å løpe 15km, men jeg rotet jeg litt bort så jeg fikk vist en lengre tur. Tiden kunne vært noe bedre, men asfalten var litt hard for beina mine og det var masse oppoverbakker, hele slutten (ca 5-6km) gikk bare oppover, så det forklarer vel det meste. Hehe :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Den dagen jeg knuste toppidrettsgutta i langrenn i den årlige Biptesten på videregående.. Samtlige hadde kommet hjem fra NM og jr OL med respektable sluttresultat. At jeg skulle ende opp på 14,6 og gruse samtlige var det ingen som forutså :) Det hører med hjem i fortellingen at jeg proppet meg full av koffeintabletter og klarte aldri å roe ned pulsen.. Endte med å dra hjem etter testen :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

3000 meter(tredemølle) på 9.58

16.30 på 4,5km lett kupert.

8. plass i Eikenosa opp(lokalt motbakkeløp)

Skåla opp 6 år på rad

Alt ved 100 kg kroppsvekt.

Share this post


Link to post
Share on other sites
3000 meter(tredemølle) på 9.58

16.30 på 4,5km lett kupert.

8. plass i Eikenosa opp(lokalt motbakkeløp)

Skåla opp 6 år på rad

Alt ved 100 kg kroppsvekt.

Fytti! Er du seriøs?! I såfall dritbra!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Qpers test - 36runder (løping på 100metersrunder i 12 min)

15 på piptest.

3.5km -12:10

7km - 25min

Skal sies at dette var for 4-5 år siden.

Spesielt imponert over 7-kilometeren din!! (aldri prøvd coopers eller piptest, så vet ikke helt hva tallene tilsvarer ^^)

Men du løp 3.5 på det jeg løper 3000 meter på, så en god del bedre enn meg, haha! ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Fytti! Er du seriøs?! I såfall dritbra!!

Takk for det :) Ja, har alltid likt å springe, einaste minuset er at vekta held seg høg grunna stort matinntak. Målet er å komme seg ned på 85 kg, men det lar vente på seg!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Foreløpig halvmaraton på 1:33, og maraton på 3:53 (hang med fartsholder på 4:00 de første 32km) :)

Ser fram til Tough Mudders i London-området 8. juni og Nordmarka Halvmaraton 29. juni nå da :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Takk for det :) Ja, har alltid likt å springe, einaste minuset er at vekta held seg høg grunna stort matinntak. Målet er å komme seg ned på 85 kg, men det lar vente på seg!

Alltid vært tung? Men du må da være i det øvre sjiktet kondisjonsmessig?!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Alltid vært tung? Men du må da være i det øvre sjiktet kondisjonsmessig?!

Eit voldsomt konkurranseinstinkt har gjort av kondisjonen er heilt kurrant viss ein ser den i forhold til kroppsvekta ja. Så det hadde vore artig å sett kor mykje eg kunne pressa ned tidene ved å gå ned i vekt. Har vel ein 8-10 løp i året, der mesteparten er motbakkeløp.

Share this post


Link to post
Share on other sites

jeg løp min første halv maraton i oslo 2012.. 1.49.59,, aldrig løpt i løp før.. kjempe artig

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hvilken treningsøkt var dette?? Fortell :)

Har visst ikke sett dette før nå. Men jeg jogget/løp på mølla mens jeg leste på eksamen. Vips så hadde det gått så mange timer :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Løp Menyløpet (10km) i juni i fjor på 41:09. Dette var da ny personlig forbedring på 3 minutter fra Sentrumsløpet en drøy mnd før.

Løp 1:35:51 under mitt første halvmaraton på Sola forrige helg.Jeg er litt usikker på hvordan jeg rangerer de to løpene mot hverandre. Ganske fornøyd med begge to :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har en fast løperute, personlig rekord var for noen måneder siden, 11 km på 52 minutter. Løper ikke så mye nå om vinteren, bare en halvtimes tid på mølla iblant, men jeg gleder meg til å komme meg ut på veien igjen til våren. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har kun løpt ett løp, Nordmarka Ultra Challenge, 54 km, i høst. Løp inn på under 10 timer, ingen fantastisk tid, men jeg hadde minimalt med trening før løpet, og kom meg igjennom i hovedsak på vilje og gleden over å løpe gjennom flotte marka.

Er meldt på igjen til høsten, og med treningen jeg legger ned nå håper jeg på en mye bedre tid. Nå er det ultra for meg fremover. Meldt på tre løp i 2014, alt fra 54 km til 85 km løp.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...