Tråden for dumme spørsmål!

[christian33]

Sikkert etteit spørsmål, men here goes: Er det vanlig å ta skulderpress med annenhver rep foran/bak nakken? Observerte det for første gang på trening i dag.

Ikke ofte jeg ser d- men dem jeg har sett gjøre d, syntes d er veldig bra:-)

[CamillaO]

Sikkert et helt teit spørsmål, men here goes: Er det vanlig å ta skulderpress med annenhver rep foran/bak nakken? Observerte det for første gang på trening i dag.

Fullførte personen øvelsene komplett eller halvveis? Hvis ca. halvveis mener jeg på at øvelsen heter Bradford press.

[Gjest QueenWinther]

Er det en vanlig greie å ta bak-nakken-skulderpress i knebøyracket?

Nope - rack er til for å curle i, vet du vel!

[krokoline]

Er det noe jeg burde gjøre i forkant av en PT-time? Har fått en enkelttime neste tirsdag, men treneren sa ingenting om jeg burde varme opp og sånt først. Tenker uansett det kan være greit å varme opp i forkant av timen, så får jeg mer ut av tiden? Skal gå gjennom baseøvelser sammen med henne, sånn at jeg føler meg tryggere på de

Er "PT-jomfru", og ganske så overrasket over at jeg i det hele tatt hadde guts til å gå bort og spørre

[Groenhaug]

Er det noe jeg burde gjøre i forkant av en PT-time? Har fått en enkelttime neste tirsdag, men treneren sa ingenting om jeg burde varme opp og sånt først. Tenker uansett det kan være greit å varme opp i forkant av timen, så får jeg mer ut av tiden? Skal gå gjennom baseøvelser sammen med henne, sånn at jeg føler meg tryggere på de

Er "PT-jomfru", og ganske så overrasket over at jeg i det hele tatt hadde guts til å gå bort og spørre

Hvis du skal gå igjennom baseøvelser så anbefaler jeg det å jobbe med mobiliteten før økten. Da vil du få mer igjen for de øvelsene du skal gjøre

[Kristines1990]

Fullførte personen øvelsene komplett eller halvveis? Hvis ca. halvveis mener jeg på at øvelsen heter Bradford press.

Fullførte øvelsene helt med ei lita pause på skuldrene/bringa for hver rep. Søkte opp Bradford press og det ble ikke helt likt

[Aurelius]

Er det noe jeg burde gjøre i forkant av en PT-time? Har fått en enkelttime neste tirsdag, men treneren sa ingenting om jeg burde varme opp og sånt først. Tenker uansett det kan være greit å varme opp i forkant av timen, så får jeg mer ut av tiden? Skal gå gjennom baseøvelser sammen med henne, sånn at jeg føler meg tryggere på de

Er "PT-jomfru", og ganske så overrasket over at jeg i det hele tatt hadde guts til å gå bort og spørre

Å møte opp klar og ferdig oppvarmet er god investering, da kan dere gå rett på øvelsene,uten å måtte bruke tid på å bli klar først. Litt dynamisk oppvarming attåt, and you should be golden (:

[Ojive]

Is Ojive gonna have to choke a bitch?

#millionDollarQuestion

(for de som ikke tok den)

http://www.youtube.com/watch?v=fc5OZVvD4Jo

[Aurelius]

Is Ojive gonna have to choke a bitch?

#millionDollarQuestion

(for de som ikke tok den)

http://www.youtube.com/watch?v=fc5OZVvD4Jo

Trøbbel i heimen?

[Ojive]

Trøbbel i heimen?

Jobb Mildt sagt frustrert.

[Krembolle]

Trøbbel i heimen?

Jeg er litt kjip å ha med å gjøre

[Aurelius]

Jobb Mildt sagt frustrert.

In which case; Yes. Most definitively YES.

[Forsvarsdama5.0]

Datomerking på Questbars!?!? Dummeste spørsmål i historien:

Har to bars her. Den ene har utløpsdato "12/3/14" - jeg tenker da at dette er 12. Mars 2014. Men den andre har utløpsdato "12/18/14". Kjøpt på Gymgrossisten. Ape ikke forstå? Er dette slækk amærikansk datostæmpling eller?

Uansett ikke så farlig, jeg spiser de som er gått ut med flere år uten noe prob, smaker egentlig like godt, noen er bare tørre (ja, fant et lite lager på rommet som jeg helt hadde glemt, gått ut i 2012. Så var det protein- energy- og recoverybars da, men sikkert ganske lang holdbarhet på questbars også

[Bondejenta]

Flyttemelding, tid kan ein melde om flytting? På nettsida står det kun at flyttemelding må sendes innen 8dager etter at ein har flytta. Kan ein sende inn flyttemelding i forkant? Ev. kor lenge før?

Noken som veit?

[FrkDiaz]

http://www.posten.no/produkter-og-tjenester/adresseendring-og-oppbevaring/adresseendring

Tror hun mener hos folkeregisteret ?

Bondejenta, fant dette når jeg logget inn på siden

Elektronisk flyttemelding kan tidligst leveres 14 dager før faktisk flyttedato. Hvis flyttedato er fram i tid, vil flyttingen ikke bli registrert i folkeregisteret før flyttedagen som er meldt.

[LadyRainicorn]

Noen tips til hvordan man kan begynne å trene olympiske løft? Jeg kan teknikken på frivending og løfter 30 kg på den, men jeg merker at jeg klarer mer, men jeg tør ikke... Har også lyst til å lære meg snatch, men igjen så er jeg litt pyse

[Bondejenta]

Tror hun mener hos folkeregisteret ?

Bondejenta, fant dette når jeg logget inn på siden

Elektronisk flyttemelding kan tidligst leveres 14 dager før faktisk flyttedato. Hvis flyttedato er fram i tid, vil flyttingen ikke bli registrert i folkeregisteret før flyttedagen som er meldt.

Ah, takk!

Så det vil seie at eg i dag kan melde flytting med papirsøknad f.eks. den 1.juli, og at det då ikkje vert registrert før den datoen?

Eller er eg berre dårleg til å tolke?

[ThereseHag]

Camilla

Datomerking på Questbars!?!? Dummeste spørsmål i historien:

Har to bars her. Den ene har utløpsdato "12/3/14" - jeg tenker da at dette er 12. Mars 2014. Men den andre har utløpsdato "12/18/14". Kjøpt på Gymgrossisten. Ape ikke forstå? Er dette slækk amærikansk datostæmpling eller?

12/3/14 blir 3, desember 2014

12/18/14 blir 18, desember 2014;)

[FrkDiaz]

Ah, takk!

Så det vil seie at eg i dag kan melde flytting med papirsøknad f.eks. den 1.juli, og at det då ikkje vert registrert før den datoen?

Eller er eg berre dårleg til å tolke?

Slik jeg skjønner det kan du da levere flyttemelding tidligst 17.juni elektronisk. Usikker på hvordan det er på papir.

[Gjest Lovisa]

Noen tips til hvordan man kan begynne å trene olympiske løft? Jeg kan teknikken på frivending og løfter 30 kg på den, men jeg merker at jeg klarer mer, men jeg tør ikke... Har også lyst til å lære meg snatch, men igjen så er jeg litt pyse

Heisann! Det er eit eiga underforum for vektløfting (olympiske løft). Dersom du spør der får du nok svar frå folk som har peiling! (Og Snatch er kjempegøy!)