Hvis man skal drikke alkohol, hva inneholder minst sukker og kcal?

[Janeee]

Ville heller bekymret meg for dagen ETTER! Det er da jeg føler søtsuget og lysten på "drittmat" heeeele dagen

[Kari Amalie]

Morgan og cola zero /pepsi max, bacardi razz + sprite zero, light øl, hvitvin ++

Du ødelegger ikke mye med EN kveld.

Om du absolutt vil ha litt bedre samvittighet, ta feks å kutt ned på karboen den dagen (hva enn du spiser, brød, ris, etc)...

Drunkorexia kalles vel dét..

[Lonepone]

skal vedde penger på at du ender opp med noe HEFTIG JUNK food måltid som vi alle gjør uansett om du skal skikkelig på fylla, så GIVE THE SHIT AND GET DRUNK AND EAT AND DRINK WHAT EVER YOU WANT :D betyr INGENTING så sant du ikke gjør det hver helg pluss verdien av det å kose seg uansett veier langt over det lille skadelige det evt skulle gjøre.

Eventuelt får du nok!

Hvis jeg drar på byen, drikker alkohol, spiser masse rart, osv.. Så har jeg det veldig gøy der og da, men føler meg sliten og tjukk i tre dager etterpå.. Så da kjenner jeg på at det blir lenge til neste gang! (Selv om det var gøy)

[R.Gorbag]

Bacardi rom, CokeZero, lime-juice og masse is er en av mine favoritter...

[Oddis]

God drikke og god mat hører sammen så skal jeg først nyte litt alkohol gidder jeg ikke å tenke på kalorier i hverken drikkevarene eller maten.

[isadres]

http://www.vg.no/mat-og-drikke/artikkel.php?artid=10016494

En oversikt over noen viner med lite/mindre/whatever sukker. Kcal-innholdet må fåglane vite. Jeg drikker bare rødt så kan ikke vite om noen av de hvite her er gode.

[Astriiiixxx]

Om man har en halvliter 40% har man ca 500 gram sukker... Iallefall når man tenker fra produsentens ståsted:)

[Gjest Jester]

Du kommer uansett ikke utenom det faktum at når du drikker så forbrennes alkoholen først og deretter kebaben du spiste. Så når du er edru, da først begynner du å jobbe med å pakke den på hofta

Men renest mulig sprit med sukkerfritt blandevann er vell det nærmeste du kommer. Selv om alkoholen i seg selv inneholder kcal, men det slipper du ikke unna (og lagres ikke direkte som fett da det må forbrennes, men har prioritet over det andre du får ideg, f.eks sukkeret fra blandevannet eller karbo fra ølla osv)

Ikke bli hysterisk, drikk med måte og kos deg av og til! Om man ikke kan kose seg litt, hva er poenget med å slite seg ut på gymmet?

[BadWolf]

Ikke bli hysterisk, drikk med måte og kos deg av og til! Om man ikke kan kose seg litt, hva er poenget med å slite seg ut på gymmet?

gainz !!!

[Smågodt27]

Litt sprit, litt fun light saft ( den med jordbær & rabarbara smak er veldig god) og mye vann. Eventuelt boblevann hvis du liker det

[DukeNukem]

Litt sprit, litt fun light saft ( den med jordbær & rabarbara smak er veldig god) og mye vann. Eventuelt boblevann hvis du liker det

Jeg har fortsatt mareritt fra den gangen jeg brukte funlight som blandevann.

Personlig mener jeg at hvis man drikker så ofte at man er desperat etter å få ned kalorimengden på en kveld. Da bør du revurdere livet ditt, og eventuelt prøve en hvit helg. Er vel 2000 kcal i en liter Captain Morgan, deler man det på 2 kvelder og blander med Cola Zero og Lime, har du 1000 kcal på en kveld, det er ikke mye.

[Kari Amalie]

Kaptein!

[Smågodt27]

Jeg har fortsatt mareritt fra den gangen jeg brukte funlight som blandevann.

Personlig mener jeg at hvis man drikker så ofte at man er desperat etter å få ned kalorimengden på en kveld. Da bør du revurdere livet ditt, og eventuelt prøve en hvit helg. Er vel 2000 kcal i en liter Captain Morgan, deler man det på 2 kvelder og blander med Cola Zero og Lime, har du 1000 kcal på en kveld, det er ikke mye.

Hehe det var voldsomt så seriøst dette skulle bli da. Jeg tenker at jeg liker smaken av jordbær & rabarbara og bruker dette som blandevann, likegyldig til om det er sukkerfritt eller ikke. Men tenkte det var et godt tips til en som faktisk spør om alkohol med lite sukker og kalorier.

[Fing3rs]

Heimkok + kaffe er vel noe av det som gir mest morro per kalori

[Rakker]

Du skriver hvitvin isåfall er det enkelt: Jo tørrere hvitvinen er, jo mindre kalorier er det i den.

[Tjoms]

Er inne i et program der jeg ikke skal drikke, men skal i 20 års dag i helga... Vil liksom ikke ødelegge hele greiene med en kveld. Det er vell hvitvin som er minst kcal i, men noen som har forslag til hvitviner uten så mye kcal og sukker, som faktisk SMAKER ok?

T NATION | Musclehead's Guide to Alcohol

[Karolibo]

Jeg mener at man ikke skal tenke så mye på kalorier i alkohol, kos deg med det og ha det gøy! For meg gjør alkoholen at kroppen blir litt mer avslappet enn normalt, noe som for meg gjør kroppen min godt Samtidig danser jeg mye og er svært aktiv når jeg er ute, så jeg tror nok det kompenserer mye for det jeg drikker =)

[Sexylubben83]

mitt hete tips er

Gøy saft den med fruktfest smak(champagne saft smak) vikingfjord isbiter og vann til ønsket utvanning:)

en god sak som ikke smaker vodka bare har effekten av vodka:D

men uannsett en kveld på fylla kan vel ikke ødelegge så mye, det er dagenderpå som ødelegger mest

[Therese_J]

men uannsett en kveld på fylla kan vel ikke ødelegge så mye, det er dagenderpå som ødelegger mest

Kunne ikke vært mer enig! Som oftest er det ikke selve alkoholen som er problemet, men potetgull, kebab, pizza, blandevann og burger med ekstra mye pommes frites som er utfordringen

[Janne Bø Løtvedt]

Jeg pleier å drikke Trulli Chardonnay Det er ikke nødvendigvis fordi jeg tenker så mye på kalorier og sånn, skal jeg kose meg så skal jeg gjøre det skikkelig, men jeg tåler både sukker og sprit veldig dårlig, og er veldig glad i vin, så denne passer ypperlig for min del i hvert fall Den er ikke den søteste, men jeg liker best de som ikke smaker saft (typ: blue nun, riesling osv)