Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. 47 år, nybegynner. 1 2 3

    Av Wooly,
    • 54 svar
    • 10,4k visninger

  2. Hvilke hyppighet og type mageøvelser kjører dere?

    Av Gjest =xXx=,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. Trenger treningsprogram - Total body fitness

    Av Aurisacra,
    • 0 svar
    • 821 visninger

  4. Øke i benkpress, iForm sitt program noe bra?

    Av XtrM,
    • 15 svar
    • 4,3k visninger

  5. Vondt i skulderene - forebyggende trening

    Av Jan1965,
    • 0 svar
    • 715 visninger

  6. Treningsprogram for langtur med pulk?

    Av heipådeg123,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  7. njkm

    Av moyes,
    • 2 svar
    • 3,5k visninger

  8. Hjelp :D

    Av Solstråle,
    • 0 svar
    • 943 visninger

  9. Curves

    Av stylishline,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  10. Treningsprogram hjelp!

    Av emilyn,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  11. Treningsforums Benkpressprogram

    Av Genosx,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  12. Trenger de beste rådene til magetrening

    Av Celinan,
    • 0 svar
    • 833 visninger

  13. Trene med brukket lillefinger

    Av Simen96,
    • 3 svar
    • 3,8k visninger

  14. 5x5 Styrkeprogram kombinert med kondisjon?

    Av Elias Lien,
    • 3 svar
    • 2k visninger

  15. 5x5 Texas method med hint av rykk/støt

    Av big-p,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  16. Trenger sårt råd om treningsprogram

    Av alex160,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  17. Trenger din mening.

    Av Denisa,
    • 1 svar
    • 930 visninger

  18. Hjelp!! trenger veiledning!

    Av aartan97,
    • 0 svar
    • 754 visninger

  19. styrke/bygging har googla masse men trenger råd fra erfarne:) takk

    Av julian1996,
    • 6 svar
    • 3,6k visninger

  20. Forsøker dette..

    Av Rodolfo,
    • 0 svar
    • 848 visninger

  21. Trenger tips, Svak jente!

    Av Existed,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  22. Hvilket treningsprogram?

    Av Trim93,
    • 7 svar
    • 3,7k visninger

  23. Bølgeperiodisk...

    Av Rodolfo,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  24. Min treningsuke

    Av Morten Korsnes,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  25. Utholdene og maksimal styrke samtidig

    Av Raja999,
    • 0 svar
    • 634 visninger
×
×
  • Opprett ny...