Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Proteincookies

    Av Kristian91,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  2. Usikker på kostholdet, noen som kan hjelpe?

    Av Ginaaa,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  3. Jeg får ikke i meg nok, og jeg er matlei! 1 2

    Av Maraud,
    • 35 svar
    • 4,9k visninger

  4. Den store baketråden

    Av Myr,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  5. Bare barnemat?

    Av Lonepone,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  6. Søker mer kunnskap!

    Av Idakatrine,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  7. Trenger hjelp med kostholdet mit.

    Av Guden92,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  8. Min kostholdsplan for vektoppgang, tips til evt endringer?

    Av Progression,
    • 2 svar
    • 2k visninger

  9. Redusere protein - hva er mest optimalt å erstatte det med? 1 2

    Av oreo69,
    • 29 svar
    • 2,6k visninger

  10. Ciao carb proto bisco

    Av Nassenøff,
    • 1 svar
    • 913 visninger

  11. Riktig mat?

    Av amalie28,
    • 3 svar
    • 957 visninger

  12. Erstatning for proteinpulver?

    Av IdaM,
    • 5 svar
    • 3,4k visninger

  13. cola zero, er det ett sunt alternativ til brus ?

    Av mathias.n.aa,
    • 2 svar
    • 825 visninger

  14. Blir så sulten... 1 2

    Av Running_cheese,
    • 24 svar
    • 5,9k visninger

  15. Ned i fettprosent, men samtidig øke i muskelmasse

    Av Erica01,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  16. Spiser jeg nok og rett?

    Av Ossii,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  17. Burde jeg ha noe mer?

    Av Maraud,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  18. PSMF spørsmål

    Av GooN,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  19. Ser dette helt vilt ut?

    Av Hanne81,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger

  20. Ned i fettposent - har stoppet opp litt =/

    Av noen22,
    • 6 svar
    • 897 visninger

  21. Hvor mye burde jeg spise?

    Av etmeg,
    • 1 svar
    • 713 visninger

  22. Tips til kostholdplan

    Av nj90,
    • 1 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  23. Hvor mye kroppen klarer å ta opp, HJELP! 1 2

    Av Helgheim95,
    • 20 svar
    • 2,3k visninger

  24. HJELP: Hvor mye av de forskjellige næringsstoffene?

    Av Melm,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  25. Hvordan ser en typisk dag ut for deg? 1 2

    Av ole petter,
    • 22 svar
    • 4,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...