Dagens Glade

[Tomt]

Gårsdagens glade: Offisielt vært sammen med kjæresten samboeren i 2 år

Dagens glade: Hentelapp i postkassa fra secret santaen min. Ut å hente pakke! =D

[Gjest Brukernavn007]

Normal mat igjen! Kyllingwok til middag

[Gjest ekko]

Iphonen min ble helbreda!

[Anreka]

De har first price kyllingfilet på eurospar (kyllingfiletene har vært umulige å få tak i fra leverandør har butikkene her sagt siste året omtrent...)

[Jane]

En uke fri og fikk endelig internett tilbake etter at det har vært borte siden 22. desember.....

[Velvet]

Lårene mine har strammet seg SÅ opp helt øverst

Så nå går jeg og trener armene på samme viset for å se om det hjelper

[rudboy]

Var på plass på treningssenteret klokka 8 i dag og var ute igjen klokka 10 Deilig

[Jane]

Dagens første måltid. 1000 kcal med havregrøt .. NAM...

[mute]

At jeg fikk med meg både mamma og sjefen hennes på treningssenteret!

[goforit]

Dagens glade må være dagens treningsøkt! Sto nemlig ved siden av en gutt som var på tur til å drite seg ut med manualene han brukte på bicepscurl... Samme manualene som jeg brukte til oppvarminga! ..Og så gikk han når han innså at det bare var oppvarmingssettene mine:p Strong is the new skinny! :cool:

[Jane]

Hehe.... Godt var det. Lurer på om det blir det samme i dag:D

[Tiguan]

Dagens glade må være dagens treningsøkt! Sto nemlig ved siden av en gutt som var på tur til å drite seg ut med manualene han brukte på bicepscurl... Samme manualene som jeg brukte til oppvarminga! ..Og så gikk han når han innså at det bare var oppvarmingssettene mine:p Strong is the new skinny! :cool:

Ingenting er bedre enn å se gutter slite med vekter lettere enn dem jeg bruker :cool:

[Gjest aaa]

Ingenting er bedre enn å se gutter slite med vekter lettere enn dem jeg bruker :cool:

haha! Du titter på feil gutter

[Tiguan]

haha! Du titter på feil gutter

Titter på dem som er der.... ikke såå mange...

[Jane]

Hadde en dagens glade på gymmet i går jeg å.

Redda en yngre gutt i benkpress. Kameratene hans så ikke at han ikke fikk opp stanga igjen. Flotte venner. Du kan tro han blei flau da jeg hjalp han. Men han takka pent.

Han hadde 80 kg med stang, så jeg følte meg litt sterk der å da. Made my day.

[Gjest aaa]

Du kan tro han blei flau da jeg hjalp han.

:rofl:

...og derfor trener jeg i safety rack

[Jane]

Ikke alle steder de har det vettu.

Heldigvis hadde stativet tre hakk, hvis ikke hadde jeg nok ikke klart det:p Tipper han var mellom 18 og 22. Jypling med andre ord:p

[Gjest aaa]

Ikke alle steder de har det vettu.

Heldigvis hadde stativet tre hakk, hvis ikke hadde jeg nok ikke klart det:p Tipper han var mellom 18 og 22. Jypling med andre ord:p

Sist jeg hjalp en som satt fast under en vekt fikk jeg overta vekten til å varme opp til foroverbøyd roing. Morsomt det også. For meg i hvert fall

[Gamla]

Jeg slipper 5 dagers treningsforbud denne gangen!! Bare hvile i dag, og trene rolig noen dager! Bare ikke send inn no dopingkontroll så..høhø

[Marte83]

satt å klagde over at jeg ikke fant noen kalender for 2012 med heite mannfolk på.. en kompis kom akkurat innom jobben med ny kalender til meg :cool: