Sephania Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 3*5-12 reps kan være et greit sted å begynne. Svaret er egentlig at du må prøve deg litt frem for å finne hvilken kombinasjon av belastning og treningsmengde du får best fremgang med. Er det best å kjøre samme antall repetisjoner, eller starte med f.eks 12, og så gå nedover mens man øker belastninga, eller motsatt? Jobber fortsatt med å finne ut hvor mye jeg greier, har bare tatt 3x10 hittil. Siter
FrkDiaz Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 Er det best å kjøre samme antall repetisjoner, eller starte med f.eks 12, og så gå nedover mens man øker belastninga, eller motsatt? Jobber fortsatt med å finne ut hvor mye jeg greier, har bare tatt 3x10 hittil. Du kan f.eks starte med 8 repetisjoner første økta, så øker du med to neste økt til du er oppe i 12. Så kan du øke vekta og starte på 8 igjen Stining 1 Siter
Eminator Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 Dere har super-rett, hele gjengen. Prosjekt 'finne stallplass i Osloområdet' iverksettes typ asap. or... you can do it like this? hehehehe Siter
Eminator Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? om du ikke eier Bolig fra før- kjøp aller helst et hus med en bi leilighet. Kjøpte første hus 20 år gammel. kjøpte dette huset i 2009, delte opp i 2 leiligheter. får 7000 i leiinntekter. og ja huset er nedbetalt - like a BAWS:cool: Siter
Groenhaug Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? Jeg ville også anbefalt at du velger å investere i noe som er lønnsomt. Som f.eks hus/leilighet. Det er hvertfall ikke super lønnsomt å la pengene stå i banken. Nå er der lav rente på lån, boligprisene har ikke kjempe sterk vekst (avhenger litt hvor i landet). Så har du råd, så er det faktisk ikke en dum ide. Forøvrig, hvis du klarer å spare opp penger til egenkapital uten å måtte bruke bsu så er det å anbefale. Da kan du fortsette å spare på bsu og få de gode betingelsene, samtidig som du allerede har fått deg lån og bolig. Eminator 1 Siter
Eminator Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 Jeg ville også anbefalt at du velger å investere i noe som er lønnsomt. Som f.eks hus/leilighet. Det er hvertfall ikke super lønnsomt å la pengene stå i banken. Nå er der lav rente på lån, boligprisene har ikke kjempe sterk vekst (avhenger litt hvor i landet). Så har du råd, så er det faktisk ikke en dum ide. Forøvrig, hvis du klarer å spare opp penger til egenkapital uten å måtte bruke bsu så er det å anbefale. Da kan du fortsette å spare på bsu og få de gode betingelsene, samtidig som du allerede har fått deg lån og bolig. this men BSU kan fylles til det året man fyller 33år Siter
Aurelius Skrevet 22. april 2014 Skrevet 22. april 2014 om du ikke eier Bolig fra før- kjøp aller helst et hus med en bi leilighet. Kjøpte første hus 20 år gammel. kjøpte dette huset i 2009, delte opp i 2 leiligheter. får 7000 i leiinntekter. og ja huset er nedbetalt - like a BAWS:cool: Hmm.. Jeg vet ikke om jeg har økonomien til å ta opp de nødvendige lånene/har nedbetalingsevnen, da jeg tjener "ok-minus " akkurat nå,men det endrer seg sannsynligvis til høsten. Siter
Groenhaug Skrevet 23. april 2014 Skrevet 23. april 2014 Hmm.. Jeg vet ikke om jeg har økonomien til å ta opp de nødvendige lånene/har nedbetalingsevnen, da jeg tjener "ok-minus " akkurat nå,men det endrer seg sannsynligvis til høsten. Da sparer du penger til du har grei egenkapital. Vet ikke hvordan du ligger an der? Forøvrig, har du råd til å betale litt mer i starten på et lån så er serielån å anbefale. Da betaler du ned raskere og det blir mindre renter Siter
guggen Skrevet 23. april 2014 Skrevet 23. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? Snakke med noen i banken, ikke folk på et treningsforum. Siter
Tankard Skrevet 23. april 2014 Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? Siter
miaheart Skrevet 23. april 2014 Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? Tannlegen min sa at sukker gir mer hull i tennene, mens sukkerfritt etser mest. Siter
Chrsyre Skrevet 23. april 2014 Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? http://sunndalsnett.no/tannlegendin/OmTannhelseDet.asp?ID=38 Tankard 1 Siter
Groenhaug Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 Når jeg tar gluten bridge så kjenner jeg det mest i hamstringen. Må kjøre med strikk for at jeg i det hele tatt skal kjenne det noe særlig i glutsa. Kan noen fortelle meg hvorfor jeg kjenner det mest i hamstringen? Siter
Raptorial Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 Når jeg tar gluten bridge så kjenner jeg det mest i hamstringen. Må kjøre med strikk for at jeg i det hele tatt skal kjenne det noe særlig i glutsa. Kan noen fortelle meg hvorfor jeg kjenner det mest i hamstringen? Vanlig feil er at man har beina for langt fra ræva, som gjør at du må bruke beina ganske aktivt for ikke å "skli". Få beina mer "under" deg, så blir det lettere for mange. Siter
Groenhaug Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 Vanlig feil er at man har beina for langt fra ræva, som gjør at du må bruke beina ganske aktivt for ikke å "skli". Få beina mer "under" deg, så blir det lettere for mange. Det har jeg skjønt, for jo lengre man har de fra rumpa jo mer tar det i hamstring. Derfor har jeg prøvd å pakke de så godt inn under rumpa som jeg klarer. Kjenner fortsatt i hamstring Siter
ThereseHag Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 Noen som har noen erfaringer med denne http://www.lookhuman.com/ nettsiden? Tid før varene kommer frem, at de i det hele tatt kommer frem osv? Og, noen som har noen kommentar til hvordan overdelene er i strl. Så på den størrelsetabellen og de virka veldig små i strl, noe som er motsatt fra hva jeg er vant med når jeg bestiller fra USA...:S Siter
Gjest QueenWinther Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 oki, alle biologi- og medisinnerder: (Raptorial?) En i klassen min vil ikke ta HIB-vaksine fordi hun sier at kjæresten fikk solallergi da han tok den. Om hun tar den eller ikke driter jeg egentlig i, men det jeg lurer på er - kan man få solallergi av vaksiner? For meg høres det lite sannsynlig ut? Siter
Pirathege Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 Dere har super-rett, hele gjengen. Prosjekt 'finne stallplass i Osloområdet' iverksettes typ asap. Det blir ledig stallplass der jeg har hesten min i sørkedalen snart, så vidt jeg vet Siter
Raptorial Skrevet 24. april 2014 Skrevet 24. april 2014 oki, alle biologi- og medisinnerder: (Raptorial?) En i klassen min vil ikke ta HIB-vaksine fordi hun sier at kjæresten fikk solallergi da han tok den. Om hun tar den eller ikke driter jeg egentlig i, men det jeg lurer på er - kan man få solallergi av vaksiner? For meg høres det lite sannsynlig ut? Nei Griseinfluensavaksinen var litt sketchy fordi den blei pælma ut i hui og hast, og derav også fucka med andre reseptorer i hjernen (noe som førte til narkolepsi hos enkelte), men solallergi er ikke en sånn greie. Typisk greie hvor folk som tenker at korrelasjon betyr kausalitet. http://www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/hib.html#risks FatUnicorn og Aurelius 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.