Sephania Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 3*5-12 reps kan være et greit sted å begynne. Svaret er egentlig at du må prøve deg litt frem for å finne hvilken kombinasjon av belastning og treningsmengde du får best fremgang med. Er det best å kjøre samme antall repetisjoner, eller starte med f.eks 12, og så gå nedover mens man øker belastninga, eller motsatt? Jobber fortsatt med å finne ut hvor mye jeg greier, har bare tatt 3x10 hittil. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999088 Del på andre sider Flere delingsvalg…
FrkDiaz Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Er det best å kjøre samme antall repetisjoner, eller starte med f.eks 12, og så gå nedover mens man øker belastninga, eller motsatt? Jobber fortsatt med å finne ut hvor mye jeg greier, har bare tatt 3x10 hittil. Du kan f.eks starte med 8 repetisjoner første økta, så øker du med to neste økt til du er oppe i 12. Så kan du øke vekta og starte på 8 igjen Stining 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999137 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eminator Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Dere har super-rett, hele gjengen. Prosjekt 'finne stallplass i Osloområdet' iverksettes typ asap. or... you can do it like this? hehehehe Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999184 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eminator Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? om du ikke eier Bolig fra før- kjøp aller helst et hus med en bi leilighet. Kjøpte første hus 20 år gammel. kjøpte dette huset i 2009, delte opp i 2 leiligheter. får 7000 i leiinntekter. og ja huset er nedbetalt - like a BAWS:cool: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999185 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Groenhaug Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? Jeg ville også anbefalt at du velger å investere i noe som er lønnsomt. Som f.eks hus/leilighet. Det er hvertfall ikke super lønnsomt å la pengene stå i banken. Nå er der lav rente på lån, boligprisene har ikke kjempe sterk vekst (avhenger litt hvor i landet). Så har du råd, så er det faktisk ikke en dum ide. Forøvrig, hvis du klarer å spare opp penger til egenkapital uten å måtte bruke bsu så er det å anbefale. Da kan du fortsette å spare på bsu og få de gode betingelsene, samtidig som du allerede har fått deg lån og bolig. Eminator 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999187 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eminator Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Jeg ville også anbefalt at du velger å investere i noe som er lønnsomt. Som f.eks hus/leilighet. Det er hvertfall ikke super lønnsomt å la pengene stå i banken. Nå er der lav rente på lån, boligprisene har ikke kjempe sterk vekst (avhenger litt hvor i landet). Så har du råd, så er det faktisk ikke en dum ide. Forøvrig, hvis du klarer å spare opp penger til egenkapital uten å måtte bruke bsu så er det å anbefale. Da kan du fortsette å spare på bsu og få de gode betingelsene, samtidig som du allerede har fått deg lån og bolig. this men BSU kan fylles til det året man fyller 33år Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999188 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 Er ATP-tilskudd tilgjengelig i Norge? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999256 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aurelius Skrevet 22. april 2014 Del Skrevet 22. april 2014 om du ikke eier Bolig fra før- kjøp aller helst et hus med en bi leilighet. Kjøpte første hus 20 år gammel. kjøpte dette huset i 2009, delte opp i 2 leiligheter. får 7000 i leiinntekter. og ja huset er nedbetalt - like a BAWS:cool: Hmm.. Jeg vet ikke om jeg har økonomien til å ta opp de nødvendige lånene/har nedbetalingsevnen, da jeg tjener "ok-minus " akkurat nå,men det endrer seg sannsynligvis til høsten. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999499 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Groenhaug Skrevet 23. april 2014 Del Skrevet 23. april 2014 Hmm.. Jeg vet ikke om jeg har økonomien til å ta opp de nødvendige lånene/har nedbetalingsevnen, da jeg tjener "ok-minus " akkurat nå,men det endrer seg sannsynligvis til høsten. Da sparer du penger til du har grei egenkapital. Vet ikke hvordan du ligger an der? Forøvrig, har du råd til å betale litt mer i starten på et lån så er serielån å anbefale. Da betaler du ned raskere og det blir mindre renter Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999607 Del på andre sider Flere delingsvalg…
guggen Skrevet 23. april 2014 Del Skrevet 23. april 2014 Fra et privatøkonomisk spørsmål ; hvordan burde man gå frem for å sikre økonomien sin? Er det noen ting man absolutt burde gjøre,eller ikke burde gjøre? Har BSU, null gjeld(studielånet men det er in progress), et par tusen i et aksjefond, og nesten femti i en sparekonto. Lave utgifter enn så lenge; vil gjerne prøve å komme stormen i forkjøpet og preppe så godt jeg kan. Noen tips/meninger? Snakke med noen i banken, ikke folk på et treningsforum. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999745 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tankard Skrevet 23. april 2014 Del Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999765 Del på andre sider Flere delingsvalg…
miaheart Skrevet 23. april 2014 Del Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? Tannlegen min sa at sukker gir mer hull i tennene, mens sukkerfritt etser mest. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999771 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Chrsyre Skrevet 23. april 2014 Del Skrevet 23. april 2014 Er Karius og Baktus like glad i aspertam som sukker? Fører aspertam til mindre syreskader på tennene? http://sunndalsnett.no/tannlegendin/OmTannhelseDet.asp?ID=38 Tankard 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-999857 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Groenhaug Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 Når jeg tar gluten bridge så kjenner jeg det mest i hamstringen. Må kjøre med strikk for at jeg i det hele tatt skal kjenne det noe særlig i glutsa. Kan noen fortelle meg hvorfor jeg kjenner det mest i hamstringen? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000176 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 Når jeg tar gluten bridge så kjenner jeg det mest i hamstringen. Må kjøre med strikk for at jeg i det hele tatt skal kjenne det noe særlig i glutsa. Kan noen fortelle meg hvorfor jeg kjenner det mest i hamstringen? Vanlig feil er at man har beina for langt fra ræva, som gjør at du må bruke beina ganske aktivt for ikke å "skli". Få beina mer "under" deg, så blir det lettere for mange. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000177 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Groenhaug Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 Vanlig feil er at man har beina for langt fra ræva, som gjør at du må bruke beina ganske aktivt for ikke å "skli". Få beina mer "under" deg, så blir det lettere for mange. Det har jeg skjønt, for jo lengre man har de fra rumpa jo mer tar det i hamstring. Derfor har jeg prøvd å pakke de så godt inn under rumpa som jeg klarer. Kjenner fortsatt i hamstring Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000186 Del på andre sider Flere delingsvalg…
ThereseHag Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 Noen som har noen erfaringer med denne http://www.lookhuman.com/ nettsiden? Tid før varene kommer frem, at de i det hele tatt kommer frem osv? Og, noen som har noen kommentar til hvordan overdelene er i strl. Så på den størrelsetabellen og de virka veldig små i strl, noe som er motsatt fra hva jeg er vant med når jeg bestiller fra USA...:S Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000327 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest QueenWinther Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 oki, alle biologi- og medisinnerder: (Raptorial?) En i klassen min vil ikke ta HIB-vaksine fordi hun sier at kjæresten fikk solallergi da han tok den. Om hun tar den eller ikke driter jeg egentlig i, men det jeg lurer på er - kan man få solallergi av vaksiner? For meg høres det lite sannsynlig ut? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000503 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Pirathege Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 Dere har super-rett, hele gjengen. Prosjekt 'finne stallplass i Osloområdet' iverksettes typ asap. Det blir ledig stallplass der jeg har hesten min i sørkedalen snart, så vidt jeg vet Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000506 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 24. april 2014 Del Skrevet 24. april 2014 oki, alle biologi- og medisinnerder: (Raptorial?) En i klassen min vil ikke ta HIB-vaksine fordi hun sier at kjæresten fikk solallergi da han tok den. Om hun tar den eller ikke driter jeg egentlig i, men det jeg lurer på er - kan man få solallergi av vaksiner? For meg høres det lite sannsynlig ut? Nei Griseinfluensavaksinen var litt sketchy fordi den blei pælma ut i hui og hast, og derav også fucka med andre reseptorer i hjernen (noe som førte til narkolepsi hos enkelte), men solallergi er ikke en sånn greie. Typisk greie hvor folk som tenker at korrelasjon betyr kausalitet. http://www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/hib.html#risks FatUnicorn og Aurelius 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/381/#findComment-1000527 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.