Tråden for dumme spørsmål!

[Stigipigi]

noen som har teste ut gjær og vann for å tynne ut blodet ? evt hvor mye gjær og vann tar dere?

[Krembolle]

Tynne ut blodet? Ditt eget?

[Spyro]

Dumt spørsmål, men jeg kan INGENTING om dette:

Lastet ned MyFitnessPal for å følge med på hva jeg spiser (fordi buksene mine har blitt TRANGE over hoftene over sommeren. Rart det der) sånn at jeg kan miste litt fettmasse.

Har ikke veid meg på år og dag, men tipper at jeg er rundt 58 (1.63 m høy). Sa til appen at jeg ville ned til 54 (ikke viktig, i og med at jeg ikke vet hva jeg veier). Appen sier at jeg kan spise 1200 kcal om jeg skal ned 0.5 kg i uken, ved 0.2 kg /uke er det 1340. Er ikke det voldsomt lite mat? Oppga at jeg har stillesittende jobb (som jo er sant), men allikevel?

Jeg er 51 kg og 1.61 høy. Min app (Shapeup Club) sier at jeg skal spise 1560kcal for vedlikehold (har og stillesittende jobb). Og det har jeg funnet ut stemmer bra. Spiste 2-300 mer de dagene jeg trente. Så det kan nok stemme at du må ned i såpass lite dersom du skal gå ned 500 gram i uka. Om det er lurt å gå ned så fort, er en annen ting

[Spyro]

Kan jeg legge om til vinterdekk om jeg har behov for det eller må jeg vente til 1. nov?

Du kan kjøre med vinterdekk heile året. Men piggdekk derimot, må du vente med til 1. november, dersom ikke forholdene tilsier noe annet:)

[boost]

Noen som vet hvordan puls måling på tredemølle funker? Den viser jo nokså riktig puls, men hvordan klarer den det...?

[Afterall]

Noen som vet hvordan puls måling på tredemølle funker? Den viser jo nokså riktig puls, men hvordan klarer den det...?

Den måler pulsen i håndflatene dine når du klemmer på de der håndtakene..?

[boost]

Jeg holder ikke i håndtakene! Taster heller ikke inn noe info- trykker bare på start og begynner å løpe og likevel klarer den å "gjette" pulsen min (bruker pulsklokke i tillegg så har sammenliknet). Er et mysterium for meg hvordan det funker..

Tenker på det hver gang jeg er på mølla

[Afterall]

Jeg holder ikke i håndtakene! Taster heller ikke inn noe info- trykker bare på start og begynner å løpe og likevel klarer den å "gjette" pulsen min (bruker pulsklokke i tillegg så har sammenliknet). Er et mysterium for meg hvordan det funker..

Tenker på det hver gang jeg er på mølla

Samsvarer det helt med pulsklokken din, så er det vel mulig den modellen av tredemølle plukker opp signaler fra pulsbeltet du har på deg? Antar det er er større sannsynlighet for det enn at den gjetter nøyaktig

[Krembolle]

Det burde funka bra ja.

Hva du skal med Windows 8, derimot, er jeg mer usikker på

Sent svar: Den kom ferdig innstallert. Komplett ville ikke gi meg samma laptop med Windows 7.

[Thess]

Jeg holder ikke i håndtakene! Taster heller ikke inn noe info- trykker bare på start og begynner å løpe og likevel klarer den å "gjette" pulsen min (bruker pulsklokke i tillegg så har sammenliknet). Er et mysterium for meg hvordan det funker..

Tenker på det hver gang jeg er på mølla

på samme måte som du får opp pulsen din på klokken du har på armen

[boost]

Men den funker når jeg ikke har på meg pulsbelte også... !

[Thess]

Men den funker når jeg ikke har på meg pulsbelte også... !

den kan ikke måle din puls om du ikke holder på håndtakene eller har på deg pulsbelte. Ofte så får de inn pulsen til den som løper ved siden av også, særlig om ikke du har belte på deg. Så da er det nok han/hun som løper ved siden av deg du får opp pulsen til.

[boost]

Åja, det kan være! takk for oppklaring!

[magerkesam]

Mens Physique

Kvifor i alle dager har dei enorme badebukser på?

[Shiftry]

Mens Physique

Kvifor i alle dager har dei enorme badebukser på?

For å skjule upropisjonerte bein i forhold til overkroppen ?

[Gjest QueenWinther]

Er det normalt med jenter + frivekter i Japan? For jeg var på et treningssenter nå og fyfaen så mange menn som så rart på meg? (De trente seff bare sixpacken og bicepcurl.)

[Myr]

Jeg fikk for lite lønn forrige mnd. Fikk etterbetalt denne mnd. Men det jeg fikk etterbetalt skattes som overtid (36%). Og jeg har lavere trekk enn det på den vanlige lønna. Burde det korrigeres, eller blir regnestykket riktig når skatteoppgjøret er ferdig?

[isadres]

1) Er det en grunn til at folk trener med jakker på(treningsjakker/gensere?). Eventuelt: Er det vanlig å fryse mens man trener?

2) Om man har allergiske reaksjoner uten å skjønne hva hva man reagerer på. Kan man da bare be legen "teste alt"? Har forstått at testene ikke er 100% sikre, men likevel. Etter at jeg startet "et sunnere og bedre liv" har jeg i perioder vært et eneste sviende og kløende utslett.

[Jonas Klemetsrud - PT]

1) Er det en grunn til at folk trener med jakker på(treningsjakker/gensere?). Eventuelt: Er det vanlig å fryse mens man trener?

2) Om man har allergiske reaksjoner uten å skjønne hva hva man reagerer på. Kan man da bare be legen "teste alt"? Har forstått at testene ikke er 100% sikre, men likevel. Etter at jeg startet "et sunnere og bedre liv" har jeg i perioder vært et eneste sviende og kløende utslett.

1. For å svette mer. Dette kan de gjøre for å gå ned i vekt eller for å rense kroppen ved da å få i seg mer nytt fresh water!

2. Gå til legen å spør. Det kan være 293153892 grunner til utslett. Stress, alergi, skittent sengetøy for å nevne noen!

Mitt dumme spørsmål:

Må musklen brenne for at den skal vokse?

[Samson]

Er det normalt med jenter + frivekter i Japan? For jeg var på et treningssenter nå og fyfaen så mange menn som så rart på meg? (De trente seff bare sixpacken og bicepcurl.)

Jeg ble sett rart på på Gold's utenforTokyo også, så det var nok bare fordi du var "gaijin". Fikk forøvrig kjeft av et par syltynne PT'er fordi jeg tok knebøy i sokkelesten også, så jeg har litt inntrykk av at de ikke helt er med på ting som vi tenker på som normal styrketrening.