Jerry V Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Hvorfor er det sånn att hela gymet har Brøst trening på mandager? Bein onsdager og rygg fredager??? Lika kul att se dom ligger det og kjøre skråbenk med allt før mye vekt på manualer så deres venn som spotter må lyfte lika mye:) hvorfor ikke bein eller armer på en mandag? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Erlend Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Viktigste først! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Rakker Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Viktigste først! De sa så disse Romerne. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tigeren Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Rygg på mandag! Jerry V og Maxwell 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Maxwell Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 kjører alt på mandager jeg=) hellkropp<3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Danisan Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Den internasjonal brystdagen. Alle broes vet jo dette! Viktig å bruse med fjærene etter en helgs moro. FatUnicorn og Patryk Chodkowski 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Espen Espelund Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Har aldri skjønt hvordan man kan ha en fast kroppsdel på en ukedag. Hva gjør dere når det trengs en ekstra hviledag? BadWolf, Jerry V, TheThomas og 6 andre 9 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
BadWolf Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Har aldri skjønt hvordan man kan ha en fast kroppsdel på en ukedag. Hva gjør dere når det trengs en ekstra hviledag? hviledag???? PAIN IS ONLY GAINS ENTERING YOUR BODZ BRAH lgn, Patryk Chodkowski, Joakimz og 9 andre 12 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jerry V Skrevet 20. desember 2013 Forfatter Del Skrevet 20. desember 2013 Den internasjonal brystdagen. Alle broes vet jo dette! Viktig å bruse med fjærene etter en helgs moro. Oki då er jeg utom forstående med det:) av med variation ??? Tenk om gymet er stengt en mandag krise då? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Indiska Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Den internasjonal brystdagen. Alle broes vet jo dette! Viktig å bruse med fjærene etter en helgs moro. Vingene sitter på RYGGEN! Jerry V, Danisan og SophieTromso 3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tigeren Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Har aldri skjønt hvordan man kan ha en fast kroppsdel på en ukedag. Hva gjør dere når det trengs en ekstra hviledag? Ingen faste treningsdager. Rygg på mandager fordi rygg er først i programmet. Passer det ikke så trenes rygg på tirsdag istedet Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Joakimz Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Hvorfor er det sånn att hela gymet har Brøst trening på mandager? Bein onsdager og rygg fredager??? Lika kul att se dom ligger det og kjøre skråbenk med allt før mye vekt på manualer så deres venn som spotter må lyfte lika mye:) hvorfor ikke bein eller armer på en mandag? De har brysttrening på mandag fordi de fleste er fyllesyke på søndagen vel! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dovendyret Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Fordi trener du ikke bryst på mandager, får du ikke gainz. Bryst alle andre dager = null gainz, uansett. SophieTromso 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Negativ Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Hver dag er brystdag. Sondre Aalbotsjord og GrommiZ 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
02-snapper Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Har aldri skjønt hvordan man kan ha en fast kroppsdel på en ukedag. Hva gjør dere når det trengs en ekstra hviledag? Brysthviledag Espen Espelund 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Scramble Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Motiverende. God start på uka, liksom! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Myr Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Levd under en stein eller? https://www.google.no/search?q=chest+monday&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=PZ20UrilEIiDywO96YDQDw&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1366&bih=605 ThereseHag 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kurdi Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Bryst på søndag, rygg på mandag, bein på onsdag og fredag... problem? :cool: Jerry V 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
BananArne Skrevet 20. desember 2013 Del Skrevet 20. desember 2013 Aldri tenkt over hvilke dager jeg kjører hva Som regel har jeg fullkropp, ellers har det gått mye av bein/rygg på mandag også. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Benksliteren Skrevet 23. desember 2013 Del Skrevet 23. desember 2013 Folk liker vell å trene bryst best, derfor tar de den som nr 1 i uken. Da jeg trente splitt, sparte jeg det beste til freddan:LOL: Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.