Gå til innhold

Siste måltid - tråden!


Sweat

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

1kg poteter, 2 bokser tuna,450g brokkoli,1 boks champignon og sikkert 1 kg ketchup:p + 1 boks kesam blanda med 30g myo-protein,400g jordbær toppa med kanel+ 1ss tran seff!

et lite bilde av måltidet,fåkke lasta opp bilder, de er for store:eek:

http://www.facebook.com/pages/Jon-Heggestad-Diet-and-training/108724265897404#!/photo.php?fbid=140091189427378&set=a.108734812563016.9729.108724265897404&type=1&theater

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Annonse

nattens eventyr:

først: 200g havregryn(grøt), 1 boks mager kesam vanilje med 30g myo-mocca,400g jordbær, 50g havrepuffs og candy king(mengde for 85kr)

deretter: 150g havregryn(grøt), 400g jordbær og 1 boks mager kesam vanilje.

Greit å være mett når man står opp noen timer seinere da:p

Lenke til kommentar
Del på andre sider

nattens eventyr:

først: 200g havregryn(grøt), 1 boks mager kesam vanilje med 30g myo-mocca,400g jordbær, 50g havrepuffs og candy king(mengde for 85kr)

deretter: 150g havregryn(grøt), 400g jordbær og 1 boks mager kesam vanilje.

Greit å være mett når man står opp noen timer seinere da:p

:eek::eek:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...