hva lager du når du har lyst pånoe godt? (les:snop...)

[katari]

Dør av sukkerbehov. men vil ikke gå i fella... orker ikke cc og bær nå. hva mekker dere kjapt og greit når dere vil ha noe godt?? oppskrifter takk!

[Gjest Jester]

Biff og sjokolademelk

[Levitate]

Smelter kokesjokolade som jeg dypper jordbær i.

[Tarjeii]

Kjøper en sjokolademelk eller fikser en god middag

[Kirstij]

Fersk ananas!

[Anreka]

Bringebærfromasj

1 Skyr bringebær

2 ts sukrinmelis, eller annen søtning

0,6 dl vann

1 ts psyllium (fiberhusk)

Rør sammen, la svelle kjølig i minst 15 minutter.

(ikke min oppskrift, fant den i PSMF-oppskrifttråden)

[Krembolle]

Ordner meg med 1 stk brødskive med nugatti. Er som oftes det jeg er sugen på for tia

[MariusS]

Kald boks med pepsi max. Eller ender som regel opp med frukt, kjøre ens ærend til butikken for å kjøpe en korg med jordbær. Med mindre de har sjokolade donuts med kassen, da er jeg fucked!

[Levitate]

Pistasjnøtter funker også veldig bra. Fikk et enormt godterisug nå nettopp, så fant frem posen jeg har liggende med pistasjnøtter og spiste en neve.. Nå er godterisuget borte!

[katari]

det ble frossen bringebærkesam/cc med sukrin + sjokowhey/mandel/kokosmel pannekake og ett glass melk:)

den fromaaj oppskriften må jeg teste ut!!

[løvetann]

.

[MariusS]

Banan i mikroen i 2 minutt og så kutte opp skallet og ha i honning og nøtter og rosiner, og røre litt. Overraskende godt! :thumbsup:

[InaL]

Blander friske blåbær og bringebær med sukrin, mager vaniljekesam og Walden Farms pannekakesirup - kjeeempe søtt og godt

[Lars85]

er en jevel på eta nøttter... eldorado har hassel og cashew nøtter i blekkboks uten salt.. bama har og slike småposer som ligger i frukdisken hos kiwi. eggerøre med potetsalat er og en slager:whistling: på mega selger de småbrett med blåbær, gulrot, nøtter og tørket aprikose.. i frukdisken på kiwi har de bringebør og blåbær. De hadde og oliven med chilli i, de er borte:( ellers så gir jeg faen og kjøper en liten sjokolade..

[nano]

Da lager jeg cookie dough. 250 g smør, 350 g mel, 180 g sukker, 180 g brunt sukker og en skvett melk. Det fjerner i hvert fall mitt godtesug for noen timer.

[katari]

merker at proteinbarer, hjemmelagde eller kjøpte ikke minsker sulten men gir meg lyst på mer mat:( så skal slutte å lage det...( sikkert fordi det tar for liten plass i magen..) nøtter må jeg holde meg unna ellers spiser jeg hele posen.

.

[katari]

Da lager jeg cookie dough. 250 g smør, 350 g mel, 180 g sukker, 180 g brunt sukker og en skvett melk. Det fjerner i hvert fall mitt godtesug for noen timer.

hele dagens dose med kalorier og mett i 2 timer, worth it?

[nano]

hele dagens dose med kalorier og mett i 2 timer, worth it?

Absolutt verdt det.

[oslove]

Proteinfluff!!!

[Tuba]

Eg stikker på butikken og kjøper det eg vil ha. Eg er feit frå før, 1-2kg til har ikkje noko å sei.