Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Augis]

0,25 dl byggryn og 0,75 del havregryn rørt ut i to beger Dobbel 0% solbær, stått over natta. Servert med cc, jordbær, kanel og sukrin! Burde kanskje bløtlagt byggen litt på forhånd, merker jeg.

[Oddis]

10 gram wheycooler

8 gram BCAA

1 gram Alcar

Gourmetfrokost

Ble jaggu det samme i dag gitt

Må huske å kjøpe fun light igjen, whey cooleren er egentlig bare for at det ikke skal smake så vondt.

[Oddis]

bekymringsverdig elendig frokost på enkelte her...

Forbrenninga må jo gå rett i dass

[Viktoria Moen]

3 knekkebrød meg gulost og en kopp grønn te. For en spennende frokost...

[Wallis]

Havregrøt med lettmelk og kanel. Den beste starten på dagen og så enkelt!

[SaraM]

Elsker frokost! Våkner alltid skrubbsulten!

Startet dagen med 2 eggsomelett + en hvite sammen med findus wokgrønnsaker, litt lettost, soltørkede tomater og kalkunskinke stekt i olivenolje.

+ en liten skål havregryn med en skje yoghurt naturell til "dessert" og et lite glass soyamelk samt en stor kopp te.

[S.O.T]

50 gr havregryn, 30 gr IsoGold bringebær, 5 gr smør..

Og for å være litt crazy, ukjent mengde kanel:)

[Mette M]

Er i ferd med å sette til livs dobbel porsjon av lavkarbopannekaker, som lages av egg, cottage cheese, kanel, vaniljeessens og littegrann salt. Røres sammen og stekes i panna som vanlige pannekaker. Normal porsjon er 3 egg og ca 100g CC, i dag kjører jeg 5 egg og en boks CC^^

[Jane]

I dag blei det:

100 gram haveregryn

4 dl melk

2 ss rapsolje

Litt linfrø

Litt kruskakli

2 digre scoops med Mass Freak, det var det samboern hadde i skapet, venter på ny forsyning

Og ett eple...

ca. 1300 kcal

[flexxnes]

65g gryn

75g whey pulver

en slurk lakseolje

keep'n it real....

[SaraM]

havregrøt med 30 g gryn, 50 g soyamelk, vann, linfrø, sesamfrø og en halv banan

+ en omelett med to egg, litt olivenolje, kalkunskinke og grønnsaker i

+ en kopp kinesisk te

Frokost er mitt favorittmåltid!

[Gjest Brukernavn007]

Ble knekkebrød med ost og ost på i dag nom nom:)

[Andy]

9 egg der jeg kaster 6 egge plommer

Shame on you!

[Tore Søyland]

I går hadde jeg ikke en så spennende middag, men her om dagen lagde jeg meg sushi!

DET var godt det!

Bilde på www.camillalor.blogg.no

Etter å ha sett litt innom har jeg funnet ut at vi skal gifte oss Jeg skal tjene penger, du skal lage mat!

[Andy]

Mye bra næring i eggeplomma

[Kristianne]

Vann og luft til frokost.

[InaL]

Kaffe, rosenrot og C-vitamin - Gleeeder meg til klokka blir 12, da blir det fôr

[Ultraboy]

Gode gamle havregrøy med vann som jeg hiver i mikroen...

[jallajalla]

Etter å ha sett litt innom har jeg funnet ut at vi skal gifte oss Jeg skal tjene penger, du skal lage mat!

Da vet jeg ikke helt hvordan vi skal gjøre det.

Asle har nemlig sagt det allerede, og jeg tror ikke flermanneri er lov i norge!

[lillefrøken]

en boks hermetiske pærer fra heistad, skyr og cottage cheese