Gjest QueenWinther Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Danisan Gratulerer med dagen! Siter
Raptorial Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 "Stine smurfine skrev: #datass Var det damenes dagens glade også? Ifølge instagram, jepp Aurelius, FatUnicorn og Stine smurfine 3 Siter
Kila Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Tykje gjævt luggføre idag!! (Altså: Veldig bra føre for lugger) Siter
Dovendyret Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 58kg i benk! -> ny pers! Fingrene klør etter å få til 60kg nå før nyttår! (Litt for optimistisk kansje) LeanMachine, fitflyer, FitFish og 2 andre 5 Siter
Stine smurfine Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 HERREGUD, SOLEN SNUDDE I DAG! SNART SOL, LANGE LYSE DAGER OG ENDA LENGRE NETTER! Aurelius, Kila, fitflyer og 2 andre 5 Siter
kamilligram Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Riktig nok ikke dagens glade, men for et par dager siden. Jeg har ikke veid meg på to år fordi hodet mitt er litt broken, men nå har jeg trent minimum seks dager i uken og vært enda mer påpasselig med hva jeg spiser i en lengre periode. Tillot meg derfor ei veiing av nysgjerrighet og jeg har gått ned 9 kg. Jevnt og trutt. Og på arbeid her om dagen når jeg holdt ei tung tung kaffekanne på hevet arm kom en jeg jobbet sammen med og kjente på arma mi og sa "Oi, her er det muskler jo". Det var veeeeldig gøy Også har jeg endelig juleferie og har drukket meg småbrisen på hjemmelaget gløgg. Hurra! Kila, Stine smurfine, fitflyer og 7 andre 10 Siter
runforit123 Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Juleferie Skal bare kose meg og slappe av med trening, god mat, familie, kino, gaming og chillaxing. fitflyer og Tonje_86 2 Siter
CamillaO Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Hadde max reps med 52,5 kg. Fikk 18 reps, alle pauset. K a r d i o. Edit; i benkpress. Tonje_86, vesen og fitflyer 3 Siter
FatUnicorn Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 Helgas positive; Var på jobb for første gang på leeeenge (så lenge at jeg ikke tør å skrive det), og ikke bare syns jeg det gikk bra, men fikk også kjempegode tilbakemeldinger! Såpass at det kan se ut som det blir litt jobb i blant framover! CamillaO, bunnfall, Tonje_86 og 5 andre 8 Siter
wingeer Skrevet 21. desember 2014 Skrevet 21. desember 2014 "CamillaO skrev: Hadde max reps med 52,5 kg. Fikk 18 reps, alle pauset. K a r d i o. Bicepscurl, håper jeg? Morel, Aurelius og CamillaO 3 Siter
LeanMachine Skrevet 22. desember 2014 Skrevet 22. desember 2014 "Stine smurfine skrev: HERREGUD, SOLEN SNUDDE I DAG! SNART SOL, LANGE LYSE DAGER OG ENDA LENGRE NETTER! Æsj..... Det må jo i dagens negative, hvertfall for min del! Aurelius og Dovendyret 2 Siter
Gjest =xXx= Skrevet 22. desember 2014 Skrevet 22. desember 2014 "Dovendyret skrev: 58kg i benk! -> ny pers! Fingrene klør etter å få til 60kg nå før nyttår! (Litt for optimistisk kansje) Go for it!!! Siter
CamillaO Skrevet 22. desember 2014 Skrevet 22. desember 2014 "wingeer skrev: Bicepscurl, håper jeg? Desverre ikke. Glemte å skrive at det var benk. wingeer 1 Siter
FitFish Skrevet 23. desember 2014 Skrevet 23. desember 2014 Juleferie! ...helt til lørdag:p Kristin Charm, Pedrikke, fitflyer og 6 andre 9 Siter
Gjest =xXx= Skrevet 23. desember 2014 Skrevet 23. desember 2014 Siste trening før jul. Ny trening 2 juledag. Julefreden senker seg i familien Stilkens hus, nå er det julepynt og julemat. Kan jaggu hende en liten julehikkas også. God jul til dere alle, takk for mye motivasjon, inspirasjon, samt et og annet spark i ræva;) dere er fantastiske. Ingen nevnt, ingen glemt:) Siter
lks Skrevet 23. desember 2014 Skrevet 23. desember 2014 Hurra, dro endelig 100kg markløft igjen i dag! (Etter fødsel i august) Kristines1990, CamillaO, FrkDiaz og 5 andre 8 Siter
Gjest =xXx= Skrevet 23. desember 2014 Skrevet 23. desember 2014 "lks skrev: Hurra, dro endelig 100kg markløft igjen i dag! (Etter fødsel i august) Rått, grattis:) Siter
TorSer Skrevet 23. desember 2014 Skrevet 23. desember 2014 Etter ein desembermånad med mykje reise og bommert på ein eksamen er det ekstra godt å komme heim til gamlingane på kvelden før kvelden Let the julebulk begin ! Tonje_86, SlayerDad, CamillaO og 4 andre 7 Siter
Linjemannen Skrevet 24. desember 2014 Skrevet 24. desember 2014 Linjemannes kone, fru Hoveddommeren, har sittet værfast i Nordsjøen hele den siste uken, men nå landet hun på Flesland for 21 minutter siden. :) CamillaO, Tutogkjør, Stine smurfine og 9 andre 12 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.