Gå til innhold

Du vet du er treningsnarkoman når....


Linn Cesilie Tovås

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Det går faktisk ann å teste seg selv i en undersøkelse ved UiB. Her får du svar på om du er treningsnarkoman. https://www.survey-xact.dk/servlet/com.pls.morpheus.web.pages.CoreRespondentCollectLinkAnonymous?uuid=89ac7c15-ea90-4ca2-b3b8-e30ab33cb6b2&media=web-collect-normal

Din skåre er: 14

18 poeng eller mer: ALARM: Du kan karakteriseres som treningsavhengig og dine treningsvaner kan i stor grad tenkes å forstyrre helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

11-17 poeng: I FARESONEN: Du er sannsynligvis ikke en ekstrem treningsavhengig men du har trolig et noe problemfylt forhold til trening som kan gå ut over din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

7-10 poeng: MOT FARESONEN: Selv om du av og til kan ta deg i å trene mer enn du kanskje burde, har du fortsatt rimelig god kontroll. Det er tvilsomt om dine treningsvaner er så omfattende at de går utover din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

0-6 poeng: UTENFOR FARESONEN: Du ser ut til å ha et avslappet forhold til trening og har etter alt å bedømme ikke et treningsmønster som forstyrrer din helse, jobb, skole eller sosiale relasjoner.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Når barna er på overnatting til besteforeldre og man setter på klokka på ring tidlig om lørdags morgenen slik at man kan få dra på trening med kjæresten sin så fort som mulig, og i tillegg betale 220,- for å få trent sammen da man har forskjellig gym...

Det er vel en smule narkomani for trening? :p

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Når barna er på overnatting til besteforeldre og man setter på klokka på ring tidlig om lørdags morgenen slik at man kan få dra på trening med kjæresten sin så fort som mulig, og i tillegg betale 220,- for å få trent sammen da man har forskjellig gym...

Det er vel en smule narkomani for trening? :p

Jeg vil i tillegg kalle det HELT riktig prioritering for 2 kjærester! :thumbsup:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...