Linn Cesilie Tovås

nr. 2 accomplished!

åhh fy fader den så farlig god ut

CHALLENGE! Jeg har ihvertfall et passende konkurranseinnstinkt - og hvis hun også innehar et snev av det, kan det være motiverende for henne dersom du setter opp en form for utfordring som for eksmpel går over et par uker - med ei dinglende gullerot i enden vel og merke

Det kan egentlig variere fra dag til dag. Føler jeg meg jævlig ufresh kan jeg gjerne ta på litt sminke før trening When you feel good, you do good!

Uten noe særlig dyp kunnskap når det kommer til antall kcal per dag, vil jeg si at 1000 kcal om dagen ihvertfall er for lite:) Viktig å legge seg på et nivå som kroppen og psyken tåler i det lange løp. Ofte er det slik at de mest "ekstreme" tilnærmingsmåtene ikke er de mest vedvarende

Nei det gjør nok ingen ting

144 kcal, 28 g proteiner, 2 g karbohydrater (uten cc og syltetøyet) Les mer her: http://linnisfitness.com/?p=497

hahahhaa

Ja er vell 3-4 år siden tenker jeg. Hva kan man bli nå da?

Gikk en del i world of warcraft en god stund, level 80 palladin! Var med i guild, raidet, battleground osv. Merker jeg savner det innimellom...

Mulig det allerede finnes en slik tråd her inne - men lager en slik en da det var en av disse på det forrige forumet jeg logget på, og det var i grunn mye gøy lesing... Så da starter jeg! Du vet du er treningsnarkoman når..... 1. Du står på bussen og får en akutt trang til å ta pullups i de stangene som er i taket. 2. Du drømmer at du har fått synlige blodårer nederst på magen, og blir skuffa når du innser at det bare var drøm. FYR LØS