Tråden for dumme spørsmål!

[Gompen]

Ja, prøver å pleie det så godt jeg kan, men det er nok fortsatt i tørreste laget, tross pleiinga. So all is lost?

bare ta maskina, fjærn alt, er eneste som fungere xD

[LeanMachine]

bare ta maskina, fjærn alt, er eneste som fungere xD

Nei, Britney Spears er ikke forbildet mitt

[Gompen]

Nei, Britney Spears er ikke forbildet mitt

hehe, men er jo noen jenter som ser bra ut som skinnheads;)

natalie portman fra v for vandetta

og vorres egen Lilo så bra ut utn hår

[LeanMachine]

hehe, men er jo noen jenter som ser bra ut som skinnheads;)

natalie portman fra v for vandetta

og vorres egen Lilo så bra ut utn hår

Ikke noe for meg gitt

[Lilo]

hehe, men er jo noen jenter som ser bra ut som skinnheads;)

natalie portman fra v for vandetta

og vorres egen Lilo så bra ut utn hår

Og GI Jane!!!

[Gompen]

Og GI Jane!!!

stemme d

[Thess]

Er det normalt å ha veldig ulike styrkeforhold i forskjellige muskler? Jeg har sett noen andre loggbøker her inne, og en generell trend når jeg sammenlikner meg med de "svakere" jentene (som jeg er en av) er at jeg ser ut til å ha mer styrke i underkroppen enn overkroppen. Problem med teknikk eller bare svakhet?

Grunnen til at du er sterkere i underkroppen er fordi du faktisk bruker den hver dag til å gå, løpe etter bussen, gå trapper+++ Du bruker ikke overkroppen i like stor grad. Ei heller bærer den noe særlig vekt slik beina dine gjør. Muskler må stimuleres for å gro, derfor er det vanlig at jenter (som har mindre muskler enn gutter i overkroppen i utganspunktet) er svakere i overkroppen enn underkroppen så lenge du ikke har drevet med organisert styrketrening over en tid.

Jeg vil jo tro at du alltid vil være sterkere i underkroppen enn overkroppen, med mindre du er en av de som ikke trener bein;)

[DanielB]

Sikkert blitt spurt før, men klarer ikke finne fram til det --> ergo, dumt spørsmål!

Hvordan kan jeg slå av varslingen for epost? Jeg ønsker altså å få varsler på forumet, men ikke på mail.

[Gamla]

Sikkert blitt spurt før, men klarer ikke finne fram til det --> ergo, dumt spørsmål!

Hvordan kan jeg slå av varslingen for epost? Jeg ønsker altså å få varsler på forumet, men ikke på mail.

Kanskje "ikke følg", så "følg tråd" igjen etterpå, uten varsel?

[Gamla]

Jeg trenger desperat hjelp og håper VIRKELIG at noen kan hjelpe meg! Nå har ene kneet svikta, og jeg trenger øvelser som ikke gjør vondt verre, men hva pokker er igjen å ta av når bevegelse meg belastning gjør vondt da?? Send gjerne PM(men det kan hende jeg ikke svare i dag:P) Eier ikke bandasje el.l....

[Gompen]

Sikkert blitt spurt før, men klarer ikke finne fram til det --> ergo, dumt spørsmål!

Hvordan kan jeg slå av varslingen for epost? Jeg ønsker altså å få varsler på forumet, men ikke på mail.

må gå inn på vær post å trykke ikke følg denne tråden. så trykke igjen men huk av ikke få mail.

[Raptorial]

Sikkert blitt spurt før, men klarer ikke finne fram til det --> ergo, dumt spørsmål!

Hvordan kan jeg slå av varslingen for epost? Jeg ønsker altså å få varsler på forumet, men ikke på mail.

Funker vel å gå på innstillinger og fjerne krysset her?

Valg

• Automatisk følg tråder som du oppretter eller svarer i...
  
  • og motta epost-varsel ved svar
    

[Gompen]

Funker vel å gå på innstillinger og fjerne krysset her?

Valg

• Automatisk følg tråder som du oppretter eller svarer i...
  
  • og motta epost-varsel ved svar
    

gjort d mange ganger, aldri funket

[Raptorial]

Greit, greit.

Har vært "smart" nok til å bruke en mail jeg veldig sjelden logger inn på, så la først nå merke til den absurde opphopningen med mail jeg har fått.

[isadres]

Husker å ha lest svar på dette en gang for tusen år siden, men finner ikke nå som jeg selv har begynt: Å blande proteinpulver uten alt for mange klumper. Hjelp?

Fulgte anvisningen: Pulveret + 3dl væske. Prøvde å røre og riste, men det var klumpehelvete. Hjelp!

[KiVi]

Husker å ha lest svar på dette en gang for tusen år siden, men finner ikke nå som jeg selv har begynt: Å blande proteinpulver uten alt for mange klumper. Hjelp?

Fulgte anvisningen: Pulveret + 3dl væske. Prøvde å røre og riste, men det var klumpehelvete. Hjelp!

En shaker løser problemet

[isadres]

En shaker løser problemet

Nei. jeg brukte en shaker.

[KiVi]

Nei. jeg brukte en shaker.

Da kan du prøve å riste mere/hardere, eller ha oppi litt mere væske enn angitt (mindre sannsynlighet for klumper)

[LeanMachine]

Husker å ha lest svar på dette en gang for tusen år siden, men finner ikke nå som jeg selv har begynt: Å blande proteinpulver uten alt for mange klumper. Hjelp?

Fulgte anvisningen: Pulveret + 3dl væske. Prøvde å røre og riste, men det var klumpehelvete. Hjelp!

Tar du pulver eller væske først?

[isadres]

Da kan du prøve å riste mere/hardere, eller ha oppi litt mere væske enn angitt (mindre sannsynlighet for klumper)

Takk! Men dette hjelper altså ikke. Ristet på meg nærmest senebetennelse uten at de forstyrrende klumpene forsvant

Er det noe tips for den ultimate klumpfrie-blandingen?