Speltlomper - tips til oppskrifter

[Roger S]

Nå er det endelig en butikk der jeg bor som har tatt inn Buer speltlomper, så nå trenger jeg tips til hva som er godt å ha på. Sleng ut oppskrifter cuz i really need it

[Lily]

1: mager smøreost naturell + spekeskinke + syltetøy (uten tilsatt sukker) (+ evt. ekstra sukrin for søtmumser som meg)

2: mager smøreost naturell + sukrin + kanel (sunn dessert!)

3: mager smøresost naturell + gele uten sukker (høres kanskje rart ut, men jeg syntes det er godt)

4: mager smøreost naturell + kokt skinke + ost

5: mager smøreost naturell + kokt egg i skiver + salt

6: tunfisksalat

7: mager kjøttdeig (karbonadedeig/kyllingkjøttdeig) stekt i tørr stekepanne med ketchup + mais/tomat/agurk + dressing/ketchup (taco?)

8: mager smøreost naturell + sukrin + brunost

Jeg er veldig glad i mager smøreost naturell, men philadelphia kan sikker også brukes. Jeg personlig er ikke så glad i den, men vi liker forskjellig

[Roger S]

Takker for masse forslag, skal absolutt prøve dem ut. Flere som har noen tips?

[Jørgen Andreassen]

Pølse.

[Gjest]

I hvilken butikk kjøper du Speltlompene dine? Finner ingen på Rema eller Mega, mener å huske at jeg har sett på Rimi også.

[Roger S]

Jeg fant dem på meny

[nano]

Er det egentlig så fantastisk mye sunnere med speltlomper i forhold til vanlige lomper? Næringsinnholdet er vel relativt likt, er det ikke?

[Therese]

Jeg har brukt de til "wraps", begrenser litt hva en kan ha i da de er små - men kjempegodt!

[ATTACH]3257[/ATTACH]

- pizzabunn!(greit her har jeg brukt tacolefser fordi jeg ikke hadde speltlomper)

-quesodilla(heter det det)

Ost, skinke, krydder, ketshup og det en måtte bhage - klappe den sammen eller doble og legge den i vaffeljern til osten smelter

[Gjest]

*Quesadilla

og som tips så kan du lage de som en liten pizza og slenge de i ovnen, super godt! f.eks:

[Maria Torres]

Hapå! Ikke akkurat sunt men pleier å være lørdagssnopet mitt

[Gjest Gjest]

Jeg bare sier det: ALT er godt på speltlomper.

Favoritten så langt er likevel røkt laks med smøreost/kesam/cottage cheese, litt sennep og ruccola. Yum!

[gul_krakk]

Hummus og agurk + speltlompe = nam.

[Trrrtrrr]

I helga tok jeg guløst (synnøve så lett) oppe på dem, slang dem i mikroen til osten var smelta, og rulla dem sammen. Var heeelt maaagisk, smakte litt som pinnebrød eller sånt, godt var det hvertfall!

Ellers pleier jeg og smøre på mager kesam, ha litt salat/agurk hva enn du føler for, + kalkunskine/kylling/kalkunbryst og brette det som en wraps, suupergodt!

[Natalie90]

Du kan smøre de med tomatpure, ta på ost og skinke, pizzakrydder, (eller hvilke som helst krydder du vil ha), evt. ketchup uten sukker.. Rull de sammen, stek de i stekepannen på høy varme i ca. 30 - 60 sekunder på hver side! Blir som en speltlompe pizzarull! Schmaker godt!!

[Roger S]

Her var det masse gode tips. Steike her skal det spises

[Andy]

Jeg fiksa litt på emnetittelen så den ble litt mer beskrivende for innholdet

[maybe]

Peanøttsmør! <3

[Roger S]

Jeg fiksa litt på emnetittelen så den ble litt mer beskrivende for innholdet

Så den selv akkurat når jeg posten tråden men jeg satt på tlf og skrev så jeg kom ikke lengre enn det

[Chrika]

Spellompe med smøreost kylling (eller skinke, bacon), kokt skinke eller lakserull, salat og rødløk...mmm..

Speltlompe med skyr el philadelphiaost, jordbærsyltetøy og et dryss kanel

Som tacolefse, burritos gratinert i ovn

Ellers er vel det meste jeg har prøvd allerede nevnt her. =)

Jeg hiver dem ofte i frysen da det kan bli hamstring når butikken først har dem inne. Det funker fint, legger bare noe papir mellom lefsene, så kan jeg ta dem ut en og en.

[Daniel Sol]

Eggerøre!