Siste måltid - tråden!

[Athene]

Ca 200 gram svinekjøtt

Paprika

sopp

Løk

Bambusskudd

Brokkoli

Yummy in my tummy:rofl:

[Therese]

Stekt kalkunfilet, aubergin, rød og grønn paprika, løk, hvitløk og brokkoli + ristede valnøtter -> på en seng av spinat

[ATTACH]4523[/ATTACH]

[Johnny]

Egg, eple, tomat, paprika. Skikkelig avansert...

Venter på et nytt forsøk nå som skal stå en evighet i ovnen mens en holder på å sulte ihjel her..

Gleder meg til den ovnen fra TTF kommer. 4 sek er passe.

[LiveFailLearn]

Ikke lov å friste med slike hærlige bilder uten oppskrift

...

Oppskrift: (Jeg tar alt i en blender, for å blande det greit) Det er 2 egg, 2- 3 eggehvitter, litt over en halv boks med Cottage Cheese, en slump havregryn (målte ikke nøyaktig denne gangen,men alt det her avhenger av hvor mye du skal ha!) pluss en del kanel. Kjør blenderen og bland alt sammen. Ha i frosne blåbær i røra når du har blandet alt og stek på middels varme og nyt!

[Therese]

Jatakk begge deler

[ATTACH]4558[/ATTACH]

Skål 1

Ris+stevia vanilje+1/2 boks kesam med wild berries funsaft og bringebær

Skål 2

Ris+vanilje kasein og moccasjokolade whey til "fluff"(frosting kaller jeg det heller grunnet konsistensen)+bringebær

[Athene]

Jatakk begge deler

[ATTACH]4558[/ATTACH]

Skål 1

Ris+stevia vanilje+1/2 boks kesam med wild berries funsaft og bringebær

Skål 2

Ris+vanilje kasein og moccasjokolade whey til "fluff"(frosting kaller jeg det heller grunnet konsistensen)+bringebær

Spiste nesten det samme som i skål 1 selv, bare uten stevia vanilje.

Også lager jeg rød saus isteden for hele bær.

(Rød saus: 1oo gram jordbær frossene,100 g mager kesam og 1 strøken ts natreen)

Men er utrolig godt^^,

[Johnny]

[ATTACH]4562[/ATTACH]

Siste prosjektet. Kalkun med løk, hvitløk, ingefær, chili, eple og pære. Litt karri på gobble og et dryss kanel på toppen. Var vilt digg og skal gjentas i forskjellige konfigurasjoner til en finner das übergnaflen!

[Cheesecake]

ok......

forrett og dessert:

200g havregryn, 1 kesam med 30g myo-protein, 1 snickers, 1 milkyway

Hovedrett:

750g poteter,1 boks kesam,125g laksefilet, 1 boks cc. 1 boks champignon.

Amen

[19031FREL1]

Halvmaratonfrokost

Musli/frokostblanding

• Naturell yoghurt
  
• Valnøtter, mandler og hasselnøtter
  
• Gresskarkjerner og solsikkekjerner
  
• Sukrin og kanel
  
• Blåbær
  

Annet ymse for litt ekstra energi

• 2 egg
  
• 4 middelhavsboller (fordi de lå liggende!)
  
• En KANNE kaffe (+ fløte)
  
• 1 banan
  
• Litt mørk sjokolade
  
• En pakke rosiner
  
• (Tran)
  

Ble sinnsykt mett, får satse på at det har lagt seg greit frem til klokka tre

[Roger86]

[ATTACH]4562[/ATTACH]

Siste prosjektet. Kalkun med løk, hvitløk, ingefær, chili, eple og pære. Litt karri på gobble og et dryss kanel på toppen. Var vilt digg og skal gjentas i forskjellige konfigurasjoner til en finner das übergnaflen!

Frukt til kjøtt er veldig undervurdert.

[Gamla]

Frukt til kjøtt er veldig undervurdert.

Svin og kaklun kler bra eple! Laks liker mango, helst med pittelitt chili.. Kylling liker det mer syrlig!

[Spower]

-Quorn (biter)

-Blomkål

-1/2 avokado

-Masse marinerte nøtter og frø

[Natalie]

Kristine Weber´s lefser <3

[Jørgen Andreassen]

Indrefilet av svin, pommes strips, fersk sopp, masse salat!

Lord, mett

[Hanne V Angeltveit]

Laks med gulrøtter, paprika og squash, salat, fullkornsris og lettrømme.

Utrolig godt

[Miemarie]

2 stykker pizza lagd med bakepro, med karbonadekjøttdeig namm

[Elena S]

Kinamat!

Svinekjøtt i sursøtsaus og kylling i thaisaus. Lord jeg er mett.

[VegarL]

En boks vanlijekesam, 100gram blåbær, 100 gram jordbær + 40 gram havregryn mix it all in seh blender!

[Fredrik]

200g ytrefilet, 1/3 boks fetaost snack m/soltørket tomat, 65g bacon

Hjemmelagede fløtegratinerte poteter. Ser litt kjedelig ut men smakte veldig godt. Og er ikke så svidd som det ser ut som

Forever alone! Noen som melder seg frivillig til å være forsøkskaniner når jeg skal lære meg å lage mat? Jeg byr på maten, drikken og den gode stemningen!

[Gamla]

Ei lita skål med mørkokt rosenkål og babygulerøtter, med en liten skvett bremykt, og masse havsalt:D Ikke løft på dyna mi i natt....