Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Drikke under og etter trening 1 2

    Av Bucher79,
    • 20 svar
    • 3k visninger

  2. Treningsprogram

    Av Nessieraw,
    • 2 svar
    • 821 visninger

  3. La oss trå til å få meg fit!

    Av LUCIII,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  4. Modifisere PHAT fra fem til fire dager i uken?

    Av TheNarsisisst,
    • 14 svar
    • 2,1k visninger

  5. Nytt treningsprogram - trenger tilbakemelding

    Av cashew,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  6. Noen som har et Treningsprogram som funker`?

    Av Stian Nordal,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  7. Mitt nye treningsprogram

    Av fiatveritas,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  8. Tips til hjemmeøvelser for mage og strammere armer

    Av Nile,
    • 5 svar
    • 2,4k visninger

  9. Feit ræv! 1 2 3

    Av Vilma89,
    • 43 svar
    • 5,1k visninger

  10. Hjelp en amatør

    Av Hasli,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger

  11. Navy Seals

    Av June den råe,
    • 7 svar
    • 2,5k visninger

  12. Am I doing it right? (detaljer rundt trening/kosthold + bilde følger)

    Av ziggy,
    • 14 svar
    • 1,8k visninger

  13. Trenger sårt tips til styrkeprogrammet!

    Av IngvildK,
    • 5 svar
    • 912 visninger

  14. Trenger treningsprogram/kostholdstips

    Av Fitness92,
    • 2 svar
    • 596 visninger

  15. mitt treningsprogram for muskelvekst

    Av moestig,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  16. Mitt treningsopplegg. Tar gjerne imot innspill;)

    Av DAML,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  17. Mitt program,kom med tips til forbedring osv!

    Av kimz,
    • 1 svar
    • 721 visninger

  18. bort med sideflesk?

    Av Ja_justdoit,
    • 12 svar
    • 12,4k visninger

  19. Forslag til øvelser?

    Av fiatveritas,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  20. Tøyeprogram

    Av Lisa,
    • 1 svar
    • 2,2k visninger

  21. Hjelp med å gå fra 2-splitt til fullkropp

    Av oslove,
    • 3 svar
    • 873 visninger

  22. Oppgradering i treningsprogram!

    Av Bruoygard,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  23. Jenter og styrketrening

    Av Fjeldmann,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  24. Kom med tilbakemelding og tips:)

    Av Gjest johnmf94,
    • 3 svar
    • 630 visninger

  25. Jenter som trener stronglifts 5x5

    Av Kari Amalie,
    • 8 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...