HåK - Oss med Helårs-Kropp

[Tor]

Denne er til deg som er møkk-lei sommerform

til deg som er lei superdeffe tråder med sommerkropp bilder

til deg som ikke gidder å endre kosthold og/eller trening for den perfekte sommekroppen

til deg som året rundt tasser rundt helt lik

til deg som sier "sommerdeff? Har helårskropp jeg" og"skjønner ikke.. hva du mener med deff?"

rett og slett til deg som har "sommerkropp" året rundt

Så da er vi samlet, og her kan vi diskutere i ro og mak. Ikke minst slippe det evige maset av sommerdeff og SK12/SK13.

La de gode tider rulle!

Thess

[Jane]

DIGGER TRÅDEN OG DEG:D

og med januar så skal jeg finne helårsformen;)

Deffe og bulke er ikke helt min greier. Jeg vil heller ikke gå¨rundt å være helt skrapa for fett. Litt fett er fint.

Blir nok en liten diett på meg på nyåret men det er for å få av det overflødige "babyfettet":rofl: om det ikke forsvinner av seg selv.

[McBain]

Hva med heltiårsform? Har hatt samme shape de siste 12 årene, kun minimale deviasjoner. Jeg er 28 år btw

[Tor]

DIGGER TRÅDEN OG DEG:D

og med januar så skal jeg finne helårsformen;)

Deffe og bulke er ikke helt min greier. Jeg vil heller ikke gå¨rundt å være helt skrapa for fett. Litt fett er fint.

Blir nok en liten diett på meg på nyåret men det er for å få av det overflødige "babyfettet":rofl: om det ikke forsvinner av seg selv.

Liker stilen! Da er vi i garantert i samme båt! Hvor kult er det ikke å snøbade i desember med akkurat samme kropp som du bader i på sommeren?

For meg er det lettere å være stolt av kroppen også, mulig jeg er stein hakke spinna gal, men nå er det engang slik

Vi leker ikke trening gjør vi?

[Jane]

Helt enig Tor. Nå for jeg konsentrere meg om å prøve å holde på de små musklene jeg har:p

Men gleder meg til å kunne finne helårsformen.

[Tor]

Hva med heltiårsform? Har hatt samme shape de siste 12 årene, kun minimale deviasjoner. Jeg er 28 år btw

"Jeg ikke forandra meg siden jeg var 16"

[McBain]

"Jeg ikke forandra meg siden jeg var 16"

Ok, noe. Vi snakker seff estetikk her.

Eks. curlet jeg reps med 40 kilos hantler som 16-åring. Curler ikke mer i dag. Er sterkere i en del andre ting, men ikke der. Benk er jeg opp litt, men formen er ikke dramatisk forskjellig. I was fit before it was cool! HipsterFit™

[katari]

Min drøm og mål er å oppnå en form som jeg deretter kan vedlike holde året rundt- AKA helårsformen:) Driver fortsatt og knekker koder for å komme meg i helårsformen jeg. Men det tar tid bare;) Den formen jeg har nå er det iallefall ikke vits å vedlikeholde - haha:)

Drømmen er: Å finne det perfekte kosthold og trene med variasjon hele året rundt:) LET`S MAKE IT HAPPEN!

[GrommiZ]

Ok, noe. Vi snakker seff estetikk her.

Eks. curlet jeg reps med 40 kilos hantler som 16-åring. Curler ikke mer i dag. Er sterkere i en del andre ting, men ikke der. Benk er jeg opp litt, men formen er ikke dramatisk forskjellig. I was fit before it was cool! HipsterFit™

Datt du oppi ei gryte med veksthormoner som liten? Må være obelix in real life du

[McBain]

Datt du oppi ei gryte med veksthormoner som liten? Må være obelix in real life du

Haha!

Nei, men mens allerede andre homset rundt med fotballtrening benket og curlet jeg tonnevis med 0 fuckarounditis i kjelleren hjemme. Hadde jo latterlig egenproduksjon på den tiden. Den har avtatt noe med årene kanskje, samtidig som grensenytteverdien av ytterligere trening blir gradvis mindre (bortsett fra vedlikehold).

[cozmo]

Denne er til deg som er møkk-lei sommerform

til deg som er lei superdeffe tråder med sommerkropp bilder

til deg som ikke gidder å endre kosthold og/eller trening for den perfekte sommekroppen

til deg som året rundt tasser rundt helt lik

til deg som sier "sommerdeff? Har helårskropp jeg" og"skjønner ikke.. hva du mener med deff?"

rett og slett til deg som har "sommerkropp" året rundt

Så da er vi samlet, og her kan vi diskutere i ro og mak. Ikke minst slippe det evige maset av sommerdeff og SK12/SK13.

La de gode tider rulle!

Thess

Var et godt tiltak! Jeg stemmer for helårskropp også møtes vi i vinter for et isbad og badstu :thumbsup:

Eller vent, fuck it, vi reiser heller 3 uker til Karibien og seiler i vinter, type jan/feb så har vi både sol og varme!

Alle begynn å spare penger:D

[Tor]

Min drøm og mål er å oppnå en form som jeg deretter kan vedlike holde året rundt- AKA helårsformen:) Driver fortsatt og knekker koder for å komme meg i helårsformen jeg. Men det tar tid bare;) Den formen jeg har nå er det iallefall ikke vits å vedlikeholde - haha:)

Drømmen er: Å finne det perfekte kosthold og trene med variasjon hele året rundt:) LET`S MAKE IT HAPPEN!

Det som er greit med helårskropp er jo det faktum at det er det med å finne en livstil DU kan leve med så lenge du vil Og Voila, så har du helårskroppen

Var et godt tiltak! Jeg stemmer for helårskropp også møtes vi i vinter for et isbad og badstu :thumbsup:

Eller vent, fuck it, vi reiser heller 3 uker til Karibien og seiler i vinter, type jan/feb så har vi både sol og varme!

Alle begynn å spare penger:D

Kjenner jeg blir fristet... Hadde vært greit å fått noe sol på denne kroppen haha

[Thess]

HELL YEAH :cool: Helårsformen ruuuuler Tor Vi er noen geniale skapninger. Sååå deilig å ikke stresse med å bli klar for bikini og mindre klær. Og hvor fett er det ikke å se diggbar ut midt på vinteren også da:D SAMTIDIG som man har en frisk og rask kropp med tonnevis med overskudd mens andre går rundt i diett tåka. Hehe. Jeg spiser 3000kcal om dagen, MYE digg mat det. Hadde vært gretten om jeg måtte tatt til takke med 1500.. hihi;)

[GrommiZ]

Må man være ripped året rundt, eller bare være fornøyd med hvordan man selv ser ut hele året?

[katari]

Det som er greit med helårskropp er jo det faktum at det er det med å finne en livstil DU kan leve med så lenge du vil Og Voila, så har du helårskroppen

Jeeeeeeg veeeeet! fett as!

[Gjest ILU]

Helårsform er særdeles fett. Å dra opp en sixpack i desember og si at du spiser kake hver eneste dag er skikkelig BURN! :D

[katari]

Helårsform er særdeles fett. Å dra opp en sixpack i desember og si at du spiser kake hver eneste dag er skikkelig BURN! :D

haha, LIKE!

[Tor]

Må man være ripped året rundt, eller bare være fornøyd med hvordan man selv ser ut hele året?

Kommer ann på hva du er fornøyd med og ikke

HELL YEAH :cool: Helårsformen ruuuuler Tor Vi er noen geniale skapninger. Sååå deilig å ikke stresse med å bli klar for bikini og mindre klær. Og hvor fett er det ikke å se diggbar ut midt på vinteren også da:D SAMTIDIG som man har en frisk og rask kropp med tonnevis med overskudd mens andre går rundt i diett tåka. Hehe. Jeg spiser 3000kcal om dagen, MYE digg mat det. Hadde vært gretten om jeg måtte tatt til takke med 1500.. hihi;)

Det kalles WIN!

Helårsform er særdeles fett. Å dra opp en sixpack i desember og si at du spiser kake hver eneste dag er skikkelig BURN! :D

Kjetil sier det så bra, Eat shit, get Fit!

[Flakkis]

"Kalorier biter ikke på deg, gjør de vel?"

Joda, men jeg bare biter tilbake!:whistling:

Helårsform! <3

[Tor]

På tide å skape Team Helårsform! Tenk det gruppebildet. Januar til Desember.. HELT LIKT

bare sveisen og hudfargen som er forandret