Dagens Glade

[kamilligram]

Jah! Og i går måtte jeg også kjøpe to nye treningstightser fordi de jeg har er for store alle sammen, og jeg måtte ha størrelse small. WAT! Sist gang jeg brukte small i bukser var da jeg var 19. Det er 13 år siden

[SlayerDad]

Jah! Og i går måtte jeg også kjøpe to nye treningstightser fordi de jeg har er for store alle sammen, og jeg måtte ha størrelse small. WAT! Sist gang jeg brukte small i bukser var da jeg var 19. Det er 13 år siden

Fantastisk!

Har selv gått over i str S. Etter å ha vært L/XL store deler av livet. Jeg trodde det å bruke M var rart. Og at jeg aldri ville være S (ikke det at det er noe mål for meg altså), men så pluteslig oppdager jeg at alt henger og slenger, hydr, hydr, og prøver noen plagg i str S. Jammenmeggitt....

[Millasob]

fekk 6 i retorisk analyse

og vet ikke om dette er positivt elle negativt, meeen folk på gymmen har klaget til søsteren min at jeg må kutte ned på steorid inntaket (bruker det ikke )

[SlayerDad]

fekk 6 i retorisk analyse

og vet ikke om dette er positivt elle negativt, meeen folk på gymmen har klaget til søsteren min at jeg må kutte ned på steorid inntaket (bruker det ikke )

People be 'mirin!

Og grattis med sekseren!

[Millasob]

People be 'mirin!

Og grattis med sekseren!

Takk hehe, trener man 3 uker med egen trener og presser seg skikkelig hardt og ser godt synlige resultater på den lille tiden så begynne folk å lure

[SlayerDad]

Takk hehe, trener man 3 uker med egen trener og presser seg skikkelig hardt og ser godt synlige resultater på den lille tiden så begynne folk å lure

Og det virker som om du har kostholdet rimelig gret på plass også (som en tilleggsfaktor mener jeg).

Veldig bra jobba!

[kamilligram]

Fantastisk!

Har selv gått over i str S. Etter å ha vært L/XL store deler av livet. Jeg trodde det å bruke M var rart. Og at jeg aldri ville være S (ikke det at det er noe mål for meg altså), men så pluteslig oppdager jeg at alt henger og slenger, hydr, hydr, og prøver noen plagg i str S. Jammenmeggitt....

Nei, jeg fokuserte aldri så mye på den biten i treninga selv, satte meg heller styrkemål og tenkte at fettprosenten fikk komme av seg selv ... og det har den absolutt gjort.

Men må innrømme at selv om det ikke er hovedmålet, så er det jævlig kult å høre at andre legger merke til at man har blitt både strammere og sterkere, og det er digg å kunne se på kroppen sin i speilet og tenke "Dette har jeg gjort helt selv!", og føle seg stolt! Og jeg SKAL komme meg til 100kg i mark, bainna. 25kg igjen.

[SlayerDad]

Nei, jeg fokuserte aldri så mye på den biten i treninga selv, satte meg heller styrkemål og tenkte at fettprosenten fikk komme av seg selv ... og det har den absolutt gjort.

Men må innrømme at selv om det ikke er hovedmålet, så er det jævlig kult å høre at andre legger merke til at man har blitt både strammere og sterkere, og det er digg å kunne se på kroppen sin i speilet og tenke "Dette har jeg gjort helt selv!", og føle seg stolt! Og jeg SKAL komme meg til 100kg i mark, bainna. 25kg igjen.

Det er helt fantastisk bra jobba! Og ja, det er en god følelse å se i speielt og tenke "Fy faen, dette er bra! Dette er noe jeg har oppnådd helt selv."

Jeg har nok fokusert mer på å få ned fettprosenten, men nå er det styrke og mat for alle penga.

100 kg i mark blir ikke noe problem! Ja, det kan ta litt tid, men 25 kg går fort.

[kamilligram]

Takk! Ja, det er sykt digg å føle seg fornøyd. Etter årevis med usunt forhold til både mat og egen kropp har jeg nå endelig landet med beina på jorda, og nå elsker jeg mat! Mmmmmat!

Ja, for meg funka det ikke å fokusere på fettprosenten, for det innbar så mye skuffelser og fallgruver at det var best å bare ignorere den biten til hodet mitt ble litt sunnere. Det tok tid, men det ble. Du har jo hatt superbra fremgang selv så en high five til oss (og alle andre her som jobber og sliter og er tøffe som fy!)

Ei lita stund til 100 enda ja, men har heldigvis en bråte med delmål på veien jeg kan bejuble.

[fitflyer]

Ikke restskatt

[Sephania]

Får igjen på skatten, fant en ny jakke, og jeg endte opp med en improvisert lunsjavtale hvor jeg spiste en deilig chorizoburger

[SlayerDad]

Slayerkid sover godt nå og må holde rundt pappas finger

[LeanMachine]

Vellykket pizza og smoothiedate med min herlige mann og skjønne barn<3

[Gjest QueenWinther]

sushi, og jeg har to bokser med ben&jerrys i fryseren.

:) :) :)

[Kiira]

Droppa trening og dro ut for pils isteden

[Eminator]

ingenting som en økt med 10 sett med sumomark :rolleyes:

[Prinsesse]

Lite gir meg så mye motivasjon som at noen tror/sier jeg ikke får til noe. Klar for å gi gjernet, og bli det jeg har drømt om å bli de siste 10 årene

[Bompi]

Fått dato for sesjon, så nå kan det bli folk av denne frøkna også - bedre sent enn aldri!

[T-man]

Ny

Fått dato for sesjon, så nå kan det bli folk av denne frøkna også - bedre sent enn aldri!

Kondoler:P

[Bompi]

Kondoler:p

Neeeida, dette er høyst frivillig! Ferdig jurist til sommeren, så krysser fingrene for å komme gjennom nåløyet så jeg får avtjent førstegangstjenesten som vernepliktig akademisk befal.