Dagens Glade

[Gjest aaa]

Jeg kjøpte opp alle 2kg-boksene med ON sjokolade-kasein i Svinesund-området

[Gjest Brukernavn007]

Fitnessmessa var drit skuffende , så vi dro til sverige i stede og det resulterte i 6kg protein pulver, 1,2kg bca , 1kg l-glutamim og jack3d

Fornøyd Camilla after all!

Var den? Da kan jeg med andre ord slutte å sutre over at vi ikke dro fra Stavanger for å være der da

[Mali-H]

Fikk med ei venninne på tur med hundene og endte opp med 2 fine timer på vei og i masse snø gjennom skogen.

[Gjest Brukernavn007]

JA! Det var utrolig lite utvalg, ikke noe tilbud på kosttilskudd, dÅrlig utvalg av treningstøy i "små" størrelser xs-s. Ja, nei, jeg ble ekstremt skuffet. Skal sies at jeg var på fitnessfestivalen i göteborg før jul, så jeg hadde kanskje litt høye forventninger.

Synes ikke du skal tenke nOe mer på det, var ikke noe du gikk glipp av akkurat.

Kjipt Like greit at vi ble hjemme da Åhr, den hadde jeg også ekstremt lyst å dra på Får prøve igjen neste år, for det er vel årlig?

[nano]

Jeg klarte dagens butikktur uten å handle godis! Det var TUNGT! Det var tilbud på påskeegg, oreokjeks, yoghurtnøtter, pepperkake, dots med pepperkakesmak og masse anna sjokolade.

[Eilin]

Dagens glade:

Formsjekken gikk superbra! Er på rett vei :cool:

[Gjest aaa]

Jeg har hatt pig-out på kjappe karbohydrater i dag. Nå ser jeg ut som et blodåremonster! Hadde faktisk ikke trodd at karbohydratene hadde *så* mye å si for vaskularitet.

[Gjest Brukernavn007]

Jeg klarte dagens butikktur uten å handle godis! Det var TUNGT! Det var tilbud på påskeegg, oreokjeks, yoghurtnøtter, pepperkake, dots med pepperkakesmak og masse anna sjokolade.

Jeg klarte ikke å gå tomhendt forbi påskeeggene

[Andy]

Cherry hadde lagt igjen sine jellybeans på hotellrommet, og jeg og cheese var enige om at det var perfekt å spise dagen derpå

[fff]

På vei til Jobb, så jeg en mann som trynte på isen Jeg kommer til å smile i flere timer =)

[Athene]

Cherry hadde lagt igjen sine jellybeans på hotellrommet, og jeg og cheese var enige om at det var perfekt å spise dagen derpå

Det ble gjort med vilje, for regna med at noen av dere hadde lyst på de

Dagens glade er at smertene jeg hadde fra ankel og til og med kneet i venstre foten i går er helt vekk.

Og dermed er kanonklar for dagens trening av bein:D

[Espen]

Nest siste mandag, før vinterferie i SÄLEN !

Stå på ski 4dager til ende, WEEEEEE!

[Pinglekringla]

Ska møte venninna mi i dag <3 Og i morgen er det valentine så da kan jeg åpne gaven fra bestisen

[Gjest aaa]

I dag var første dagen kokken laget "Stig-grøt" til meg. 40g havregryn, 12.5g hvetekim, 12.5g kruskakli, 10g linfrø, 2 eggehviter 25g proteinpulver, 2.5dl melk. I tillegg snek jeg til meg et egg, en brødskive med 100g roast beef og et glass juice. Mettttttt...

[Fjonana]

Jeg fikk karakter 6 på benkpress i dag! Den eneste jenta i klassen:cool:

[GrommiZ]

Er ikke fyllesjuk lenger!

[camla89]

Overlevde 4x4 med samme stigning og tempo som ei venninne av meg som spiller håndball i høøøy divisjon! (skal sies at jeg var en smule mer sliten enn henne etterpå da men)..

[Elena S]

Vektnedgang! WOHO

[Gjest aaa]

Begge dressene mine er til rens, så jeg måtte bruke dressbuksen jeg kjøpte da jeg begynte her i juni - det er nå ikke nødvendig å kneppe den opp for å ta den av. Løsne beltet, så faller den ned på anklene mine. Og det uten at jeg har fått mer plass til lårene

[goforit]

Jeg fikk studieplass i Florida til høsten! HURRA