Proteinfluff

[Opheliia]

Men.. Altså.. dere mikser kun pulver, bær og vann? Og da får man til denne fluffen? No eggehvitter??

Hvordan får dere det til? Jeg vil også ha sånn fluff..

[CaraMella]

Ja kom med step by step instruksjoner, eller lag en film:D

[longcat]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=153619

[Therese]

Jeg svarer for Therese jeg, fordi jeg rett og slett ikke har laget det av proteinpulver før Hun bruker "Über Milk", og du kan se hvordan resultatet ble her. Det ser i hvert fall snabla godt ut Tror jeg kanskje må teste det

Fordelen er kvalitet og smak - det lukter vaniljesukker og jeg trenger heller ingen søtning Vainlje er fordel da det passer med ALT

[Magnus]

Jeg kan godt mekke en bildeserie i kveld hvor jeg lager vidunderet.

[Gjest ILU]

Si meg, har ingen av dere prøvd følgende : www.google.com <--- "how to make protein fluff"

[CaraMella]

Mye bedre å plage folk her, med teite spørsmål;)

[Gjest]

Ser innamari godt ut!!! må kjøpe nytt prottis-pulver da skjønner jeg..

[Opheliia]

Mye bedre å plage folk her, med teite spørsmål;)

Foretrekker den metoden jeg også. Google? Hva er det for noe?:whistling:

[Jane]

Foretrekker den metoden jeg også. Google? Hva er det for noe?:whistling:

Google = Fitnessbloggen

[Opheliia]

Google = Fitnessbloggen

Det er jeg enig i!

[Mathilde]

MÅ man både ha stavmikser og håndmikser med visper for å lage proteinfluff? Eller kan man bruke blender? På youtubefilmene brukte han begge deler...

Jeg har fått tak i kaseinpulver nå så har såå lyst å prøve

[nano]

Myseprotein + yoghurt/melk/kesam + bær = ?

Blir det ikke fluff i det hele tatt, men en mer smoothie-konsistens?

[Lily]

MÅ man både ha stavmikser og håndmikser med visper for å lage proteinfluff? Eller kan man bruke blender? På youtubefilmene brukte han begge deler...

Jeg har fått tak i kaseinpulver nå så har såå lyst å prøve

Stavmikser for å mose bær, håndmikser for å vispe kasein (evt. egg) til fluff og for å blande det hele sammen

[Mathilde]

Søren... Har ingen av delene... Har bare blender Er det virkelig ingen annen måte? Hvis ikke får jeg vel ut å shoppe. Gleder meg så vanvittig til å prøve :)

[Safari]

Jeg prøvde fryst banan most med stavmikser og blandet inn PF sin 100% whey protein sjokolade til frokost i dag. Det ble ikke fluffy men fikk en mer iskrem konsistens. Men det hadde hvertfall en himmelsk smak Så anbefaler å teste ut prottis og fryste bær/frukt selvom man ikke har kasein i huset

[nano]

Jeg prøvde fryst banan most med stavmikser og blandet inn PF sin 100% whey protein sjokolade til frokost i dag. Det ble ikke fluffy men fikk en mer iskrem konsistens. Men det hadde hvertfall en himmelsk smak Så anbefaler å teste ut prottis og fryste bær/frukt selvom man ikke har kasein i huset

Nice. Iskremkonsistens er jo ikke dumt det heller! Kjøpte meg proteinpulver med skogsbærsmak idag - den mååå jo bare være god til fluff/smoothie/is

[Chiara]

Dagens dumme:

er dette "sundt"?

Kan noen gi meg link til vaniljeprottis som er godt?

litt OT, hvem er best å handle fra, nordicnutrition eller gymgrossisten?

[Gjest]

Lagde meg fluff idag jeg!! Namm! Vaniljeprottis, melk og fryste jordbær

[Gjest]

Dagens dumme:

er dette "sundt"?

Kan noen gi meg link til vaniljeprottis som er godt?

litt OT, hvem er best å handle fra, nordicnutrition eller gymgrossisten?

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/100-casein-gold-standard namm!