Fettforbrennere - virkning eller bortkastet penger?

[Treningsglad jente!]

Jeg lurer på om de såkaldte "slankepillene" (fettforbrennere) fungerer, eller om dette kun er bortkastet penger? Jeg ser ofte at det står på bruksanvisningen at man må ha et sundt kosthold og trene regelmessig for at pillene skal fungere, altså minke fettprosenten.... Men med et sundt kosthold og regelmessig trening vil man jo allikevel gå ned i fettprosent, så er det da noen vits lurer jeg på????

[Espen Espelund]

De kan vel ha sin plass på diett, men etter min mening er de kraftig overpriset

[Magnus Haga]

Fikk en gratis boks med Powerburn som det reklameres så kraftig for på TV om dagen av en kompis. Tok hele boksen som beskrevet på pakka og kan ikke si det hadde noe som helst effekt. Vekta sto bom still! Det interessante er at når boksen var tom og jeg fortsatte med samme kosthold så begynte jeg å gå ned i vekt igjen!

Skriver under på Asle sitt svar!

[Treningsglad jente!]

Takk for svar Fortsetter med et sundt kosthold uten fettforbrenningspiller jeg pøse på med grønn te da (liker ikke kaffe;)

[Lily]

Børge Fagerli hevder at deres fettforbrennende produkt har dokumentert effekt, men jeg har aldri prøvd. Hadde vært interessant å se hvilke erfaringer folk her har. Ganske sikker på at noen har prøvd det, da det er VELDIG populært. "Everyone want the magic pill"...

Er det samme hvilken koffeinkilde man benytter? I prefere Pepsi Max!

3,6 dl Pepsi Max = 69 mg koffein (19,17 mg per dl)

2,4 dl kaffe (kokt/trekt/"brewed") = 107 mg koffein (44,58 mg per dl)

Må nok drikke litt for å få samme effekt som med kaffe:)

Får ikke til å like kaffe

[Gjest]

Har brukt og bruker fatburners, med resultat. Gikk ikke noe ned i vekt, men musklene blir mer definerte, og synes bedre! Jeg begynte å se forskjell i speilet, og det er det jeg bryr meg om. Ikke vekta!

[Lily]

Har brukt og bruker fatburners, med resultat. Gikk ikke noe ned i vekt, men musklene blir mer definerte, og synes bedre! Jeg begynte å se forskjell i speilet, og det er det jeg bryr meg om. Ikke vekta!

Hvilket merke/type bruker du?

[Gjest]

http://topratedfatburners.com/

Apidexin heter det. Googla litt og kom over at det var best i test flere steder så bestilte det. Men det er dyrt, så prøver noe annet når jeg går tom. Jeg bor i USA, så om de sender til Norge vet jeg ikke.

[Svein Erik]

Har inntrykk av at det som funker, er ikke lov i norge. Mener allt slik er bare tull !

[Effy]

Hva med efedrin? det er jo ikke lov jeg vet, men ja. virkning eller waste of money?

[Jørgen Andreassen]

Hva med efedrin? det er jo ikke lov jeg vet, men ja. virkning eller waste of money?

http://www.antidoping.no/internett/medisinsk-info/dopingmidler-metoder/efedrin/

"Efedrin brukes som dopingmiddel på grunn av den sentralstimulerende effekten, men det brukes også som slankemiddel. Den prestasjonsfremmende effekten er dårlig dokumentert, og når det gjelder effekt på slanking, er det ingen vitenskapelig enighet. Efedrin er ulovlig å importere til Norge, selv om det kan kjøpes over disk i utlandet."

I følge steroider.net så er efedrin ikke fettforbrennende men vanndrivenes!

[Gjest aaa]

Fettforbrenneren min heter Efedrin Hcl, produsert av Naf. Funker ganske bra

[Gjest aaa]

http://www.antidoping.no/internett/medisinsk-info/dopingmidler-metoder/efedrin/

I følge steroider.net så er efedrin ikke fettforbrennende men vanndrivenes!

Den er indirekte fettforbrennende.

Sjekk http://drumlib.com/dp/000006.htm, http://forums.lylemcdonald.com/showthread.php?t=645 , http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/calorie-partitioning-part-1.html, http://www.bodyrecomposition.com/fat-loss/qa-3.html

[InaL]

Uten at jeg er noen som helst ekspert føler jeg både kaffe og grønn te hjelper. Av en eller annen grunn tror jeg grønn te er enda mer effektivt på min kropp - men kan jo selvsagt være annerledes for andre Har prøvd diverse vidunderkurer tidligere, og blir alltid like skuffa. Men sunn, fiberrik kost og grønn te - da løsner det litt For synsskyld pleier jeg også bøtte nedpå med sitronvann på tom mage, ikke at det forbrenner noe mer fett (ikke som jeg vet i hvert fall), men det skyller med seg en del andre saker, slik at man kan oppleve å få flatere mage

[Mr. M]

Oksygen er den desidert mest effektive fettforbrenneren. Du må selvfølgelig betale i form av litt blod, svette og tårer. Men ellers er det helt gratis...

[Leona]

Har noen prøvd de nye slankepillene som reklameres i Fitnessbloggen? Nuvoryn heter det!

jeg prøver å spise mindre og trene mer for å gå ned i vekt, men det er fristende med noe som setter opp farten!

[Robert André]

Ingenting setter opp farten mer enn trening og sunt kosthold.

[Vegard L]

Slike tilskudd har i beste fall en marginal effekt. Du må i alle tilfeller oppnå et kaloriunderskudd for at vekten skal gå nedover, og uten dette vil heller ikke fettforbrenningspreparater hjelpe deg noe som helst. Bruk heller pengene på å kjøpe litt bedre mat, så kommer resultatene

[Gjest aaa]

Slik jeg ser det er alt som selges som fettforbrennere uten resept i Norge verdiløst - frem til det motsatte er bevist. Til nå er det ikke bevist noen særlig virkning av noen som selges uten resept, men om lommebokvekt teller, så fungerer de jo gull

Når det er sagt, så gir vel de mest effektive man får på resept *opptil* 5% effekt (efedring hcl). Endring av kostholdet, derimot, kan gi masse effekt - og til og med spare penger for deg

[Jane]

Jeg tar ikke noe Føler ikke jeg trenger noe heller. Noen sier der funker andre ikke. Ikke veit jeg

Drikker mye grønn te og kaffe...