Tråden for dumme spørsmål!

[stille]

Jeg har noe jeg lurer på For jeg er til tider avhengig av eggkrem (egg pisket med flere skjeer av melis) <3 Vet noen om det blir noe særlig om jeg pisker egget med sukrin+ (den lilla pakken) ? Og åssen det er, for vanlig eggkrem er veldig søt og kanskje ikke det beste du kan spise... men når man skal lage det med sukrin+ som ikke inneholder karber og ikke massevis av kcal, så gjenstår det praktisk sett bare egget, som er sunt

[Titanium]

Jeg har noe jeg lurer på For jeg er til tider avhengig av eggkrem (egg pisket med flere skjeer av melis) <3 Vet noen om det blir noe særlig om jeg pisker egget med sukrin+ (den lilla pakken) ? Og åssen det er, for vanlig eggkrem er veldig søt og kanskje ikke det beste du kan spise... men når man skal lage det med sukrin+ som ikke inneholder karber og ikke massevis av kcal, så gjenstår det praktisk sett bare egget, som er sunt

Hva med sukrinmelis?

[stille]

HannaS, jeg ble anbefalt sukrin+ (som jeg tror ser ut som sukker) istedenfor vanlig sukrin, jeg vil ikke teste sukrinmelis, det blir nok samme greie som sukrin, bare i pulver. Jeg må ha ordentlig søte greier (istedenfor sukker). I verste fall kan sukrin+ pulveriseres.

Ikke noen som prøvde eggkrem med sukrin+ ?

[Anreka]

Noen som har erfaring med å vaske sko (Vibram Fivefingers) i vaskemaskin? ....skal man bruke vaskepulver, eller bare skylle de uten noen form for såpe? *noob*

[Gjest]

HannaS, jeg ble anbefalt sukrin+ (som jeg tror ser ut som sukker) istedenfor vanlig sukrin, jeg vil ikke teste sukrinmelis, det blir nok samme greie som sukrin, bare i pulver. Jeg må ha ordentlig søte greier (istedenfor sukker). I verste fall kan sukrin+ pulveriseres.

Ikke noen som prøvde eggkrem med sukrin+ ?

Prøv sukrin+ du Den inneholder også stevia som er supersupersøtt

[Gjest]

Ja, jeg kunne det, men jeg spiser ikke svin annet enn på julaften Men jeg kan prøve det der veganske gelatinet, det kan jeg!

Prøvd agar? Det funker ofte fint til diverse matlaging (både mat og dessert) synes jeg, men er litt usikker om det blir sjokoladekonsistens (hvis det var det du mente du ville ha?) Hvis du vil ha sjokoladekonsistens så er nok kokosfett og (rått) kakaosmør kjempebra! Har laget rå skokolade med det og konsistensen blir sjokolaaade

[Gjest]

Er det vanlig at vekta varierer med ca 2 kg fra morgen til kveld?

Er nok vanlig at den varierer mer enn det også. Hvis ikke så er jeg veldig unormal x)

[Sentadilla]

Greit, drister meg til å spørre noen dumme spørsmål

1) Jeg trener styrke mandag, onsdag og fredag. Kan jeg trene både markløft, benkpress og knebøy alle disse dagene, eller bør jeg trene feks markløft på mandag, benk på onsdag og knebøy på fredagen for å få best mulig utbytte? Tenker da både på tyngdeprogresjon og restitusjon.

2) Finnes det noen øvelser som er et absolutt must i et program utenom de tre store? Hvilke og hvorfor? (ja, jeg er klar over at det ligger noen fine nybegynner program ute på webben, men syns disse spriker på hva som er viktig)

Tusentakkpåforhånd

Man kan fint trene alle tre alle disse dagene. I styrkeløft-program er dette vanlig, om ikke oftere, som f.eks man-tir og tor-fre.

Det som da er vanlig, er å kjøre forskjellige variasjoner av de tre store. F.eks smalbenk, mellombenk, vanlig benk med stopp, med kloss(er), med strikk osv. osv. I markløft kan man kjøre stiffleg/romanske markløft, fra kloss. I Knebøy kan man også trene med strikk, med stopp i bunn, frontbøy m.m

Spørsmål 2 har du kanskje fått svar på. Men alle basisøvelser er viktige, slik som Chins/hang ups, dips, militærpress, pushpress, hang ups, utfall m.m

[OhMickey]

Når jeg legger inn bilder og forminsker dem til den størrelsen jeg vil ha, hvorfor blir de store igjen når innlegget postes?

[Gjest]

Når jeg legger inn bilder og forminsker dem til den størrelsen jeg vil ha, hvorfor blir de store igjen når innlegget postes?

Trykker du på "miniatyrbilde" eller "full størrelse" når det er lastet opp?

[OhMickey]

Trykker du på "miniatyrbilde" eller "full størrelse" når det er lastet opp?

Når jeg limer inn bilde fra en link liksom, på den bildeknappen

[Gjest]

Når jeg limer inn bilde fra en link liksom, på den bildeknappen

Trykker du ikke på "last opp fil-knappen"?

Føler meg litt dum nå, men det passer jo tråden x)

[OhMickey]

Trykker du ikke på "last opp fil-knappen"?

Føler meg litt dum nå, men det passer jo tråden x)

Haha Nei jeg vet ikke? Trykker på det lille bildet av ett tre rett over der man skriver. Om jeg liksom skal bruke bilder fra google eller photobucket, altså at bildet allerede ligger på nett og jeg bare kopierer linken liksom

[Gjest]

Haha Nei jeg vet ikke? Trykker på det lille bildet av ett tre rett over der man skriver. Om jeg liksom skal bruke bilder fra google eller photobucket, altså at bildet allerede ligger på nett og jeg bare kopierer linken liksom

Åja, skjønner Da kan du jo lagre det bildet du vil legge ut, trykke "Last opp fil(er)-knappen" rett ved siden av "Send-knappen", velge det bildet du vil og når bildet er lastet opp så trykker du på miniatyrbilde og "Send"

[OhMickey]

Åja, skjønner Da kan du jo lagre det bildet du vil legge ut, trykke "Last opp fil(er)-knappen" rett ved siden av "Send-knappen", velge det bildet du vil og når bildet er lastet opp så trykker du på miniatyrbilde og "Send"

Tnx, will try it next time

[lillefrøken]

hvilket treningsprogram er best å følge om målet er å bli sterkere, (og ikke nødvendigis muskelvekst) ?

[Aisha]

Noen som har erfaring med å vaske sko (Vibram Fivefingers) i vaskemaskin? ....skal man bruke vaskepulver, eller bare skylle de uten noen form for såpe? *noob*

Aner ikke selv, men så noen skrive i en annen tråd at de vasket de i maskin på 30grader, uten vaskemiddel. Og at de ble "som nye".

[DukeNukem]

hvilket treningsprogram er best å følge om målet er å bli sterkere, (og ikke nødvendigis muskelvekst) ?

Ville jeg sjekka ut et styrkeløft program, 5-3-1, Dietmar, sheiko eller Westside feks.

[Gjest]

hvilket treningsprogram er best å følge om målet er å bli sterkere, (og ikke nødvendigis muskelvekst) ?

Bli sterkere med mengdetrening - Fitnessbloggen

[lillefrøken]

Bli sterkere med mengdetrening - Fitnessbloggen

Ville jeg sjekka ut et styrkeløft program, 5-3-1, Dietmar, sheiko eller Westside feks.

tusen takk