Tråden for dumme spørsmål!

[OhMickey]

Hei!

Passer seg kanskje ikke på fitnessbkoggen, men tror vi er fler her som tar seg en tur på byen i blandt!

Mitt spørsmål er enkelt og greit hva er minst ille å drikke om man skal tenke kcal og sukker?

Drikker fort en vin flaske når jeg drar ut, så lurer på om det er andre forslag for å føre kvelden litt mindre usunn....

Takk for svar

Ett glass rødvin inneholder mellom 100-110 kcal, og ett glass tørr hvitvin ligger på omtrent 100kcal/glass. Ett glass søt hvitvin derimot inneholder ca 150 kcal/glass.

I motsetning inneholder en strawberry daiquri oftest over 300 kcal pr drink, og en Captein/Cola omtrent 180 kcal.

Så sett i den settingen er ikke vin det verste valget Værre med nattmaten som ofte føler med

[Jeaaam]

Ett glass rødvin inneholder mellom 100-110 kcal, og ett glass tørr hvitvin ligger på omtrent 100kcal/glass. Ett glass søt hvitvin derimot inneholder ca 150 kcal/glass.

I motsetning inneholder en strawberry daiquri oftest over 300 kcal pr drink, og en Captein/Cola omtrent 180 kcal.

Så sett i den settingen er ikke vin det verste valget Værre med nattmaten som ofte føler med

Takk for svar:) ja nattmaten er vel egentlig mer hva jeg skal bekymre meg for! Den er farlig

[OhMickey]

Takk for svar:) ja nattmaten er vel egentlig mer hva jeg skal bekymre meg for! Den er farlig

Du får gjøre som meg, lage klart et måltid med kylling eller noe annet godt, sett klar på en tallerken i kjøleskapet og hiv i mikroen når du kommer hjem fra byen, også når du blir sulten så tenker du bare at "jamen jeg har jo mat stående å vente på meg hjemme, sunn god mat!" Er værre om man skal på nach..

[Titanium]

Og hva er da forskjellen på pepsi max og cola zero?

Forskjellen er at Pepsi Max er verdt å bruke pengene sine på!

[Jeaaam]

Du får gjøre som meg, lage klart et måltid med kylling eller noe annet godt, sett klar på en tallerken i kjøleskapet og hiv i mikroen når du kommer hjem fra byen byen, også når du blir sulten så tenker du bare at "jamen jeg har jo mat stående å vente på meg hjemme, sunn god mat!" Er værre om man skal på nach..

At jeg aldri har tenkt på det! Det er jo super smart. Skal jeg begynne å gjøre man vil jo bare ha noe fort fordi man er sulten, og har man noe sunt tilgjengelig så er jo det like godt. Er en grunn til jeg ikke velger kebab på en vanlig mandags ettermiddag.

Ja nach er være, men heldigvis ikke standard:)

[Miah]

Det står nå 0 kcal på boksen med Zero, og 3 kcal på boksen med Sugarfree.. (ja, jeg måtte kjøpe begge i går )

Hææ, virkelig? Da må det være noe galt med den jeg har her akkurat nå, der står det 3,5 kalorier!

[Lars85]

Hvordan får jeg dataen min til og vise bilder i stedet for ikoner når jeg f.eks putter i et minnne kort/telefon med bilder på.. Kjedelig og slette når man ikke kan mærke av en haug man ser er dårlige og slette i slengen..

[Pathiic]

øh hadde ikke vi en Off topic youtube tråd her inne en gang?

[LeanMachine]

Forskjellen er at Pepsi Max er verdt å bruke pengene sine på!

Jeg må si jeg blir veldig forvirret når den ene sier at cola zero er sååå god, og i neste omgang blir jeg rådet til å bruke pengene mine på pepsi max hehe

[ErikH]

Pepsi Max er myyyyyyye bedre enn zero!

[Gudfaren]

Sikkert dumt nok i alle fall: i tosplitt program legges det som oftest opp til å trene mandag, tirsdag, torsdag, fredag eller annenhver dag. Er det noe i veien for å kjøre man, tirs, ons og torsdag i stedet?

[focuseme]

Sikkert dumt nok i alle fall: i tosplitt program legges det som oftest opp til å trene mandag, tirsdag, torsdag, fredag eller annenhver dag. Er det noe i veien for å kjøre man, tirs, ons og torsdag i stedet?

Jeg tror ikke det. De fleste jeg kjenner som kjører splitt, trener fem dager i uka - fra mandag til fredag. Greia med å ikke trene på onsdag, er vel med tanke på restitusjon.

[LeanMachine]

Ja, jeg har igrunn lagt min elsk på pepsien men så har jeg ikke smakt zero så da kan jeg vel strengt talt ikke uttale meg

[Titanium]

Jeg må si jeg blir veldig forvirret når den ene sier at cola zero er sååå god, og i neste omgang blir jeg rådet til å bruke pengene mine på pepsi max hehe

Smaken er jo den eneste forskjellen. Hvis du ikke har smakt cola zero kan du enten bare aldri gjøre det (fordi det ikke er vits), eller så kan du enkelt og greit smake og merke selv. Men så blir man skuffet da, og går tilbake til pepsimax!

[LeanMachine]

Smaken er jo den eneste forskjellen. Hvis du ikke har smakt cola zero kan du enten bare aldri gjøre det (fordi det ikke er vits), eller så kan du enkelt og greit smake og merke selv. Men så blir man skuffet da, og går tilbake til pepsimax!

ja, men da har man hvertfall funnet ut hva som er best

[Gamla]

Mai gaawd! Drikk sukra billigcola da heller!

[Afterall]

Personlig synes jeg f.eks. kaffe, øl og vin er gode erstatninger for både sukkerholdig brus og fæl sukkerfri brus..

[Gjest]

La oss holde tråden ON topic da..

[eeee]

Har noen tips til øvelser for fremside lår som er snille med dårlige knær?

[Appelsin juice]

Var ikke fitnessbloggen med å filmet et fåredrag av Børge Fagerli? Når kommer dette?