Bacon chips sunt?

[snuppa63]

Så på posen på bacon chips at det er 66g protein og 30g fett. (Nå er det jo ny forskning at mettet fett ikke er så ille som vi trodde likevel)

Er dette da muskelmat?

[ThereseHag]

omg, sjekka posen på jobb nå, og du har jo helt rett! Dessuten er det jo bare 5g metta fett.. Veit hva som blir kveldssnacken i dag:D

Om det defineres som sunt, lar jeg noen andre svare på

[OhMickey]

Spørs hva du definerer som sunt. Baconcrisp inneholder ofte enorme mengder salt, som gjør deg (hvertfall meg) svært cola-tørst

Så du risikerer å bli svært tørst om du spiser nok av det Alt med måte, gjelder salt også

[gøns]

Her er det vel snakk om protein med svært liten biologisk verdi.

[ThereseHag]

Spørs hva du definerer som sunt. Baconcrisp inneholder ofte enorme mengder salt, som gjør deg (hvertfall meg) svært cola-tørst

Så du risikerer å bli svært tørst om du spiser nok av det Alt med måte, gjelder salt også

Bare 1,3g per 100g og det er ikke mye i forhold til type matvare:)

[Myr]

Her er det vel snakk om protein med svært liten biologisk verdi.

This.

[snuppa63]

This.

Men hvorfor det? det er jo fra gris sånn som kjøtt

[SisterSyringe]

Skosåler er også protein, men kroppen utnytter svært lite av det. Sådan sett er det i forhold til næringsinnhold sunnere med det blotte øye, men om man ser på hva man får igjen for det, så er det kanskje ikke helt så bra likevel.

But who am I to judge, jeg ligger på sofaen og drikker øl og spiser Mellers.

[Lena Ludvigsen]

Protein er protein (til en viss grad).

Det er definitivt bedre enn hva 90% av befolkningen stapper i seg på lørdag uansett

[gøns]

Huden til grisen består vel for det meste av proteinet kollagen som er samme greia som hår og negler er laget av. Dette er ikke noe høydare ernæringsmessig sett Man har også matvarer som for eksempel gelè som består av 90% protein (gelatin), som heller ikke gjør noe særlig nytte for seg.

Dette har med proteinmolekylets sammensetning av aminosyrer å gjøre. Enkelte proteiner som for eksempel myse har flere aminosyrer som kroppen drar god nytte av, og myse har derfor høy biologisk verdi.

[Myr]

Protein er protein (til en viss grad).

Det er definitivt bedre enn hva 90% av befolkningen stapper i seg på lørdag uansett

Nei. Mye protein kroppen ikke kan nyttegjøre seg av i nevneverdig grad, aka lav biologisk verdi.

For 10 år siden ... http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=16363.msg204444#msg204444

[OhMickey]

Bare 1,3g per 100g og det er ikke mye i forhold til type matvare:)

Smaker iallefall som om de har kastet 1/2 pakke salt oppi hver pakke

[gøns]

Skosåler er også protein, men kroppen utnytter svært lite av det. Sådan sett er det i forhold til næringsinnhold sunnere med det blotte øye, men om man ser på hva man får igjen for det, så er det kanskje ikke helt så bra likevel.

But who am I to judge, jeg ligger på sofaen og drikker øl og spiser Mellers.

Hvor kjøper du sko med proteinsåler? Er nok forskjellige variasjoner av ymse petroleumsprodukter og/eller gummi som brukes i sko...

[TEW]

Det finnes litt forskjellige typer bacon crisp, du har sånn som Øffens og Maarud baconsvor. Disse er høye i fett og kalorier, men derimot de av samme type som Maarud bacon gull har mye lavere kalori innhold, og er ofte også stekt i solsikkeolje.

Når jeg tok av + 55 kg, med ketogent kosthold, så var dette og nøtter så godt som det eneste snackset jeg rørte, og det funket superbra, fordi selv om proteinet kanskje ikke kan brukes av kroppen, så utløser det i alle fall samme metthetsfølelse som annet protein.

[SisterSyringe]

Hvor kjøper du sko med proteinsåler? Er nok forskjellige variasjoner av ymse petroleumsprodukter og/eller gummi som brukes i sko...

Det går mer på en greie jeg lærte i ernæringslære hos dyr gjennom studiet. Man kunne teoretisk bruke skosåler, brukt motorolje, aske fra vedovnen og diverse andre ting til fôr, og likevel få det til å se ut som et bra fôr ut fra næringsdeklarasjonen - Ergo; Se alltid på kilden for protein, fett og karbohydrat før man avgjør hvor sunt det er.

[snuppa63]

men da er konklusjonen at dette er mye bedre enn potet chips, men ikke like bra som torsk?

[Darach_Ùr]

Tørrfisk FTW!

[Therese]

Hvis jeg forstår det riktig så er "sunt" synonymt med lite karb ??

[x-narkis]

Hørt at folk på lavkarbo kan spise dette som snacks

[UxO]

Hørt at folk på lavkarbo kan spise dette som snacks

Ja, jeg spiser lavkarbo. 2,5 år nå og er, tro det eller ei, utholdenhetsutøver som nå vil bygge og bli sterk. Spiser ikke mye baconcrisp, men ja det er ikke mer usunt enn ris, pasta og slik mat. Det spørs litt på hvordan man har lagt opp sin egen livsstil og kosthold. Hver må finne sin metode som fungerer for seg. Veldig mange her inne velger i prinsipp lavkarbo med visse unntak i næringsvarer. Jeg spiser mest mulig ubehandlet næring. Energien hentes ikke fra ris, pasta, brød og poteter men fra grønnsaker, mettet fett og komplekse karbohydrater. Så istedetfor en pose potetgull fra maarud så velger jeg baconcrisp orginal fordi det er sunnere og naturlig mat for mitt kosthold ;-) Hadde jeg spist slik jeg gjorde før, så ville ikke baconcrisp vært så innmari lurt fordi en vesentlig del av mitt kosthold bestod den gang av karbohydrater, både enkle og komplekse. Kanskje mest enkle :-) Med så mye sukker i form av ovennevnte matvarer jeg da inntok, ville kombinasjonen av sukker og fett blitt rene bomben og jeg ville antakelig hatt et fedmeproblem og et helseproblem. Jeg ser derfor på mettet fett som sunt for meg, men da må man se det i konteksten jeg lever under.