Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Monica7]

Chia goodness grøt og kaffelatte.

[Kiwien]

150gr gresk yoghurt med litt akasiehonning og 20 gr crüsli med nøtter.

[Thombr86]

Omelett av 4 egg, ispedd litt fløte, gressløk, salt/pepper og ost

pluss ett par dæsjer med ketchup ^^

[4321yawaworht]

Mongolsk buffet på Mr Hong og Oreoshake på TGI.

[Gjest QueenWinther]

en skyr naturell, en banan og en håndfull tørkete jordbær. er på kaffekopp nr 1 nå - svart kaffe med litt soyamelk og stevia vanilla creme.

[KittyKatt]

Mager vaniljekesam m/cottage cheese, banan og diverse bær

[Kasim]

havregryn med melk og proteinpulver, svikter aldri

[Broscience]

En god porsjon med luft! Som alle andre dager

[Kasim]

  "Daniel Folkestad skrev:

En god porsjon med luft! Som alle andre dager

haha daniel

[-------------]

To egg og en liten avokado *mums*

[Bakekona]

Havregrøt som alltid! Dette var gårsdagens frokostskål!

Myofusion cinnamon roll proteinpulver rørt inn i havregrøten, toppet med sukrin gold, kanel og litt Walden Farms pancake syrup

[Bjørn Sverre]

Feiret Cinco de Mayo med en frokostburrito

[LeanMachine]

Det så godt ut

søren nå ble jeg sulten ...... IGJEN

[Gjest QueenWinther]

Mager cottage cheese med en banan - og selvfølgelig en kopp kaffe. begge med en god del kanel, nå er jeg så mett at jeg dør.

[Miah]

Forsov meg, så slang i meg en halv boks mager kesam, uten noe annet... skulle egentlig få i meg mer, men synes det er så kvalmt helt rent at det ikke gikk. Kjøleskapet mitt var godt tomt, hadde ikke tid til annet!

[Mai_jac]

Havregrynsgrøt med proteinpulver og toppet med bær:)

[Grishnackh]

Havregryn 1.5 dl 3 dl vann, noe sukker og salt = grøt. Shake, 600 kalorier, 60 gram prot ish.

[Grishnackh]

Eg har ein tanke om at fleire her må bli jævla dårlig i magen av fleire bokser med cottage cheese om dagen? :/

[kamilligram]

Jeg spiste hjemmelaget sammalt- og haverbrød <3 med stekt egg, bacon og tomatbønner. Det blir det på søndag også.

[anders wikanes]

100g havregyn med melk . 30 g whey. 10-20 g kakao...