Gå til innhold

Hva spiste du til frokost i dag-tråden


Marita
 Del

Anbefalte innlegg

Jeg spiser ikke frokost. Jeg gjorde det før og gjør det i helgene men ukedagene så klarer jeg ikke. Jeg burde nok ha spist noe.

Men jeg spiser 5 måltider resten av dagen da.

Frokost-begrepet er vel heller løst definert her som "Meal 1". Jeg poster her inne ofte, men "frokost" blir gjerne inntatt mellom kl 12 og 14 pga PF. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

For inspirasjon til hverandre, legg gjerne ved bilder om du er spesielt stolt av det estetiske! ;)

 

Idag bestod min frokost av havregrøt!

35 gram havregryn, 100 gram cottage cheese, 1 ss mctolje, stevia og masse kanel! (Avogtil bytter jeg ut litt av cc-en med kesam (vanilje, om jeg vil være litt småcrazy.)

havregryn, cottage cheese, gresk youghurt, sk.melk, bær, eller hjemmelaget syltetøy. Eller omelett med tunfisk og tomat, lit ost. Dobbel spresso :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest QueenWinther

To knekkebrød med philadelphia, ett med røkt laks og ett med røkt kylling + avocado + balsamico. Begge toppet med havsalt. En kopp med Caballero Catuai og en banan ved siden av. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Annonse

Havregryn standard oppskrift bakpå pakken, typ 250dl lettmelk og 100g gryn pr porsjon. litt salt og 1 SS sukker, frem til jeg kommer meg til butikken for å handle inn stevia lr lignende. Med en håndfull rosiner, litt kanel og en smørklump på topp. Og en stor kopp kaffe da! 

Tips!
Stevia smaker høgg, kjøp Natreen :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Behovet for å fortelle om hva man spiser både til frokost og middag her inne er ikke ubetydelig. Mailen min renner praktisk talt ned med varsler om hva folk spiser til alle døgnets tider, men andre viktigere varsler får jeg ikke.

Å vel, siden jeg først er her:

Så langt: 1 halvliter kaffe med laktoseredusert melk (mistenker at jeg har noen allergier) og en halv plate mørk sjokolade (87%). 

Usikker på hva som kommer etter, men vurderer havregrøt? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 9 måneder senere...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...