Dagens Glade

[Stephanie F]

1 år i dag med erixenM <3

[Aurelius]

  "Quadzilla skrev:

Spekeskinke fra eget stabbur <3

Kult! Svin eller sau? Hvordan/hvor hardt saltet du den? Og hvor lenge har den hengt?

Edit ; vi fikk kattunger i går! så nå har vi 20 katter! :DD

[slettet]

tok meg tid til å spise frokosten min ute i skogen idag

 

[Quadzilla]

Nytt program, sommermengde <3

  "Aurelius skrev:

Kult! Svin eller sau? Hvordan/hvor hardt saltet du den? Og hvor lenge har den hengt?

Liten løgn da, fra familiestabbur og farmin som har gjort det praktiske:p

[SlayerDad]

Foreldesamtale i barnehagen.

Meget stolte foreldre om gikk ut fra samtalen.

[Kiira]

Våryr og småforelska (ooog levert første runde med hjemmeeksamen!) Livet er bra!

[Tronaldo]

Dagstilbud på Prozyme - 25% rabatt *hamstre*

https://strongr.com/no/produkter/prozyme-bulk

[LeanMachine]

Enda et par reps til på 22,5 kg på manualbenk, det kommer seg, selv på en dag med dårlig trøkk og for lite mat!

[Gjest]

  "Tronaldo skrev:

Dagstilbud på Prozyme - 25% rabatt *hamstre*

https://strongr.com/no/produkter/prozyme-bulk

Hmm.. jeg begynner å gå tom for proteinpulver. Er det bra? Smak? Kanskje bare smelt til å kjøpt 9 kg

[SlayerDad]

Slow boat from China ankom i går.

MOAR WERKAUT CLODES!

[Tronaldo]

  "SterkARE skrev:

Hmm.. jeg begynner å gå tom for proteinpulver. Er det bra? Smak? Kanskje bare smelt til å kjøpt 9 kg

IMHO så er det av de beste, både på smak og næringsinnhold. La shaken stå noen minutter før du drikker den så blir den ekstra digg. Sjokoladesmaken er desidert best av de jeg har smakt, selv om den smaker mer Dumle-karamell enn sjokolade. Jeg kjøpte 13,5kg, så holder det til neste kampanje

[Gjest]

  "Tronaldo skrev:

IMHO så er det av de beste, både på smak og næringsinnhold. La shaken stå noen minutter før du drikker den så blir den ekstra digg. Sjokoladesmaken er desidert best av de jeg har smakt, selv om den smaker mer Dumle-karamell enn sjokolade. Jeg kjøpte 13,5kg, så holder det til neste kampanje

Da bestilte jeg 4,5 kg sjokolade. Litt drøyt med mer i tilfelle jeg ikke skulle like den, men den smaker sikkert uansett bedre enn den jeg har i dag. Dumble

[Prinsesse]

Trener nå med vekt tilsvarende kroppsvekt i Hip Thrust, noe som er en ganske big deal ettersom jeg ikke akkuratt er kjempelett Føles ganske kult! Gleder meg til dagen jeg tar kroppsvekten min i mark

Dessuten er det fint vær, jeg har gått ned en cm rundt midjen siden forrige uke selv om vekten har gått opp, jeg har en god hårdag, sov skikkelig godt i natt og gleder meg til middagsdate neste uke med en jeg har vært interessert i en stund (som plutselig inviterte meg på middag helt utav det blå etter det ble slutt med dama)

(Oooog, jeg koser meg med mer mat siden jeg har vært dust og spist for lite og har nå tatt til vettet og lagt på mer kalorier på kostholdet i håp om bedre resultater)

[CamillaO]

Det gikk kjempebra på jobbintervjuet. Det ble bekreftet idag at jeg fikk jobben!

[02-snapper]

Denne dagen i forrige uke; første chin-up ever fra dødt heng

Denne dagen denne uka; TO chins fra dødt heng!

Fortsetter det slik tar jeg rundt 60 innen jul!

[Ostemannen]

Tok knebøyrekorden på senteret! Digg!

[kamilligram]

  "Kiira skrev:

Våryr og småforelska (ooog levert første runde med hjemmeeksamen!) Livet er bra!

Grattis med å ha unnagjort et stykke eksamen! (og grattis med å være både våryr og småforelska, det er ganske stas det også!).

--

Min glade for dagen er at jeg i dag fikk til 40kg i benken som arbeidsvekt. Ikke så fryktelig mange reps enda da, men kunne faktisk klart i alle fall en mer enn de jeg tok i dag. Neste gang! Blir vel en maksløfttest igjen snart også.

[T-man]

Østlands tur bestilt=)

[FatUnicorn]

Random dame fra Costa Rica som var flinkere med kollektivtransport i Oslo enn meg - og som da hjalp meg fram

Og Aurelius som redda dagen, morgendagen og fredagen. Thank ju, darling!

[Prinsesse]

Postet før/underveis-bilde på instagram i dag, og fikk mange flere likes enn jeg har fått på noe annet bilde før, i tillegg til skryt av omtrent alle som kjenner meg personlig som følger meg.

8 uker: -4kg, -9cm rundt midjen, og ser VELDIG stor forskjell. Superfornøyd!