Planet Fitness ads og responser

[-------------]

Haha, gotta love America!

Kanskje det er derfor *navn* ikke tar deadlifts og squats lol (bor der, trener på planet fitness)

[Harit]

http://www.youtube.com/watch?v=b4y35ymt2hg

[vesen]

Personal records? You can`t do that here!

[YouMakeMe]

At det er en regel mot stønning er noe alle trenningsenteret burde hatt.Patetisk med voknse menn som høres ut som kvinnelige tennisspillere når de ikke akkurat setter verdensrekord i løfting.

[Stig Ingebrigtsen]

At det er en regel mot stønning er noe alle trenningsenteret burde hatt.Patetisk med voknse menn som høres ut som kvinnelige tennisspillere når de ikke akkurat setter verdensrekord i løfting.

Hva rolle spiller det hvor mye vekter de løfter? Hva som er lett for deg kan være tungt for meg. Så lenge de ikke holder på som Ronnie Coleman så ser jeg ikke noe galt med at det kommer lyder når man presser seg selv.

http://www.youtube.com/watch?v=y1ykIoNZ9bs

[Ojive]

jævlig rart at jeg klarer å presse meg uten å høres ut som jeg bencher 200kg.

Jeg er imot grunting. Jeg skjønner om du tar den siste reppen og du får ut en lyd. Greit. Men de som gjør det på så å si alle reps, breier seg ut større enn det de faktisk er, mens de ser seg rundt om i lokalene....bitch, please, aint no understanding fo yo shit up in here.

PlanetFitness høres ut som en scientology church, spør du meg

[Myr]

jævlig rart at jeg klarer å presse meg uten å høres ut som jeg bencher 200kg.

Jeg er imot grunting. Jeg skjønner om du tar den siste reppen og du får ut en lyd. Greit. Men de som gjør det på så å si alle reps, breier seg ut større enn det de faktisk er, mens de ser seg rundt om i lokalene....bitch, please, aint no understanding fo yo shit up in here.

PlanetFitness høres ut som en scientology church, spør du meg

Den dagen du løfter 200 i bøy eller 250 i mark og det er RPE10, så sier du nok noe annet

[poyekhali]

eirich De øverste filmene funker ikke m8! Fix pls.

jævlig rart at jeg klarer å presse meg uten å høres ut som jeg bencher 200kg.

Jeg er imot grunting. Jeg skjønner om du tar den siste reppen og du får ut en lyd. Greit. Men de som gjør det på så å si alle reps, breier seg ut større enn det de faktisk er, mens de ser seg rundt om i lokalene....bitch, please, aint no understanding fo yo shit up in here.

PlanetFitness høres ut som en scientology church, spør du meg

Jeg hadde tre stykker som sto ved meg og brølte til meg sist jeg persa i mark, på ett stålkommersielt senter. Helt innafor.

[Ojive]

Den dagen du løfter 200 i bøy eller 250 i mark og det er RPE10, så sier du nok noe annet

Jeg snakket om et helt sett med reps. Da må jeg i så fall ta 200 i bøy, RPE10, 3-4 sets med 8 reps, med samme innlevelse.

[GrommiZ]

helt sjuk den alarmen der da(gutta overdriver litt selvsagt, but still..) høres jo ut som alarmen som går av i oslo når sivilforsvaret har øvelse..

[YouMakeMe]

Hva rolle spiller det hvor mye vekter de løfter? Hva som er lett for deg kan være tungt for meg. Så lenge de ikke holder på som Ronnie Coleman så ser jeg ikke noe galt med at det kommer lyder når man presser seg selv.

http://www.youtube.com/watch?v=y1ykIoNZ9bs

Kraften du bruker er fortsatt vidt forskjellig. Selv ingen av "stønnerne" gjør dette i starten, selvom 30 kg i benken er like "tungt" for dem i starten, som feks 100 kg føles etterhvert. Man får like bra "effekt" av å bare presse luft ut, uten lyd.

[GrommiZ]

Man får like bra "effekt" av å bare presse luft ut, uten lyd.

Nei det gjør man ikke.

[Ojive]

Nei det gjør man ikke.

Not sure if srs.

Jeg vil gjerne ha noe forskning rundt det emnet, fordi jeg mener at det "sitter i hodet" og er "noe en tror". Det er uansett fullstendig unødvendig å skrike og hyle for hver bidige rep man tar i en 8-10 reps langt sett. Da ser du bare ut som en "bro", i mine øyne.

Perser du med 1RM elns (evt siste rep av et tungt sett), så er det fritt fram.

[Sondre Aalbotsjord]

Enig med Myr.

Det er lettere sagt enn gjort. Når du får et sabla godt buktrykk og har førti liter med oksygen i lungene med et jævla stramt belte, så er det vanskelig å ikke slippe ut et lite brøl på slutten.

[SlayerDad]

en ting er jo denne lunk alarmen og slikt de kjører.

Men for meg er det tydeligiste tegnet på Planet Fitness' seriøsitet at de kjører "free pizza day", "free bagel day" og har karameller liggende i resepsjonen.

[ErikH]

Lyden er jo halve opplevelsen i et løft!

[Harit]