Hva er din BMI?

[Hjema]

Per dags dato er den rundt 27, og skal reduseres ned til type 24! Men BMI er jo bare tull når man ser på enkeltindivider. Selv mister jeg mensen og får for lav fettprosent om jeg går lavere enn 23.... Noe sikkert flere her inne gjør!

[dagthomas]

Jeg ligger komfortabelt på 32,enn så lenge

^ samme *internet highfive*

[Gjest]

25 . Mao kan jeg altså være utsatt for vektrelaterte helseproblemer

[Ove_68]

Forbasket... Jeg har tydeligvis ikke vært helt påpasselig i det siste, og har kommet under 30.

BMI 29,8 i dag.

Ordner det i kveld med oksehalegryte og rødvin

[Anny92]

163 høy og 76 kg ga 29 i bmi. Umoro den bmi skalaen..

Saamme vekt og høyde her..

[AuroraMarie]

23

[bunnfall]

Min er på 23. Oppdaget for ikke så lenge siden at jeg er 1 cm høyere enn jeg trodde også, så da fikk jeg litt mer slingrinsmonn

[Monarc]

Gått opp fra 21 til 27 på to år, men har aldri følt meg bedre, eller vært sterkere en jeg er nå.

[FatFighter Malm]

Ligger på 29,8 nå. Gått ned fra 38, ett eller annet..

[HappyGoLucky]

For øyeblikket 17,59 .... Men jeg ser fit ut da!

Tror ikke så mye på BMI - tar jo ikke høyde for andre individuelle forskjeller! Muskler, bein, lange / korte lemmer, strukturer etc.

[Aurelius]

For øyeblikket 17,59 .... Men jeg ser fit ut da!

Tror ikke så mye på BMI - tar jo ikke høyde for andre individuelle forskjeller! Muskler, bein, lange / korte lemmer, strukturer etc.

Altså, BMI er et populasjonsverktøy, og da vil de personene som ikke faller innenfor normen(styrkeløftere /kroppsbyggere/skihoppere /langrennsløpere) vil få sære resultater.

Ikke dytte firkantet plugg igjennom rundt hull, osv;)

[Tiwas]

Altså, BMI er et populasjonsverktøy, og da vil de personene som ikke faller innenfor normen(styrkeløftere /kroppsbyggere/skihoppere /langrennsløpere) vil få sære resultater.

Ikke dytte firkantet plugg igjennom rundt hull, osv;)

eller...som jeg pleier å si - BMI er basert på et gjennomsnitt av befolkningen. Det er umulig å bli gjennomsnittlig, for med en gang en person beveger seg mot gjennomsnitt vil gjennomsnitt flytte seg unna. Med mindre vi alle blir like. Og det er vi ikke. Med andre ord vil BMI aldri være 100% for noen, men jo lengre unna gjennomsnitt man er jo mindre nøyaktig vil det være.

Dessuten er halve moroa å dytte firkanten gjennom rundingen.

[Gjest =xXx=]

eller...som jeg pleier å si - BMI er basert på et gjennomsnitt av befolkningen. Det er umulig å bli gjennomsnittlig, for med en gang en person beveger seg mot gjennomsnitt vil gjennomsnitt flytte seg unna. Med mindre vi alle blir like. Og det er vi ikke. Med andre ord vil BMI aldri være 100% for noen, men jo lengre unna gjennomsnitt man er jo mindre nøyaktig vil det være.

Dessuten er halve moroa å dytte firkanten gjennom rundingen.

Hæ, hæ alt er jo i såfall snakk om kraft og hastighet.

[wingeer]

Ånei. Den er 27. Jeg er bare overvektig.

med mine fem kg mer for snaue månedene tilbake var jeg 29 en stund..

På tide å fremskaffe en algoritme for BGI - Body Gains Index. wingeer ?

Enkelt!

BGI = (1RM knebøy i kg)/((høyde i m)^2 * (kroppsvekt i kg))

Referansetabell for BGI:

Very severe undergains - less than 0.15

Severe undergains - from 0.15 to 0.24

Undergains - from 0.24 to 0.31

"Normal" ("healthy" gains) - from 0.31 to 0.45

Overgains - from 0.45 to 0.60

Gains Class I (Moderate gains) - from 0.60 to 0.75

Gains Class II (Severe gains) - from 0.75 to 0.90

Gains Class III (Very severe gains) - over 0.90

[SiriHelene]

26:( (30% Bodyfat, men den delen skal ned )

[JonnymedH]

BMI 23

BGI 0,35.

[Aurelius]

Haha! 0.46BGI overgainz!

[Tiwas]

BGI på 0,634. Not pleased...

[JonnymedH]

Lag en benk-formel heller...? Jeg likte ikke dette her.

(løfter mer i benk enn i bøy)

[Gjest Lovisa]

BGI = 0,32! Fornøgd med å nå "normal"