Tråden for dumme spørsmål!

[Velvet]

Velkjent problematikk dette. Vil råde deg til å være mindre tilgjengelig. Å være tilgjengelig til alle døgnets tider, med og uten klær, er en kilde til stress.

Driver en alltid-tilgjengelig bedrift, ikke helt enkelt det der

[slettet]

hva er husmannskost på engelsk?

[Sepsis]

Husmannskost er et tysk/skandinavisk fenomen som egentlig ikke har en direkte oversetting. Selv ville jeg oversatt det til good traditional fare, som i god, tradisjonell kost.

[slettet]

Husmannskost er et tysk/skandinavisk fenomen som egentlig ikke har en direkte oversetting. Selv ville jeg oversatt det til good traditional fare, som i god, tradisjonell kost.

Tuusen takk!!

[heijmeb]

Matinntak før, og etter trening; Jeg har skjønt det sånn at en skal spise karbohydrater før trening, dette for å øke energinivået så en har mer å gå på under trening. Etter trening bør man spise litt karbohydrater samt proteiner, for å holde energinivået stabilt, og proteiner for at musklene skal ha noe å bygge med.

Stemmer dette? Og hva spiser dere før og etter trening?

Jeg kan lett spise havregrøt før trening, vente en times tid før jeg trener. Etter trening spiser jeg gjerne to riskaker med frukt og vaniljekesam. Er dette noe jeg kan fortsette med, eller ville dere anbefalt noe annet?

[SlayerDad]

hva er husmannskost på engelsk?

Peasant food.

Neida.

Ofte brukes traditional food generelt, eller traditional dish dersom det er snakk om en spesifikk rett. Peasant fare brukes også en del.

[Aurelius]

Matinntak før, og etter trening; Jeg har skjønt det sånn at en skal spise karbohydrater før trening, dette for å øke energinivået så en har mer å gå på under trening. Etter trening bør man spise litt karbohydrater samt proteiner, for å holde energinivået stabilt, og proteiner for at musklene skal ha noe å bygge med.

Stemmer dette? Og hva spiser dere før og etter trening?

Jeg kan lett spise havregrøt før trening, vente en times tid før jeg trener. Etter trening spiser jeg gjerne to riskaker med frukt og vaniljekesam. Er dette noe jeg kan fortsette med, eller ville dere anbefalt noe annet?

Slik jeg forstår det tar proteiner såpass lang tid å brytes ned av kroppen at det neppe er noe umiddelbar hastverk. Så lenge du får i deg nok næring over tid tror jeg det meste styret med ettertreningsnæring kan overses. Men det er jo veldig greit å være våken på trening (:

Selv liker jeg å drikke litt(halvliter -liter helst)litago etter trening,fordi det smaker digg og fordi melk er sunt og inneholder mye godt(:

[Gamla]

Jeg har sovet dårlig i to-tre år, men det med frysingen har ikke vært så ille som nå, så jeg vet ikke?

Haha, moromann, du

Jeg er ofte helt frossen på fingrene, det er vel et tegn på dårlig blodsirkulasjon?

Reynauds?

Blir du hvit på fingre/nesetipp o.l? PhoenixCircle

Jeg har Raynauds, også kallt likfingre:P

[heijmeb]

Slik jeg forstår det tar proteiner såpass lang tid å brytes ned av kroppen at det neppe er noe umiddelbar hastverk. Så lenge du får i deg nok næring over tid tror jeg det meste styret med ettertreningsnæring kan overses. Men det er jo veldig greit å være våken på trening

Selv liker jeg å drikke litt(halvliter -liter helst)litago etter trening,fordi det smaker digg og fordi melk er sunt og inneholder mye godt:)

Takk for svar!

[damdidam]

Jeg har Raynauds, også kallt likfingre:P

Jeg og! Rimelig lekkert...hehe

[Gamla]

Jeg og! Rimelig lekkert...hehe

Jupp!hehe

Har tilgode å fryse på tunga da..

(svima av på jobb på torsdag, pga medisinene)

[damdidam]

Jupp!hehe

Har tilgode å fryse på tunga da..

(svima av på jobb på torsdag, pga medisinene)

Oii tar du medisiner for det? Da er nok ikke jeg like ille som deg! Jeg sliter stort sett bare med fingertuppene

[Gamla]

Oii tar du medisiner for det? Da er nok ikke jeg like ille som deg! Jeg sliter stort sett bare med fingertuppene

Kan ta meg 4-5 timer å få varmen i føttene...

Fingre og tær blir så kalde at det gjør vondt..

[Lagertha]

Noen fra Drammen her? Hvor er det ålreit å løpe? =)

[Gjest QueenWinther]

Når man setter fullfett kokosmelk i kjøleskapet får man en tykk krem - er kaloriinnholdet per 100gram av denne veldig annerledes enn per 100gram fullfett kokosmelk? For 100gram av melken har jo mer vann --> færre kalorier per 100gram?

[Foxtrot]

Noen fra Drammen her? Hvor er det ålreit å løpe? =)

Det spørs hva du er ute etter og hvor du bor Spiralen, sikk-sakken, rundt elva, lysløyper, Blektjern:)

[Lagertha]

Det spørs hva du er ute etter og hvor du bor Spiralen, sikk-sakken, rundt elva, lysløyper, Blektjern:)

Skal bo på hotell i byen :)Har tenkt på å løpe rundt elva, er det grus eller asfalt, vet du det?=)

[Raptorial]

Når man setter fullfett kokosmelk i kjøleskapet får man en tykk krem - er kaloriinnholdet per 100gram av denne veldig annerledes enn per 100gram fullfett kokosmelk? For 100gram av melken har jo mer vann --> færre kalorier per 100gram?

Hva er det egentlig du spør om her? Om det magisk får mer kcal av å stå i kjøleskapet, eller dersom du skiller kokosmelken og bare tar den ene parten?

[Foxtrot]

Skal bo på hotell i byen :)Har tenkt på å løpe rundt elva, er det grus eller asfalt, vet du det?=)

Det er grus nesten hele veien:)

[Lagertha]

Det er grus nesten hele veien:)

Herlig!=)