Maethor Skrevet 9. januar 2012 Skrevet 9. januar 2012 Perfer et obdura; dolor hic tibi proderit olim Be patient and tough; some day this pain will be useful to you Lotta og elise89 2 Siter
Admira Skrevet 9. januar 2012 Skrevet 9. januar 2012 "Knowing others is intelligence; knowing yourself is true wisdom. Mastering others is strength; mastering yourself is true power.” Anya, Cheesecake, Andrea Rostad Halsan og 1 annen 4 Siter
guuuueeessst Skrevet 9. januar 2012 Skrevet 9. januar 2012 "Smerte er midlertidig, ære varer evig!" Siter
burny_ Skrevet 9. januar 2012 Skrevet 9. januar 2012 "An eye for an eye makes the whole world blind" M. Ghandi. Andrea Rostad Halsan, elise89 og Cheesecake 3 Siter
burny_ Skrevet 9. januar 2012 Skrevet 9. januar 2012 "Do not pray for easy lives. Pray to be stronger men. Do not pray for tasks equal to your powers. Pray for powers equal to your tasks. Then the doing of your work shall be no miracle, but you shall be the miracle." Siter
Bjørn Stian Ratvik Skrevet 16. januar 2012 Skrevet 16. januar 2012 "Vi gir oss ikke før sixpacken vises i gjennom boblejakka!" :cool: Cheesecake, Blomzzt og elise89 3 Siter
Gjest aaa Skrevet 16. januar 2012 Skrevet 16. januar 2012 "Vi gir oss ikke før sixpacken vises i gjennom boblejakka!" :cool: Store lommer, dah...jeg peier ikke å få mer enn en flaske i hver lomme Bjørn Stian Ratvik 1 Siter
Hansern Skrevet 23. januar 2012 Skrevet 23. januar 2012 StuntmanMike, Titanium og Bjørn Stian Ratvik 3 Siter
Pinky! Skrevet 23. januar 2012 Skrevet 23. januar 2012 My workout is my meditation. You got to walk the walk, not just talk the talk! Fitness - if it came in a bottle, everybody would have a great body. If your dog is fat, you're not getting enough exercise The only valid excuse for not exercising is paralysis. Suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret! Anya, Cheesecake og Bjørn Stian Ratvik 3 Siter
Admira Skrevet 23. januar 2012 Skrevet 23. januar 2012 Life isn`t about waiting for the storm to pass... It`s learning to dance in the rain Lotta, Cheesecake og Anya 3 Siter
Tamadeus Skrevet 23. januar 2012 Skrevet 23. januar 2012 Id rather seem stupid for 5 minutes, than wondering for the rest of my life. Lotta og Admira 2 Siter
StuntmanMike Skrevet 24. januar 2012 Skrevet 24. januar 2012 Eat meat and vegetables, nuts and seeds, some fruit, little starch and no sugar. Keep intake to levels that will support exercise but not body fat. Practice and train major lifts: Deadlift, clean, squat, presses, C&J, and snatch. Similarly, master the basics of gymnastics: pull-ups, dips, rope climb, push-ups, sit-ups, presses to handstand, pirouettes, flips, splits, and holds. Bike, run, swim, row, etc, hard and fast. Five or six days per week mix these elements in as many combinations and patterns as creativity will allow. Routine is the enemy. Keep workouts short and intense. Regularly learn and play new sports. ~Greg Glassman Siter
Ingridavels Skrevet 29. januar 2012 Skrevet 29. januar 2012 Nothing tastes as good as lean feels! elise89, Anya og Cheesecake 3 Siter
Derpedino Skrevet 30. januar 2012 Skrevet 30. januar 2012 "There's always money in the banana stand." Bjørn Stian Ratvik og burny_ 2 Siter
Anreka Skrevet 30. januar 2012 Skrevet 30. januar 2012 "Som ein gullring i eit grisetryne er ei fager kvinne utan vit." Mr. M 1 Siter
Gjest Fitnesss Skrevet 30. januar 2012 Skrevet 30. januar 2012 Diamonds are made under pressure, so that's the way I'll make myself. (skrev den selv) Du har ikke fedme, du er feit! -Kari J Anya, elise89 og Cheesecake 3 Siter
Athene Skrevet 5. februar 2012 Skrevet 5. februar 2012 When I get sad, I stop being sad and go lift some weights and have an awesome workout instead. Quote by me Cheesecake og Aulin 2 Siter
Viktoria Moen Skrevet 5. februar 2012 Skrevet 5. februar 2012 Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. Cheesecake og elise89 2 Siter
Tombrunost Skrevet 5. februar 2012 Skrevet 5. februar 2012 Mark Rippetoe: “And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk. ” hahhahahahahaha Siter
SaraM Skrevet 5. februar 2012 Skrevet 5. februar 2012 "You can only fail if you quit" "Why start tomorrow when you can start right now?" Cheesecake 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.