Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Jeg tar vel 110 kg x 8 på den her. Den andre er bare vondt og jævli på skuldra Heeeelt ned og opp igjen. Så langt ned maskina tillater uten av den stopper av seg selv. Smal beinstilling bruker jeg. Fort opp og sakte ned For en forklaring, men det får dere tåle Danny S, AnitaCharlotte og Kristianne 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50395 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristianne Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Godt å høre at vi er flere, Jane og Mina! bmbb 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50409 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mette M Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Når det først kom en tråd på dette, benytter jeg sjansen til å spørre om det er riktig observert av meg at LIGGENDE horisontal benpress er myyye tyngre enn sittende? And in that case, why is that so? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50413 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Godt å høre at vi er flere, Jane og Mina! Og det betyr ikke at vi er svake for det Jeg kan sikkert legge på mer, men jeg syns det er viktigere å faktisk få kontakt med de musklene jeg vil trene enn å lesse på... Anna Alm, imm-iform og Kristianne 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50432 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Jeg skal ikke skryte på meg å være så innmari sterk, egentlig Men det skal jeg nok bli! Lår og rumpe kan bare fortsette å vokse Trening2012, Kristianne og Jane 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50443 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fredrik Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Jeg skal ikke skryte på meg å være så innmari sterk, egentlig Men det skal jeg nok bli! Lår og rumpe kan bare fortsette å vokse Gjør som regel det på jenter. OH LÅÅÅÅRD *knips knips knips* (Roger will understand) StineB 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50451 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Gjør som regel det på jenter. OH LÅÅÅÅRD *knips knips knips* (Roger will understand) Eg tog han ikkje... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50454 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Jeg skal ikke skryte på meg å være så innmari sterk, egentlig Men det skal jeg nok bli! Lår og rumpe kan bare fortsette å vokse Jeg skal også bli stor og sterk Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50464 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristianne Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Jeg skal også bli stor og sterk Me too. Men spesielt med superbooty og thunderthighs i tankene Jane 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50472 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Me too. Men spesielt med superbooty og thunderthighs i tankene Og helst en helt ubeskrivelig fin mage Lily og Jane 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50476 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Me too. Men spesielt med superbooty og thunderthighs i tankene Samme her Vil ha digre quads Flott kropp all over bmbb og karatekid 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50477 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristianne Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Og helst en helt ubeskrivelig fin mage Samme her Vil ha digre quads Flott kropp all over Ahhh, drømmen er felles. Men vi jobber søren meg hardt alle tre - så jeg kan si som jeg pleier å si til ting her i verden: 'Vanskelig, JA, men ikke umulig!' Stining 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50482 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Ahhh, drømmen er felles. Men vi jobber søren meg hardt alle tre - så jeg kan si som jeg pleier å si til ting her i verden: 'Vanskelig, JA, men ikke umulig!' Om vi vil så får vi det til Legg hele viljestyrken i det Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50488 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Ahhh, drømmen er felles. Men vi jobber søren meg hardt alle tre - så jeg kan si som jeg pleier å si til ting her i verden: 'Vanskelig, JA, men ikke umulig!' Nå fikk jeg lyst til å dra på trening Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50489 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristianne Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Nå fikk jeg lyst til å dra på trening Haha, jeg også! Jeg kan visst også være motiverende om jeg vil. Jane 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50490 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Celia Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Bruker også den liggende benpress-maskinen, ikke den sittende. Det brenner skikkelig i lårene Regner dere kg inkl eller uten "egenvekten" på stanga? Har hørt rykter om at egenvekten (på apparatet der jeg trener) er 30 kg, men vet ikke... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50499 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristianne Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Bruker også den liggende benpress-maskinen, ikke den sittende. Det brenner skikkelig i lårene Regner dere kg inkl eller uten "egenvekten" på stanga? Har hørt rykter om at egenvekten (på apparatet der jeg trener) er 30 kg, men vet ikke... Interessant, gleder meg til å høre innspill på dette. Har ikke tenkt på om den veier noe ekstra, regnet med at det var medregnet. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50501 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Bruker også den liggende benpress-maskinen, ikke den sittende. Det brenner skikkelig i lårene Regner dere kg inkl eller uten "egenvekten" på stanga? Har hørt rykter om at egenvekten (på apparatet der jeg trener) er 30 kg, men vet ikke... Hmm, har ikke tenkt på at den veier noe.. hehe.. Den må jo veie noe. Også den plata man har beina på Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50508 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Celia Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Interessant, gleder meg til å høre innspill på dette. Har ikke tenkt på om den veier noe ekstra, regnet med at det var medregnet. Ja, på de liggende apparatene der vi laster på vektskiver er det ei rimelig kraftig stang + metalldingser som nok veier litt...men hvor mye...? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50512 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dag Skrevet 23. november 2011 Del Skrevet 23. november 2011 Han kan ha gjort en variasjon av hekkbøy i beinpressen. Fin øvelse for fremsiden av lårene om det gjøres riktig. Godt mulig. Han var en interessant skapning forresten. Trente alltid i dongeribukse og pleide sette tredemølla på maks vinkel og fart, forså hente springfart fra andre siden av lokalet og hoppe på mølla og sprang som en gærning. Og mens jeg skriver dette kommer jeg på at han var faen ikke så ulik deg i utseende. Men nå er vel du heldigvis ikke så ofte i Tromsø å trener? Hva er forresten akseptabel vekt for oss gutter i beinpress? Det er strengt tatt en øvelse jeg har trent veldig lite. Slik ser maskinen de har på sats ut. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1717-utfordring-til-sterke-jenter/page/2/#findComment-50577 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.