Får vel hive meg med her jeg og da! 23 år, 162 cm og vekt: ingen anelse. Har trent styrke litt mer seriøst det siste 1,5 året:)
Knebøy: 60 kg. (1 stk dårlig kne så går litt sakte fremover på den fronten.. )
Benkpress: 55 kg
Glutebridge 90kg og hipthrust 60-70kg
Beinpress 140kg
Markløft 70kg
Nedtrekk 50kg
Bulgarsk utfall 30kg
Hantelroing 20kg
Skulderpress 12 kg
Bicepscurl 10kg
Planke/sideplanke 2*45 sek
Kjempe mange motiverende, sterke jenter her inne! Supert jobbet alle sammen;)