Jump to content

AnitaCharlotte

Members
 View Profile  See their activity

  • Content Count

    3

  • Joined

  • Last visited

  1.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Ekspertene advarer mot motebloggernes kroppshysteri
  2.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: En svært lite interessant diskusjon om beinbygning og bevisbyrde
  3.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Youtube motivasjons tråden
  4.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Lol, Crossfit
  5.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Lol, Crossfit
  6.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Lol, Crossfit
  7.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Lol, Crossfit
  8.    AnitaCharlotte reacted to a post in a topic: Matporno
  9.    Kim Roger Flaten reacted to a post in a topic: Motivasjonspost for folk som sliter med å gå opp i vekt.
  10. AnitaCharlotte
    Så utrolig imponert over innstillingen din og selvfølgelig også fremgangen! Super bra jobbet :-)
  11.    tHEStiGz reacted to a post in a topic: Jenter, hvilke vekter bruker dere i baseøvelser til vanlig, ikke max-løft-bragging;)
  12. AnitaCharlotte
    Får vel hive meg med her jeg og da! 23 år, 162 cm og vekt: ingen anelse. Har trent styrke litt mer seriøst det siste 1,5 året:) Knebøy: 60 kg. (1 stk dårlig kne så går litt sakte fremover på den fronten.. ) Benkpress: 55 kg Glutebridge 90kg og hipthrust 60-70kg Beinpress 140kg Markløft 70kg Nedtrekk 50kg Bulgarsk utfall 30kg Hantelroing 20kg Skulderpress 12 kg Bicepscurl 10kg Planke/sideplanke 2*45 sek Kjempe mange motiverende, sterke jenter her inne! Supert jobbet alle sammen;)
×
×
  • Create New...