Solarium

[Lily]

Sol fra solarium kan forårsake solbrenthet, dvs forbrenninger i huden. Disse skadene på hudcellene kan gi økt risiko for hudkreft. Sart hud, dvs hud som lett blir rød i solen, gir økt risiko for å bli solbrent og få hudkreft.

[Danny S]

Tar en del sol om høsten og vinteren . Finnes ikke noen bedre energibombe enn å ta ei god styrkeøkt, gå i badstuen og en halvtimes sol etterpå Jeg er heldig, skal ikke mye til før jeg er brun, og fargen henger i en god stund også. En føler seg mye bedre etterpå da. Ihvertfall gjør jeg det Men når det er sagt så skal det taes med måte , synes ikke det er noe pent om en blir for brun heller

taes med måte så tar du 30 min sol på en gang? syns det overstiger "med måte" hvis du ikke har pigmenter som en semi-neger ^^

[fitnesspuuzen]

Selv har jeg i dag tatt 15 min sol i dag, og ble liggende på solsenga 10 min ekstra bare fordi det var sååååå godt =D Etter 50 min morgencardio vel og merke :thumbsup:

[heddahedda]

solarium vil vel bare gi mye rynker og økt kreftfare?!

[Buene]

Tar sol en ca 3 ganger i mnd i vinterhalvåret for å holde utslettet borte Redd for rynker, men har gått bra til nå

[BROrilla]

Tar sol innimellom for hudens skyld og farge + humør. Men jeg tar aldri mer enn 15 min, blir som regel kun 5-10 min.(Synes det er ganske så kjedelig å bare ligge der ) Alle vet da at solen skader huden og øker kreftfaren(de som ikke gjør det, får ta seg en tur til Australia og få litt mer respekt for sola!!). Selv skal jeg ned til Australia igjen i februar og da er det faktor 30 det går i!

d er en ganske vesentlig forskjell på å bo i austalia og ta sol 15min par ganger i uka:p

[BROrilla]

Det vil jeg si ja

MEN der nede lærer man gjerne raskt hvor farlig sola kan være.

det er klart, men de dauer vel ikke som fluer der nede ? hehe

[BROrilla]

nei, man dør ikke nødvendigvis selv om man får kreft.

Men er det fler som får kreft i australia enn resten av verden ang sola? sol er jo plitselig blitt fyfy

[Sandra Goya]

Gjorde det en del før, men nå i det siste har det bare blitt sjeldnere og sjeldnere.

[Eileen]

taes med måte så tar du 30 min sol på en gang? syns det overstiger "med måte" hvis du ikke har pigmenter som en semi-neger ^^

Jeg har gode pigmenter Jeg begynner forsiktig og øker tiden etterhvert Alltid vært semi-neger, hver eneste sommer

[Roger86]

Jeg tror det er bedre å få nok sol og D-vitaminer og heller bli litt brent en sjelden gang, enn å gå med konstant D-vitamin mangel. Det er vel mye som tyder på at D-vitamin er viktigere enn man tidligere har trodd.

Selv har jeg aldri vært redd for solen, men blir sjeldent eller aldri brent. Vanligvis går jeg uten solkrem, men om jeg merker at det blir for mye så blir jeg mer forsiktig og tar på litt solkrem.

[Buene]

Jeg tror det er bedre å få nok sol og D-vitaminer og heller bli litt brent en sjelden gang, enn å gå med konstant D-vitamin mangel. Det er vel mye som tyder på at D-vitamin er viktigere enn man tidligere har trodd.

Selv har jeg aldri vært redd for solen, men blir sjeldent eller aldri brent. Vanligvis går jeg uten solkrem, men om jeg merker at det blir for mye så blir jeg mer forsiktig og tar på litt solkrem.

Høres litt ut som meg det .. men bare litt!

[Amalie]

Blir like oppgitt hver gang; solen i seg selv er ikke skadelig for huden eller øker kreftfaren. Det blir hva du gjør det til! Man skal ha respekt for solen, men viktigere er det å kjenne sin egen kropp og hudtype. Sol deg, men IKKE BLI BRENT, så enkelt er det. Er vel ganske selvsagt at en afrikaner kan være i solen uten faktor, mens vi fra kalde Noreg må smøre oss. Tilpasning og atter tilpasning.. Hvis sol alene hadde økt kreftfaren så hadde jo hele utlandet vært innlagt på sykehus (sorry, måtte bare gi det inn med teskje). For mye av det meste er sjelden bra.

Sol = d-vitamin = bra

Sol = bedre humør = du føler deg vel med deg selv = større motstandsdyktighet mot sykdom osv .. (som egentlig betyr = sol kan FOREBYGGE kreft hehehe :whistling: )

Du blir brent av sol = ikkje bra = økt kreftfare

Konklusjon: "Så lenge vi ikke brenner oss i sola, er strålene mer helsefremmende enn farlige." - En eller annen professor. Get tanned and stay healthy.

[Tombrunost]

etterrsom målet mitt mot påske er å bli bleikfeit og sterk så nei... ellers ja, det er digg å ta sol og man føler seg bedre.

[flexxnes]

seff. blir ikke FTD uten tan!

[Oddis]

Men er det fler som får kreft i australia enn resten av verden ang sola? sol er jo plitselig blitt fyfy

http://www.news-medical.net/news/20101129/Australiae28099s-largest-skin-cancer-study.aspx

Queensland has the highest rate of skin cancer in the world with fair-skinned people being most affected with the strong subtropical sun.

Så ja...

[Minelly]

Digg å ligge i solarium etter en hard arb.dag,koble ut med litt 80ish lignande musikk på øret.

[Smurfen]

Godt med sol om vinteren!

[burny_]

Svinge innom solarium etter en hard dag på jobb, og ligge å småsove i 20mins tid... Good times!!

[Natalie]

Av og til. Ville prøve å få ta èn gang i uken, men nå er det snart 2 måneder siden sist! Tror det blir noen minutter på meg før trening i morgen :whistling: