Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skrevet
Bekreftet begynnende skiveutgliding i korsryggen. Får ihvertfall tatt det tidlig.

Kjipt! Det legger en demper på løftinga.. Har du hatt mye plager i korsryggen?

Skrevet
Kjipt! Det legger en demper på løftinga.. Har du hatt mye plager i korsryggen?

Ikke noe tidligere nei, men jeg har litt anterior pelvic tilt. Så blir fokus på å bygge opp støttemuskulatur og tøying av setet og hofteleddsbøyere framover. Så jobbe med teknikk når jeg kan begynne å løfte igjen

Skrevet
Har vondt i lysken og om det teller. Sliter med å gå ned trapper. Det er ikke meninga at jeg skal bli god i bøy.

Sliter jeg og med innimellom, hjelper veldig å tøye hofteleddsbøyerne (y) Gjør det alltid som oppvarming. I går under oppvarmingsspurt da jeg løp intervaller så fikk jeg vondt helt fra midt på låret og opp til ribbeina haha :p WTF.

Annonse

Skrevet
Sliter jeg og med innimellom, hjelper veldig å tøye hofteleddsbøyerne (y) Gjør det alltid som oppvarming. I går under oppvarmingsspurt da jeg løp intervaller så fikk jeg vondt helt fra midt på låret og opp til ribbeina haha :p WTF.

Jeg har tøyd hofteleddsbøyerne nesten daglig i...tja. Snart halvannet år. Disse lyskegreiene begynte i høst en gang. Jeg har på en måte bare...Ehem...Trykket på IGNORE.

Hva skjer med alle disse vondtene? Er vi ikke skapt for å bevege oss likevel? :cry::shifty:

Skrevet
Jeg har tøyd hofteleddsbøyerne nesten daglig i...tja. Snart halvannet år. Disse lyskegreiene begynte i høst en gang. Jeg har på en måte bare...Ehem...Trykket på IGNORE.

Hva skjer med alle disse vondtene? Er vi ikke skapt for å bevege oss likevel? :cry::shifty:

Ikke meg ihvertfall.

Annonse

Skrevet
Auuu! Plutselig så slo håndleddet seg så absurdt vrangt, lett ag det gjør tredobbelt så voldt nå som det gjorde for tre uker siden. Bøyer jeg høyrehånda inn mot kroppen skriker det til i håndleddet. What do?!

Senebetennelse!? Hørtes kjent ut..

Skrevet
Hva med å bare ALDRI bruke samme klær to ganger?

lol ikke faen.

Dagens: blir skrevet ut om noen timer. Hørt at det gjør hensides vondt å ta ut de tampongene ut av bihulene. Gleder meg.

Og så blir det slutt på gratis brødmat og sjokomelk :(

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...