Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Kiira]

Grøt laget av quiona, bokhvete og linfrø kokt sammen med eplebiter, toppet med jordbærsyltetøy

[Sephania]

Smoothie! Mekka på en haug jordbær, noen desiliter vann, en banan, litt kokosmelk og en dose proteinpulver. Må innrømme at det er veldig rart å spise frokost som ikke har tyggemotstand, innbiller meg at jeg ikke blir like mett.

[StiligeCecilie]

En plomme og en skyr med skogsbær

[SlayerDad]

Smør, kokosolje og kaffe som vanlig. Ble litt mer smør enn planlagt, men jaja... fat is good.

[Fredrick Wikestad]

Ei skål med havregrøt, bananskiver og peanøttsaus. To riskaker med peanøttsmør, bananskiver og jordbærsyltetøy ved siden av.

[Millasob]

Ovnsbakt havregrøt, utruuulig godt faktisk

[Prinsesse]

Rugbrød med en halv most avokado, posjert egg, salt og pepper Beste frokosten...

Så måtte jeg ha en Wasa Kanel til frokost-dessert. Det er bare så alt for godt :F

[Ojive]

2stk kyllingfilet og 100gr fullkornpasta med bernaisesaus.

Litt heavy, men NUF neste uke.

[Millasob]

Rester av lasagne

[Lena Ludvigsen]

Rester av lasagne

åh, restemiddagfrokoster er koooonge

[ENikolai]

Tre egg (stekt eggerøre m/aromatkrydder) og et eple. Hver dag, uten unntak bortsett fra på ferie, i over 3 år nå.

[Fredrick Wikestad]

Havregrøt med tyttebær og melk. To knekkebrød med egg/kaviar og skinke/ost.

Veldig digg, men samtidig veldig skummelt å være tilbake på skolen i Sverige. Her får jeg servert både frokost, lunsj og middag fem dager i uka - og nå som jeg ikke har "kontroll" lengre, blir det fort litt kaos i topplokket. I fire uker skal jeg være her, og hvor mye kan skje på disse ukene? Minimalt! Derfor har jeg bestemt meg for å prøve så godt jeg kan på å spise til jeg er mett, til hvert eneste måltid å se hva som skjer med kroppen og hodet.

[ATTACH]162045[/ATTACH]

[Hjema]

2 knekkebrød med avocado, skinke, paprika og cottagecheese, 1 med brunost og syltetøy, 1 appelsin, et tonn kaffe og selvfølgelig tran!

[Prinsesse]

2 perfekt kokte egg med kaviar mix på

[Fredrick Wikestad]

Rest day og tid for å bygge litt overskudd. :happy:

100g gryn, én most banan og én ss peanøttsmør kokt sammen til grøt.

[ATTACH]162070[/ATTACH]

[Inger-Lise]

Rest day og tid for å bygge litt overskudd. :happy:

100g gryn, én most banan og én ss peanøttsmør kokt sammen til grøt.

[ATTACH]162070[/ATTACH]

Moser du bananen oppi grøten før eller etter du koker den?

[Fredrick Wikestad]

Moser du bananen oppi grøten før eller etter du koker den?

Moser bananen i et glass og tilsetter den i grøten etter at jeg har kokt den. Det samme gjelder peanøttsmøret. Kokte forresten grøten på Alpro kokosmelk, noe som gjør den farlig digg. Try it!

[Inger-Lise]

Har ikke det tilgjengelig nå :/

Jeg må innrømme, i all latskapens navn, at jeg koker grøten i mikroen.

Jeg skal nå (ja vet det er sent) lage havregrynsgrøt til frokost og var inne på forumet nå for inspirasjon!

Koker i mikroen, har mye ulikt å tilsette evnt.. Alt av søtning, banan, kesam, yoghurt, egg, cookies and cream-prottispulver (har sjokoladesmak og, men den smaker dritt..)" gode tips for akkurat nå?

[Fredrick Wikestad]

Har ikke det tilgjengelig nå :/

Jeg må innrømme, i all latskapens navn, at jeg koker grøten i mikroen.

Jeg skal nå (ja vet det er sent) lage havregrynsgrøt til frokost og var inne på forumet nå for inspirasjon!

Koker i mikroen, har mye ulikt å tilsette evnt.. Alt av søtning, banan, kesam, yoghurt, egg, cookies and cream-prottispulver (har sjokoladesmak og, men den smaker dritt..)" gode tips for akkurat nå?

Do you know what? Da er vi to! I det siste har jeg brukt mikroen oftere enn i kasserolle, effektivt og så lettvint.

Hm, jeg ville rørt inn én tsk. kanel og én tsk. kardemomme i grøtblandingen sammens med litt søtning før den går inn i mikroen. Deretter ville jeg rørt inn en scoop med cookies-pulvret når grøten er litt mer romtemperert (så sykt varm når den kommer ut), og toppet med bananskiver, kanel og en skvett melk. Melk oppå grøten er undervurdert, det er sykt godt! Spesielt med noen skjeer jordbærsyltetøy.

God frokost, Inger-Lise! :happy:

[Inger-Lise]

Har ikke melk :/

Men ellers hørtes det digg ut!! Skal prøve, takk