Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. what to do with all that junk?

    Av mom2fit,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  2. Ny her, og en drøm om å bli slank!

    Av Caspercarbo,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  3. Farlige giftstoffer ved vektnedgang? 1 2

    Av Virre,
    • 27 svar
    • 5,5k visninger

  4. hvor mange kcal om dagen?

    Av sprettin,
    • 13 svar
    • 2,5k visninger

  5. Fettreduksjon takk. 1 2

    Av Marianne87,
    • 38 svar
    • 6,6k visninger

  6. Har jeg stagnert!?

    Av Lagertha,
    • 19 svar
    • 2,2k visninger

  7. Shake før trening?

    Av Alvepiken,
    • 15 svar
    • 1,6k visninger

  8. LCHF eller PSMF for vektnedgang/tap av vann i kroppen?

    Av Gjest Ukjent666,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  9. Forbanna magefett fra helvete!

    Av Yngve Nordahl,
    • 11 svar
    • 3,2k visninger

  10. Kosthold er SÅ vanskelig!!

    Av Frk. Fryd,
    • 2 svar
    • 807 visninger

  11. Nøtter på pmfs!

    Av miip,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger

  12. Søker hjelp til og komme i gang ( både treningsopplegg og diethjelp)

    Av EAustevoll,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  13. Gjør jeg rett??? Hjelp!!!

    Av Vero9ca,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  14. Kostholdet mitt, hvor er feilen? 1 2 3

    Av Rune HB,
    • 59 svar
    • 6,2k visninger

  15. Fruen trenger ett lite puff ;) 1 2

    Av Ollee,
    • 24 svar
    • 3,2k visninger

  16. Cellulitter..?

    Av Emilie G,
    • 10 svar
    • 2,7k visninger

  17. Mannepupper?

    Av Maxyork,
    • 14 svar
    • 4,6k visninger

  18. Proteinpulver - er dette så dumt å bruke som jeg leste?

    Av Cardigan,
    • 17 svar
    • 1,9k visninger

  19. PSMF + PF

    Av Tjukken92,
    • 2 svar
    • 829 visninger

  20. PSMF - hvor lenge?

    Av Tjukken92,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  21. Hvordan spise når jeg når målvekten?

    Av Krissi94,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  22. PSMF som student 1 2

    Av Boxiom,
    • 22 svar
    • 5,1k visninger

  23. Spm angående kalorier og vektnedgang

    Av Hypo,
    • 2 svar
    • 875 visninger

  24. Kosthold,hvor bra er dette? 1 2 3

    Av Metal_Barbie,
    • 54 svar
    • 3,9k visninger

  25. Trenger hjelp, fremgangen har stoppet opp

    Av tonje21,
    • 3 svar
    • 874 visninger
×
×
  • Opprett ny...