CamillaO Skrevet 12. november 2014 Skrevet 12. november 2014 Nye tights (igjen ). Monarc, Aurelius, WebPT og 26 andre 29 Siter
Martinsen Skrevet 12. november 2014 Skrevet 12. november 2014 Helt klart den feteste tightsen! Pons, Tiwas, SlayerDad og 11 andre 14 Siter
Gjest QueenWinther Skrevet 12. november 2014 Skrevet 12. november 2014 [ATTACH]153635[/ATTACH] Det er jo de beste. Siter
Gjest =xXx= Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Fikk trent fullt program, dog ingen helt reine ryggøvelser, selv om ryggen er helt føkka - igjen. Skivene svikter aldri:) Siter
Gjest =xXx= Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Har de siste ukene økt kcal-inntaket gradvis (fortsatt litt mer økning som står igjen), pluss begynt på kreatin-kjøret igjen. Gikk på vekta i morges for å sjekke tingenes tilstand, bare sånn at jeg ikke er helt på viddene. Ned 1,5 kg siden forrige helg. Har dermed gått ned ti jævla kilo siden 1. august. Og økt belastningen på trening betraktelig. Konge!Har fått landslagsgenser og -bukse. :D :D (dere slipper VM-maset mitt om 1.5 uker, så hold ut litt til.) kjør på Siter
Gjest =xXx= Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 At det eneste jeg har å klage på er sand i bikinien:giggle: Huff da. Sand er besværlig… Siter
Ojive Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Morgenvekt: 79.5 Not even mad. Sephania, TEW, Tonje_86 og 6 andre 9 Siter
Sentadilla Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Morgenvekt: 79.5 Not even mad. Tynt! Ojive, Morel, Andreas87 og 1 annen 4 Siter
Gjest QueenWinther Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Tynt! alt under 100 er femi, er det ikke det man sier? Siter
NyOslo Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Siste dag etter seks ukers matregime !!! I morgen skal jeg spise sjokolade Aurelius 1 Siter
Gjest QueenWinther Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Vet ikke om dette er dagens glade eller negative får ikke trene på senter i dag, men gidder ikke sitte stille for å lese hele dagen, så tok litt okklusjonsbøy på kjøkkengulvet, fordi jeg har en passe tung kettlebell som vekt au Siter
Sentadilla Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 alt under 100 er femi, er det ikke det man sier? Alt sånn ca. under 86.5 har jeg hørt? ;P Aurelius, FatUnicorn og Morel 3 Siter
SlayerDad Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Alt sånn ca. under 86.5 har jeg hørt? ;P Siter
Morel Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Alt sånn ca. under 86.5 har jeg hørt? ;P Whoop whoop! Kan like gjerne runde opp å si 87kg da! Siter
Sentadilla Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Whoop whoop! Kan like gjerne runde opp å si 87kg da! I dette tilfelle vil det å runde opp være ugunstig for min del. 86.5 kg er valgt av en grunn KamillaK 1 Siter
Gjest Lovisa Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Tek ferie i morgon, så straks helg! :cool: + Får nytt piriformis-rehabprogram i morgon, håper på markløft. Siter
Andreas87 Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Klarte 115kgX5 i benk i dag Morel, Martinsen, Aurelius og 7 andre 10 Siter
PaulM Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Huff da. Sand er besværlig… Er det ikke greit at høna får noe å sparke i? Tiwas 1 Siter
Gjest =xXx= Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Er det ikke greit at høna får noe å sparke i? Jo, jo! Ingen ting er bedre enn ei høne med litt futt i:) Siter
Kila Skrevet 13. november 2014 Skrevet 13. november 2014 Spinningsøkt av en annen verden! Hvor jeg på 90% av maxHR starter å synge til Rammstein sammen med sidemannen (endte på 94% av maxHR før draget var ferdig). Ooooog Cæsarsalat med MYE parmesan til middags etterpå Zmurph og Tonje_86 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.