Tråden for dumme spørsmål!

[LeanMachine]

Det evinnelige spørsmål. Når jeg hadde feber i går og i dag våkner opp feberfri, men fortsatt har veldig vondt i halsen. Bør jeg trene?

Litt trening kan vel ikke skade (A) ?

[Swålruz]

Dagens andre dumme spm:

til dere jentene med langt hår som ofte er veldig tørt (og da mener jeg tørt!), hvordan får dere det fint og beholder fuktigheten? Hvor ofte vasker dere? Hvilke produkter bruker dere? Etc etc... Syns jeg har prøvd alt nå jeg....

Litt sent, men hvordan du behandler og børster håret kan også ha noe å si.

Masser shampo og balsam forsiktig inn. Ikke skrubb hardt og gnisse håret mellom håndflatene. Jeg lar balsamen virke i minst 5 minutter, og skyller ut med kaldt/lunkent vann. Har lest at tørt hår ikke tåler veldig varmt vann så godt. Vet ikke hvor sant dette er, men det ligger kanskje noe i det.

Trykk vannet forsiktig ut av håret med hendene, i stedet for å vri og snurre det. Ikke gå crazy med håndklet når du tørker det. Jeg prøver å ikke gni håndklet i håret, men heller trykke det ut. Jeg setter alltid håret i en turban i en halvtime-time etter dusj, og lar det deretter luftørke. Har typ fønet håret én gang de siste fem årene.

Jeg børster alltid mitt hår forsiktig. Bruker hårolje når det er nyvasket, og fuktspray ellers. Begynner å børste tuppene og jobber meg oppover mot hodebunnen. Ser alt for mange venninner som lugger og rykker med hårbørsten mens de grer seg Ta deg heller noen minutter ekstra på å gre det varsomt! 

En god hårbørste er også gull verdt. Jeg er glad i min tangle teezer

Kan ikke understreke hvor viktig det er å behandle håret varsomt og forsiktig. Tror det er mange som ikke tenker over det.

Ellers: Spis nok proteiner, mineraler, og vitaminer. Håret trenger også et sunt kosthold. 

Har sett at mange jenter og bloggere forguder kosttilskuddet "hair care". Jeg er skeptisk til sånn, men muligens verdt å prøve ut hvis håret er veldig skadet og man vil ha en "kickstart" på veien et sunnere hår. Ser at det koster 150 kr for en startpakke, så det er ikke så mye penger hvis man føler ingenting hjelper. 

Jeg tenker det er alltid viktigst å ta tak i problemet ved (hår)røttene  Man kan prøve så mange vidunderkurer som man vil, men hvis man behandler håret stygt, og ikke har et godt kosthold, så vil man kanskje ikke få så mye hjelp av de kurene.

[StiligeCecilie]

Litt sent, men hvordan du behandler og børster håret kan også ha noe å si.

Masser shampo og balsam forsiktig inn. Ikke skrubb hardt og gnisse håret mellom håndflatene. Jeg lar balsamen virke i minst 5 minutter, og skyller ut med kaldt/lunkent vann. Har lest at tørt hår ikke tåler veldig varmt vann så godt. Vet ikke hvor sant dette er, men det ligger kanskje noe i det.

Trykk vannet forsiktig ut av håret med hendene, i stedet for å vri og snurre det. Ikke gå crazy med håndklet når du tørker det. Jeg prøver å ikke gni håndklet i håret, men heller trykke det ut. Jeg setter alltid håret i en turban i en halvtime-time etter dusj, og lar det deretter luftørke. Har typ fønet håret én gang de siste fem årene.

Jeg børster alltid mitt hår forsiktig. Bruker hårolje når det er nyvasket, og fuktspray ellers. Begynner å børste tuppene og jobber meg oppover mot hodebunnen. Ser alt for mange venninner som lugger og rykker med hårbørsten mens de grer seg Ta deg heller noen minutter ekstra på å gre det varsomt! 

En god hårbørste er også gull verdt. Jeg er glad i min tangle teezer

Kan ikke understreke hvor viktig det er å behandle håret varsomt og forsiktig. Tror det er mange som ikke tenker over det.

Ellers: Spis nok proteiner, mineraler, og vitaminer. Håret trenger også et sunt kosthold. 

Har sett at mange jenter og bloggere forguder kosttilskuddet "hair care". Jeg er skeptisk til sånn, men muligens verdt å prøve ut hvis håret er veldig skadet og man vil ha en "kickstart" på veien et sunnere hår. Ser at det koster 150 kr for en startpakke, så det er ikke så mye penger hvis man føler ingenting hjelper. 

Jeg tenker det er alltid viktigst å ta tak i problemet ved (hår)røttene  Man kan prøve så mange vidunderkurer som man vil, men hvis man behandler håret stygt, og ikke har et godt kosthold, så vil man kanskje ikke få så mye hjelp av de kurene.

Jeg har lest en plass at det ikke er bra for håret å ha det i en "turban", så jeg sluttet å gjøre det også..

[Swålruz]

Jeg har lest en plass at det ikke er bra for håret å ha det i en "turban", så jeg sluttet å gjøre det også..

Det har jeg også lest, men velger å gjøre det allikevel  En halvtime-time tre ganger i uka får det tåle! Fletter, dult, hestehale, og andre stramme frisyrer skal heller ikke være bra. Har nå hatt turban og hestehale i alle år, og håret mitt er friskt allikevel. Er så og si umulig å ikke gjøre noe som kan være skadelig for håret, så man får heller prøve å være flink med håret ellers ^^

[LeanMachine]

Litt sent, men hvordan du behandler og børster håret kan også ha noe å si.

Masser shampo og balsam forsiktig inn. Ikke skrubb hardt og gnisse håret mellom håndflatene. Jeg lar balsamen virke i minst 5 minutter, og skyller ut med kaldt/lunkent vann. Har lest at tørt hår ikke tåler veldig varmt vann så godt. Vet ikke hvor sant dette er, men det ligger kanskje noe i det.

Trykk vannet forsiktig ut av håret med hendene, i stedet for å vri og snurre det. Ikke gå crazy med håndklet når du tørker det. Jeg prøver å ikke gni håndklet i håret, men heller trykke det ut. Jeg setter alltid håret i en turban i en halvtime-time etter dusj, og lar det deretter luftørke. Har typ fønet håret én gang de siste fem årene.

Jeg børster alltid mitt hår forsiktig. Bruker hårolje når det er nyvasket, og fuktspray ellers. Begynner å børste tuppene og jobber meg oppover mot hodebunnen. Ser alt for mange venninner som lugger og rykker med hårbørsten mens de grer seg Ta deg heller noen minutter ekstra på å gre det varsomt! 

En god hårbørste er også gull verdt. Jeg er glad i min tangle teezer

Kan ikke understreke hvor viktig det er å behandle håret varsomt og forsiktig. Tror det er mange som ikke tenker over det.

Ellers: Spis nok proteiner, mineraler, og vitaminer. Håret trenger også et sunt kosthold. 

Har sett at mange jenter og bloggere forguder kosttilskuddet "hair care". Jeg er skeptisk til sånn, men muligens verdt å prøve ut hvis håret er veldig skadet og man vil ha en "kickstart" på veien et sunnere hår. Ser at det koster 150 kr for en startpakke, så det er ikke så mye penger hvis man føler ingenting hjelper. 

Jeg tenker det er alltid viktigst å ta tak i problemet ved (hår)røttene  Man kan prøve så mange vidunderkurer som man vil, men hvis man behandler håret stygt, og ikke har et godt kosthold, så vil man kanskje ikke få så mye hjelp av de kurene.

Takk for utfyllende svar! Prøver å ta vare på håret mitt, så skal se om ikke de tipsene du kom med her kan funke

[Amba]

Håo to sjåo jutjubvideo ån nye fitnessbloggen?

[SlayerDad]

Det evinnelige spørsmål. Når jeg hadde feber i går og i dag våkner opp feberfri, men fortsatt har veldig vondt i halsen. Bør jeg trene?

Føler du deg ok, så er det bare å trene.

Kjørte en runde selv i dag med halvtett nese og vond hals. Ikke noe problem

[SlayerDad]

Håo to sjåo jutjubvideo ån nye fitnessbloggen?

Ju klikk ånn de kömmentyrfielt å pejster in de ädresse ju sjåoer

[kamilligram]

Litt trening kan vel ikke skade (A) ?

Det viser seg at jo, det kan det

Klarte å gjennomføre økta ganske greit, men mot slutten var lageret så tomt som det aldri før har vært. Er helt hundre prosent utslitt nå og vanvittig svimmel. Da vet jeg i alle fall til neste gang at jeg holder fortet dagen etter feber også, selv om det der og da går helt fint å trene. Nå skal jeg i alle fall slappe av, med kakao.

[LeanMachine]

Det viser seg at jo, det kan det

Klarte å gjennomføre økta ganske greit, men mot slutten var lageret så tomt som det aldri før har vært. Er helt hundre prosent utslitt nå og vanvittig svimmel. Da vet jeg i alle fall til neste gang at jeg holder fortet dagen etter feber også, selv om det der og da går helt fint å trene. Nå skal jeg i alle fall slappe av, med kakao.

Hehe jaja, da har man lært det Kos deg med kakao og god bedring!

[StiligeCecilie]

Håo to sjåo jutjubvideo ån nye fitnessbloggen?

Var bare å lime inn adressen i kommentarfeltet, så gjør forumet det automagisk om til en videoavspiller  

[Amba]

Ju klikk ånn de kömmentyrfielt å pejster in de ädresse ju sjåoer

 

Var bare å lime inn adressen i kommentarfeltet, så gjør forumet det automagisk om til en videoavspiller  

Det skjer ikke på min logg når jeg gjør det. Hm.

Endret 8. oktober 2015 av Amba

[kamilligram]

Kanskje hvis man setter inn hele embed-koden med iframe?

<iframe width="640" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/xiWtqVtd1Oo" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Edit: Nope!

Og uten:

https://www.youtube.com/embed/xiWtqVtd1Oo

Edit: Still nope!

Så da lurer jeg på det samme

Endret 8. oktober 2015 av kamilligram

[SlayerDad]

Lim inn adressen, trykk enter

Endret 8. oktober 2015 av SlayerDad

[Sexylubben83]

Kanskje hvis man setter inn hele embed-koden med iframe?

<iframe width="640" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/xiWtqVtd1Oo" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Edit: Nope!

Og uten:

https://www.youtube.com/embed/xiWtqVtd1Oo

Edit: Still nope!

Så da lurer jeg på det samme

så limer man inn linken i den boksen som kommer opp.

 

evt trykker enter etter man har limt inn  

Endret 8. oktober 2015 av Sexylubben83

[kamilligram]

AHA! Enter etter adressa ja. Så noldus går det altså an å være. Skylder på feberen  

[Hallvard123]

øøøøø er en side som heter treningsloggen eller treningsbloggen eller noe sånt, som er bra for å holde oversikten over treninga. Men jeg husker overhodet ikke hva den heter? Hjelp?

[Thomaseh]

øøøøø er en side som heter treningsloggen eller treningsbloggen eller noe sånt, som er bra for å holde oversikten over treninga. Men jeg husker overhodet ikke hva den heter? Hjelp?

trainingblog.com

Endret 8. oktober 2015 av Thomaseh

[SlayerDad]

AHA! Enter etter adressa ja. Så noldus går det altså an å være. Skylder på feberen  

også bailando da.  Kunne vel gått for the cheeky girls i det minste

[kamilligram]

også bailando da.  Kunne vel gått for the cheeky girls i det minste

Si señor!

Det var den jeg hadde søkt på sist på YouTube bare. Slik er jeg.