Hva er ditt nyttårsforsett?

[KristineH]

Mine nyttårsforsett:

1. Få A på masteren min

2. Selvdisiplin på ting med raffinert sukker. Dette betyr også at mannen MÅ forstå at vi ikke kan ha ting liggende "i tilfelle" - jeg tenker på det til det ikke er mer igjen...

3. Fra 2. så blir det forhåpentligvis automatisk en reduksjon i fettprosenten - ikke at jeg har behov for å gå ned, men bikinisesongen 2012 skal være min beste til nå.

Og det var vel det?

[StineJB]

Men hvordan skal du klare å holde både nummer 1 og 5?

Til dags dato når jeg ikke trener så slapper jeg bare av, men istedenfor å slappe av så kan jeg heller starte å henge sammen med venner

[Kristianne]

Jeg klarte nyttårsforsettet jeg hadde for i år, nemlig å komme i mitt livs hittil beste form.

Jeg bare fornyer den for 2012, bedre og bedre skal det bli Trenger ikke nødvendigvis endre på så mye av hva jeg gjør nå, trenger ikke nødvendigvis trene MER, men kanskje mer målrettet.. Hm

[Fjonana]

• Gå ut av vgs med gode karakterer
  
• Komme inn på juss-studiet
  
• Løfte tyngre og løpe raskere
  
  

Edit: trykkleif

[Therese]

Aldri hatt nyttårsforsetter

[Cile]

1. Bli sterk

2. Få god kondis

3. Spise sunt

4. Komme meg mer ut i naturen

5. Slutte å snuse

6. Skrive en fantastisk masteroppgave

7. Få meg jobb

[Lily]

Aldri hatt nyttårsforsetter

+1

Men jeg skal innrømme at jeg har ulike "mål" jeg prøver å oppnå utover året, men jeg vil ikke kalle det nyttårsforsetter. F.eks. hvis jeg hadde røyka og ville slutte, så ville jeg ikke ventet til 1 januar med å prøve å slutte - jeg ville gjort det så snart som mulig. Eller om jeg, 18. mars, hadde funnet ut at jeg vil få en bedre kondis, så ville jeg satt i gang treningen så snart jeg var forberedt - ikke ventet til 1. januar neste år...

Konklusjon; jeg setter meg ulike mål gjennom hele året, både kortvarige og langvarige. Disse målene settes uavhengig av nyttår.

[Smurfen]

Trene mere , ta opp treningen ett hakk til!

[Mette M]

1) Fortsette i det gode sporet mot det som har den nye definisjonen på målet mitt; Å ha et aktivt, sunt og lykkelig liv i en så allsidig, sterk og sunn kropp som mulig! Delmål: Kroppen skal se like sterk ut som den er :cool:

2) Benytte alle muligheter til å prøve nye treningsmetoder og aktiviteter/idretter. Fordi aktivitet er gøy!

3) Jobbe mye med kroppsvektøvelser and such, i tillegg til tradisjonell styrketrening

4) Bli enda mer strukturert på skolen, siden det gir meg mer fritid til trening og venner:)

5) Sixpack til sommeren?:ninja:

[kjaerlighet]

Yes , Hva er nyttårs lovene dette året ?

Jeg tenker siden det er 2012 så må jeg ta i noe skikkelig denne gangen , Røyker ikke , drikker sjeeeldent Kun weddings , bursdager å romjul

LA OSS INSPIRERE HVERANDRE! :thumbsup:

[Fredrik]

Jeg skal drikke mer!

Ja, også skal jeg bli mer fit.

[kjaerlighet]

Drikker mer.. ? som i alkohol ?

[Fredrik]

Jepp!

[Cheesecake]

skal fortsette å trene like hardt, drikke like hardt og bare leve livet så sykt på alle måter:) fortsette som 2011 har slutta mao:D This is life as it should be! this is me livin it!

[kjaerlighet]

Jepp!

Good for you

[Anny92]

slå halvmaratontiden min fra 2011, slå 10 km fra 2011.. blir like sterk enn før jeg begynte å løpe i 2011 ;D få meg et liv! hah

[Charlotte Lund]

kvalifisere meg til NM i styrkeløft :-D

[Kristian]

Slutte med snus!! (vel har inngåt veddemål med kompis så det hjelper - 0 snus i 2012 - Hjelper lite når fattern

kom med 10 pakker general igår noen som vil kjøpe de (Er i Oslo -reiser mulig sent ikveld til sandefjord!)

[fff]

Skal nå være flinkere til og spise mer, å rett og slett drikker mer alkohol! Kom just på at jeg ikke har "fest" drikke siden sommeren. Istedenfor har jeg vært på trenings rommet på lørdagskveldene. Skal holde seg fit, men ikke bli kjedelig.

Et stort mål for året gidder jeg som regel ikke, delmål er tingen

[StineB]

Jeg skal drikke mer, banne mindre (egentlig ganske usjarmerende med jenter som banner mye..?), bli snillere, og som noen nevnte; få meg et liv:p Og selvføøølgelig gå ned 8-10kg og bli supersterk. Generelt bare bli superwoman.