Arajntos Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Hva vil dere arbeide mer med fremover, og hva er målet? Post gjerne bilder av hvordan det dere vil endre på ser ut nå, og forklar hvordan dere gjerne vil se ut! Siter
Helene Drage Skrevet 12. desember 2011 Skrevet 12. desember 2011 HELE KROPPEN Puppene kan imidlertid forbli som de er Drømmen er denne dama Og selvsagt nydelige Silje Mariela! Siter
Arajntos Skrevet 12. desember 2011 Forfatter Skrevet 12. desember 2011 "flexxnes skrev: bein. hater det! Da er vi to! synes det er noe vanvittig kjedelig Siter
Valeur Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Går jeg ned de siste få prosentene med kroppsfett vil jeg si jeg er i mål Siter
Svein Erik Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Bein! Har for lite muskelmasse på beina i forhold til resten av kroppen. Litt sånn Jonny bravo!! Siter
Jane Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Bein ja... De kommer så sakte etter... Også er det kjedeligst å trene bein, men jeg har to økter i uka med bein for det.. Siter
Jane Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 "Svein E skrev: Bein! Har for lite muskelmasse på beina i forhold til resten av kroppen. Litt sånn Jonny bravo!! :rofl: Svein Erik 1 Siter
Svein Erik Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Glemte jo bilde;) Keegil og sara85 2 Siter
Stig Ingebrigtsen Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Hm, jeg vet ikke helt jeg. De to tingene jeg har jobbet hardt med de siste årene er lår og øvre del av ryggen. De har kommet seg voldsomt men føler fremdeles at jeg kan mer å gå på der. Armene mine er et annet svakt punkt syns jeg. Med lange lemmer og lange muskelfester så blir det vanskelig å få de til å se "tykke" ut. Men etterhvert som jeg blir eldre og får "muscle maturity" så tror jeg nok det vil rette seg av seg selv. S.O.T, Fjonana, Camillam og 1 annen 4 Siter
Jane Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 "Stig Ingebrigtsen skrev: Hm, jeg vet ikke helt jeg. De to tingene jeg har jobbet hardt med de siste årene er lår og øvre del av ryggen. De har kommet seg voldsomt men føler fremdeles at jeg kan mer å gå på der. Armene mine er et annet svakt punkt syns jeg. Med lange lemmer og lange muskelfester så blir det vanskelig å få de til å se "tykke" ut. Men etterhvert som jeg blir eldre og får "muscle maturity" så tror jeg nok det vil rette seg av seg selv. Sliter med å få armene til å se tykke ut Er ikke så ofte jeg ser menn på din høyde med så svære armer. Men vi ser oss selv annerledes i speilet enn andre gjør:p Siter
FrkHoel Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Mye jeg vil forbedre. Jeg kunne godt fått enda litt mer masse på lårene selv om jeg allerede sliter nok med at lårene/rumpa ikke får plass i buksene som passer meg i livet. Ellers er skuldrene et evigvarende prosjekt. Blir liksom aldri digert nok, haha. Og til sist er det da disse tricepsene som godt kunne vært litt større. Jane 1 Siter
Jane Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 "FrkHoel skrev: Mye jeg vil forbedre. Jeg kunne godt fått enda litt mer masse på lårene selv om jeg allerede sliter nok med at lårene/rumpa ikke får plass i buksene som passer meg i livet. Ellers er skuldrene et evigvarende prosjekt. Blir liksom aldri digert nok, haha. Og til sist er det da disse tricepsene som godt kunne vært litt større. Sånn tenker jeg også.. hehe Nå har ikke jeg det "problemet" at jeg ikke har passende bukser, men gleder meg til jeg ikke får buksa over lårene Siter
Bikini Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Å få lårene tightere og rumpa mer spretten! Ellers er jeg fornøyd, men holder et våkent øye med triceps Siter
Mette M Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Det meste! Det hørtes mer selvkritisk ut enn det egentlig er:p men jobber med å definere og øke muskelmassen i lårene, deffe og styrke magen og bygge mer masse på armer og rygg/bakside. Sååå, det dekker vel omtrent hele kroppen..:cool: Siter
Minelly Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 "flexxnes skrev: bein. hater det! Elske det;) Pain! sara85 1 Siter
Arajntos Skrevet 13. desember 2011 Forfatter Skrevet 13. desember 2011 "Mette M skrev: Det meste! Det hørtes mer selvkritisk ut enn det egentlig er:p men jobber med å definere og øke muskelmassen i lårene, deffe og styrke magen og bygge mer masse på armer og rygg/bakside. Sååå, det dekker vel omtrent hele kroppen..:cool: Da har du iallefall litt og jobbe med fremover, stå på!! :thumbsup: Siter
Sara Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Strammere mage (og selvfølgelig resten av kroppen) .. men siden punktforbrenning ikke funker, så blir det nok mange knebøy og markløft i 2012.. + et sunt kosthold+ litt kondisjon+ jeg skal bli en kløpper i benkpress+ jeg skal greie ihvertfall en pull-ups osv. osv. Mette M 1 Siter
Sigvar Garfors Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Må jobbe med beina, ser litt ut som en Jonny Bravo jeg også Målet er å ha nok masse på beina i april til at det ikke ser dumt ut når jeg skal på scenen Min definisjon av crazy body: Espen Espelund, Andrea Rostad Halsan, Svein Erik og 4 andre 7 Siter
Gjest Skrevet 13. desember 2011 Skrevet 13. desember 2011 Stumpen! Den skal vokse seg stor og sterk! Arajntos 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.