Arajntos Skrevet 11. desember 2011 Del Skrevet 11. desember 2011 Hva vil dere arbeide mer med fremover, og hva er målet? Post gjerne bilder av hvordan det dere vil endre på ser ut nå, og forklar hvordan dere gjerne vil se ut! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helene Drage Skrevet 12. desember 2011 Del Skrevet 12. desember 2011 HELE KROPPEN Puppene kan imidlertid forbli som de er Drømmen er denne dama Og selvsagt nydelige Silje Mariela! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
flexxnes Skrevet 12. desember 2011 Del Skrevet 12. desember 2011 bein. hater det! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Arajntos Skrevet 12. desember 2011 Forfatter Del Skrevet 12. desember 2011 bein. hater det! Da er vi to! synes det er noe vanvittig kjedelig Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Valeur Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Går jeg ned de siste få prosentene med kroppsfett vil jeg si jeg er i mål Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Svein Erik Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Bein! Har for lite muskelmasse på beina i forhold til resten av kroppen. Litt sånn Jonny bravo!! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Bein ja... De kommer så sakte etter... Også er det kjedeligst å trene bein, men jeg har to økter i uka med bein for det.. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Bein! Har for lite muskelmasse på beina i forhold til resten av kroppen. Litt sånn Jonny bravo!! :rofl: Svein Erik 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Svein Erik Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Glemte jo bilde;) sara85 og Keegil 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stig Ingebrigtsen Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Hm, jeg vet ikke helt jeg. De to tingene jeg har jobbet hardt med de siste årene er lår og øvre del av ryggen. De har kommet seg voldsomt men føler fremdeles at jeg kan mer å gå på der. Armene mine er et annet svakt punkt syns jeg. Med lange lemmer og lange muskelfester så blir det vanskelig å få de til å se "tykke" ut. Men etterhvert som jeg blir eldre og får "muscle maturity" så tror jeg nok det vil rette seg av seg selv. S.O.T, Fjonana, Minelly og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Hm, jeg vet ikke helt jeg. De to tingene jeg har jobbet hardt med de siste årene er lår og øvre del av ryggen. De har kommet seg voldsomt men føler fremdeles at jeg kan mer å gå på der. Armene mine er et annet svakt punkt syns jeg. Med lange lemmer og lange muskelfester så blir det vanskelig å få de til å se "tykke" ut. Men etterhvert som jeg blir eldre og får "muscle maturity" så tror jeg nok det vil rette seg av seg selv. Sliter med å få armene til å se tykke ut Er ikke så ofte jeg ser menn på din høyde med så svære armer. Men vi ser oss selv annerledes i speilet enn andre gjør:p Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
FrkHoel Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Mye jeg vil forbedre. Jeg kunne godt fått enda litt mer masse på lårene selv om jeg allerede sliter nok med at lårene/rumpa ikke får plass i buksene som passer meg i livet. Ellers er skuldrene et evigvarende prosjekt. Blir liksom aldri digert nok, haha. Og til sist er det da disse tricepsene som godt kunne vært litt større. Jane 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Mye jeg vil forbedre. Jeg kunne godt fått enda litt mer masse på lårene selv om jeg allerede sliter nok med at lårene/rumpa ikke får plass i buksene som passer meg i livet. Ellers er skuldrene et evigvarende prosjekt. Blir liksom aldri digert nok, haha. Og til sist er det da disse tricepsene som godt kunne vært litt større. Sånn tenker jeg også.. hehe Nå har ikke jeg det "problemet" at jeg ikke har passende bukser, men gleder meg til jeg ikke får buksa over lårene Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bikini Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Å få lårene tightere og rumpa mer spretten! Ellers er jeg fornøyd, men holder et våkent øye med triceps Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mette M Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Det meste! Det hørtes mer selvkritisk ut enn det egentlig er:p men jobber med å definere og øke muskelmassen i lårene, deffe og styrke magen og bygge mer masse på armer og rygg/bakside. Sååå, det dekker vel omtrent hele kroppen..:cool: Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Minelly Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 bein. hater det! Elske det;) Pain! sara85 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Arajntos Skrevet 13. desember 2011 Forfatter Del Skrevet 13. desember 2011 Det meste! Det hørtes mer selvkritisk ut enn det egentlig er:p men jobber med å definere og øke muskelmassen i lårene, deffe og styrke magen og bygge mer masse på armer og rygg/bakside. Sååå, det dekker vel omtrent hele kroppen..:cool: Da har du iallefall litt og jobbe med fremover, stå på!! :thumbsup: Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sara Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Strammere mage (og selvfølgelig resten av kroppen) .. men siden punktforbrenning ikke funker, så blir det nok mange knebøy og markløft i 2012.. + et sunt kosthold+ litt kondisjon+ jeg skal bli en kløpper i benkpress+ jeg skal greie ihvertfall en pull-ups osv. osv. Mette M 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sigvar Garfors Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Må jobbe med beina, ser litt ut som en Jonny Bravo jeg også Målet er å ha nok masse på beina i april til at det ikke ser dumt ut når jeg skal på scenen Min definisjon av crazy body: S.O.T, Andrea Rostad Halsan, Smoit og 4 andre 7 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 13. desember 2011 Del Skrevet 13. desember 2011 Stumpen! Den skal vokse seg stor og sterk! Arajntos 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.