Helgekos? Søte og salte tips taes imot med glede :-)

[Dovendyret]

Smash er jo både søtt OG salt! To fluer i ett smekk

[megmegselv]

Protein/havre/sjokolade-boller! Min favoritt i alle fall

- havregryn

- kakaopulver

- (proteinpulver, om du vil dem mer proteinrike)

- sukrin og/eller sukrin gold og/eller flytende natreen (jeg bruker alle tre )

- mager kesam til deigen blir slik at du kan rulle kuler

Så kan du etterpå rulle kulene i mer kakao, mer sukrin eller kanskje kokosmasse! Du kan også gjøre dem enda bedre om du putter peanøttsmør i midten av kulene. Varmer du dem litt i microen blir de litt som brownies - myke og enda søtere. Eller du kan putte dem i kjøleskapet/fryseren en liten stund, steke dem litt i ovnen, eller rett og slett spise dem med en gang! Nomz

Disse laget jeg i går, og jeg skal lage dem igjen nå

Ser fantastisk godt ut

[hannanw]

eggefluff(laget med sukrin) med stevia english toffee anbefales sterkt, det smaker helt nydelig synes ihvertfall jeg

[Bangarang]

Yoghurtnøtter!!!

[LenaMarie]

Haha, lett! Ofrer du vaniljen eller sjokoladen til fordel for den?

Neeei... liker jordbæra minst, though. Men den er jo god fordet om!

[Lena Ludvigsen]

Oppkuttet jordbær, vannmelon og sånne store blåbær som ikke er blå inni med noen kuler lettis sjokolade! Alle de beste smakene kombinert:D Dette er favoritten!

[Krie]

Sjokolade lettis (som på bildet ovenfor her ), blir nesten som Snickers-is hvis man pimper den litt opp:

- peanøttsaus laget av PB2 pulver og/eller peanøttprotein, en skvett melk, sukrin gold, havsalt og evt Stevia karamell (denne ble virkelig god!! ) Alternativt tar man rett og slett en dasj med ekte peanøttsmør)

- Sjokoladesirup, f.eks Walden farms eller et eller annet annet sjoko (sjokolade på sjokolade spør du kanskje? Jeg svarer: kjør på! )

- Salte peanøtter

- Og jeg anbefaler en banan i biter for å toppe det hele!

[Shenjing]

Sjokolade lettis (som på bildet ovenfor her ), blir nesten som Snickers-is hvis man pimper den litt opp:

- peanøttsaus laget av PB2 pulver og/eller peanøttprotein, en skvett melk, sukrin gold, havsalt og evt Stevia karamell (denne ble virkelig god!! ) Alternativt tar man rett og slett en dasj med ekte peanøttsmør)

- Sjokoladesirup, f.eks Walden farms eller et eller annet annet sjoko (sjokolade på sjokolade spør du kanskje? Jeg svarer: kjør på! )

- Salte peanøtter

- Og jeg anbefaler en banan i biter for å toppe det hele!

Purrrrrfect. Har fysa sykt på snickers i det siste, av alle ting, skal mekke denne når jeg er hjemme igjen om 2 uker. Digg!

[Gjest ???]

Ok dette kan høres så utrolig dumt og kanskje jeg ikke burde stille dette spørsmålet i det heletatt men jaja here goes:

finnes det i det heletatt noen former for "sunne" potetgull?

Slutte å drikke brus eller spise sjokolade, smågodt, kjeks og slike snacks klarer jeg å slutte helt med MEN når det gjelder potetgull så sliter jeg litt:p Haha:ROFLMAO: Har hørt fra ulike bekjente at HVIS det skulle være slik at jeg må ha potetgull i løpet av en uke altså når jeg har cheat-day, så burde jeg velge baconsvor. De sier at det inneholder minimalt med karbs og fett og har "mye" proteiner. Dette vet jeg ikke om det er sant eller om det er rent BS. Så hadde vært nice å få litt info om dette her samt om noen har noe forslag til "sunne" potetgull

[Metal_Barbie]

sunn potetgull lignende må jo være å kutte ,evt med ostehøvelen,søtpotet og legge på bakepapir med litt smurt olje,krydder på og steke

[Lena Ludvigsen]

Ok dette kan høres så utrolig dumt og kanskje jeg ikke burde stille dette spørsmålet i det heletatt men jaja here goes:

finnes det i det heletatt noen former for "sunne" potetgull?

Slutte å drikke brus eller spise sjokolade, smågodt, kjeks og slike snacks klarer jeg å slutte helt med MEN når det gjelder potetgull så sliter jeg litt:p Haha:ROFLMAO: Har hørt fra ulike bekjente at HVIS det skulle være slik at jeg må ha potetgull i løpet av en uke altså når jeg har cheat-day, så burde jeg velge baconsvor. De sier at det inneholder minimalt med karbs og fett og har "mye" proteiner. Dette vet jeg ikke om det er sant eller om det er rent BS. Så hadde vært nice å få litt info om dette her samt om noen har noe forslag til "sunne" potetgull

Du har jo superchips som er redusert fettmengde i iallefall. Sunt er det nok ikke, men på cheatday er det vel lov?

Ellers har de fleste sånne typer potetgull rundt 600 kcal per pose, (bl.annet chicken pomms, superchips, bamser osv)

Og de som har mye kcal og fett er vel mer orginalversjonene til maarud og kims (orginal salt, pepper, sørlandschips etc)

Ellers tror jeg det lureste er å lage popcorn:P

[Metal_Barbie]

Lurer på hvordan i heeeells de greier å få chipsen så kcalrik når potet egentlig er ganske magert:P laag egen potetchips så slipper man jo så mye kcal da

[Ikkelitago]

Lurer på hvordan i heeeells de greier å få chipsen så kcalrik når potet egentlig er ganske magert:p laag egen potetchips så slipper man jo så mye kcal da

Dynk hva som helst i olje (bomull?) og du får kaloriatombombe

[Metal_Barbie]

Dynk hva som helst i olje (bomull?) og du får kaloriatombombe

Jo men hvis jeg lager egen potetchips og måler opp så jeg rasper laa oss si 3 poteter,ja,de er middels store,så blir det kanskje hva,200 kcal ish,og jeg da har en ss olje jeg pensler de med...da blir de ikke så kcal rike akkurat...hvorfor kan ikke fabrikkene lage de likedan?

[Ikkelitago]

Jo men hvis jeg lager egen potetchips og måler opp så jeg rasper laa oss si 3 poteter,ja,de er middels store,så blir det kanskje hva,200 kcal ish,og jeg da har en ss olje jeg pensler de med...da blir

Mer fett = mer smak og mer avhengighetsskapende

[Metal_Barbie]

Mer fett = mer smak og mer avhengighetsskapende

ja sant ...håpløst:P

[Gjest ???]

Takker for alt av tilbakemelding i hvertall! Tror jeg faktisk skal prøve å lage egen potetgull for once, hehe

[Janeee]

Den er SÅ god! Spiser den hver kveld :-D (synd det alltid ligger en rosa stripe igjen i midten.. skjønner ikke pointet med jordbæris!)

Diplom Is har en egen variant uten sukker, 5% fett og bare sjokolade Slager her hjemme når det skal være sukkerfrie utskeielser

[Felicie]

Ok dette kan høres så utrolig dumt og kanskje jeg ikke burde stille dette spørsmålet i det heletatt men jaja here goes:

finnes det i det heletatt noen former for "sunne" potetgull?

Slutte å drikke brus eller spise sjokolade, smågodt, kjeks og slike snacks klarer jeg å slutte helt med MEN når det gjelder potetgull så sliter jeg litt:p Haha:ROFLMAO: Har hørt fra ulike bekjente at HVIS det skulle være slik at jeg må ha potetgull i løpet av en uke altså når jeg har cheat-day, så burde jeg velge baconsvor. De sier at det inneholder minimalt med karbs og fett og har "mye" proteiner. Dette vet jeg ikke om det er sant eller om det er rent BS. Så hadde vært nice å få litt info om dette her samt om noen har noe forslag til "sunne" potetgull

På SuperNature i Oslo har de kålchips med enten oste-smak, wasabi-smak eller kakao&kanel-smak. Cirka 150 kcal for 100 gram. Det høres ikke særlig godt ut, kålchips, men det er faktisk overraskende godt (og svinedyrt)

[Gjest ???]

På SuperNature i Oslo har de kålchips med enten oste-smak, wasabi-smak eller kakao&kanel-smak. Cirka 150 kcal for 100 gram. Det høres ikke særlig godt ut, kålchips, men det er faktisk overraskende godt (og svinedyrt)

Skal inrømme når jeg først leste kålchips, at det ikke akkurat fristet meg noe i det heletatt men har lært at ting kan smake så utrolig mye bedre enn hva det høres ut som og spesielt ang hvordan det ser ut men det gjelder samt også omvendt. Men ja, takk for tipset i hvertfall! Skal teste det ut neste gang jeg tar turen til Oslo

Hvilken smak anbefaler du til kålchipsen?