Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Halvveis tatt utifra en diskusjon på et annet forum:

Jeg laget et hypotetisk scenario hvor vi har to løftere, en på 60kg og en på 120kg. De tester begge sin 1RM i knebøy og løfter henholdsvis 180kg og 200kg. Hvem er den sterkeste av disse?

I et annet forsøk kan vi ha samme vekt som i det første forsøket på personene, men si begge klarer å løfte 180kg. Er de da like sterke?

I det første tilfellet løfter åpenbart den tyngste mer, men vil dette tilsi at personen er sterkere? Hva mener dere?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Halvveis tatt utifra en diskusjon på et annet forum:

Jeg laget et hypotetisk scenario hvor vi har to løftere, en på 60kg og en på 120kg. De tester begge sin 1RM i knebøy og løfter henholdsvis 180kg og 200kg. Hvem er den sterkeste av disse?

I et annet forsøk kan vi ha samme vekt som i det første forsøket på personene, men si begge klarer å løfte 180kg. Er de da like sterke?

I det første tilfellet løfter åpenbart den tyngste mer, men vil dette tilsi at personen er sterkere? Hva mener dere?

Jeg mener man må ta i % av kroppsvekt. Er ikke like tøft å ta 120kg i benk hvis man veier 120kg.. Enn hvis enn på 60kg tar 120.. Altså sin dobbelte kroppsvekt! Dvs den som tar og løfter høyest mulig sin egen kroppsvekt=sterkest!

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581279
Del på andre sider

Annonse

Kan man ikke også hente inn en tredje definisjon som kommer an på arbeidet som gjøres og dermed på kraften ganger avstanden det løftes?

Noen har kroppslige proporsjoner som gjør det lettere å løfte tungt i enkelte øvelser, ja. Hvis man har korte lårbein vil man f. eks. kunne bøye tyngre enn en annen person med lengre lårbein og like sterke lår. Han her har jo mye kortere arbeidsvei enn hva jeg har:

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581313
Del på andre sider

>Jeg< mener at når man skal tenke på om noen er sterk eller ei må man drite i vekta dems. Det er vekta de skal løfte som gjelder, vekta skal opp og ned. Å være sterk i forhold til kroppsvekta mener jeg blir noe annet, den som løfter mest er sterkest..Finito..Dog fint å ha flere øvelser for å finne ut hvem som er sterkest overall.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581317
Del på andre sider

Hvem er best til å løpe Bolt eller Mo Farah? Hvem er best i fotball Messi eller Casillas? Denne diskusjonen blir for dum, som den alltid har vært.

For å finne ut hvem som er sterkest må man ha en begrepsavklaring først. Hva legger DU i begrpet styrke? Totalt løftet mengde i 1,2,3 eller 500 løft? Mest vekt flyttet på tid? Mange variabler som går inn i begrepet sterk. Skal vi ta hensyn til kroppsvekt? Da vil jo en person som ikke trener bein bli relativt sterkere i benkpress pga underutviklet beinmuskelatur?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581319
Del på andre sider

Kan man ikke også hente inn en tredje definisjon som kommer an på arbeidet som gjøres og dermed på kraften ganger avstanden det løftes?

Den sterkeste er den som genererer den største kraften. Den som kan utøve mest totalt energi(kraft*lengde) er den mest utholdene. Eksempel A løfter 100kg opp 10cm. B greier ikke løfte 100Kg så han løfter heller 10kg opp 150cm.

Og øtøver da en halv gang mer energi enn A. Og B er garantert den svakere av de to.

I trådstarteren sitt eksempel er den største den som er sterkest og den andre som har mest relativ styrke kan heller kalles sprekest.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581349
Del på andre sider

Kommer an på definisjon, Konstantinovs sa det greit i sin første post.

Hva man intuitivt føler baserer seg på hva slags holdninger man har og hva man anser som viktigst.

For mer realistiske og nærliggende eksempler synes jeg Wilks (ldo) er en god indikator på relativ styrke.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581655
Del på andre sider

Annonse

sterkest er den som løfter mest. ferdig med det. ingen "kommer an på definisjon".

På hvilken måte er dette absolutt og ikke i henhold til din mening? Når det er snakk om styrke så skjønner ikke jeg hvordan du kommer utenom hvorvidt det er relativ eller absolutt styrke da dette er en særdeles sentral distinksjon.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581903
Del på andre sider

På hvilken måte er dette absolutt og ikke i henhold til din mening? Når det er snakk om styrke så skjønner ikke jeg hvordan du kommer utenom hvorvidt det er relativ eller absolutt styrke da dette er en særdeles sentral distinksjon.

hvem er tyngst? kvinnen på 80 kg eller mannen på 100 kg?

må man hensyn til hva som er normalen innenfor hver gruppe (mann eller kvinne)? skal man ta hensyn til "relativ tyngde"? er kvinnen tyngst ettersom det er færre kvinner over åtti kg enn menn over hundre kg?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-581974
Del på andre sider

  • 7 måneder senere...

120kilosen har mest styrke, siden han løfter mer kg. 60kilosen har bedre r. styrke.

Jeg mener dette er det absloutte svaret, siden det finnes så mange faktorer som kan påvirke, i et slikt scenario. Lengdeforhold, arbeidsvei, genetikk (derunder hormonproduksjoner, leddsstruktur, immunforsvar mm), og miljøbaserte faktorer. Skal man ta stilling til en, må man nesten se på hele bildet også.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-812978
Del på andre sider

Hvis dere ikke kan godta at den som løfter mest er sterkest, vektklasse er bare et virkemiddel for å få tapere til å føle seg som vinnere, så må dere i det minste diskutere hvilke øvelser som kan være målestokk for styrke. Og også diskutere om det å løfte en vekt noen usle cm op og ned er å være sterk.

Hvis jeg skulle valgt øvelser, så må jeg si at strongmangutta har skjønt det. Du må løfte noe tungt fra bakken og over hodet, eller dra/dytte/bære noe svært tungt over en distanse for å være sterk.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/15221-hvem-er-sterkest/#findComment-813021
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...