Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

Annonse

Hva er negativ bøy, og hvordan klarer man å gjøre det i 10 sek langt over bøy-pers? :)

Negativ er når du fokuserer på nedbevegelse i bøy isteden for opp, å bruker 10 sek på vei ned. Å det er lettere å stå imot nedover enn å trykke opp. Jeg får hjelp opp men ikke ned :)

Kvalm på tredje dagen nå :grumpy: Har følt meg helt fin frem til sånn 15-16-17-tiden, og så har jeg blitt skikkelig kvalm. Aner ikke hva som kan forårsake det, og vurderer å dra til legen. Skikkelig plagsomt. Får dessuten ikke i meg så mye mat som jeg skulle hatt pga det. Eneste jeg orker å spise/drikke er cola zero og chilinøtter. Rakk heldigvis å spise middag før det kicket inn i dag...

Update; følte meg bedre etter å ha tatt smertestillende og multivitamin :cautious: Tror jeg skal dra til legen for å ta noen blodprøver dersom dette vedvarer. Kanskje vitaminmangel? Vet jo at jeg har B12-mangel som jeg tar reseptbelagte tilskudd for som jeg sikkert burde sjekket opp i også, så kan jo ta to fluer i en smekk...

Gjest QueenWinther

coachen min er så dårlig til å svare på mail. han sa at han skulle trene 12 på fredag, og kunne se litt på meg da om jeg også kunne. sa at jeg sier i fra i dag - i dag fikk jeg mail om at han selv skal trene 13.00, og at jeg må huske magnesium - da spør jeg om økten er flyttet fra 12, men svarer han? nope.

vet ikke om jeg skal trene 12, mens han coacher, eller 13, samtidig som han trener??

emma vinner masterchef FAEN

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...