Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[runforit123]

Eggerøre med skinke og litt sweet soy sauce

[x-narkis]

Idag var det CC med bær og noen dråper saft uten sukker, en banan og en protein shake med melk

[Urias]

Pannekaker av havregryn, egg og banan, toppet med 1 boks mager kesam og Zeroh saft <3

[Linn Solvang]

Protein pannekaker

Oppskrift:

60g havremel

6 eggehvitter

1 eggeplomme

1 scoop protein pulver (vanilje funker bra )

1 banan (kan sløyfes, bruk gjerne sukrin, stevia som søtning istedet)

kardemomme, kanel etter ønske.

Knivspiss bakepulver

stekes i varm panne

[Tåkedott]

2 bokser CC, en middels stor banan i biter, ca 100g bringebærsyltetøy, og 150g mandler...

[Jaffa86]

kyllingpostei og rødbeter. yoghurt og cc med kanel og kaffi =)

[Hjema]

3 rugsprø, egg, skinke, kremost +agurk/paprika, et eple, 1 skje tran og kaffe

[Hjema]

Proteinpannekaker med blåbær og waldenfarms pancake syrup +kaffe og tran!

[Chrsyre]

Yoplait med fruktmüsli, to kyllingpålegg med cottage cheese, et eple og iskaffe :happy: Elsker ta med-lunsj på skolen.

[runforit123]

Eggewraps med skinke og rømme

[ronniba]

Omelett

[Hjema]

Brødskiver med avokado, krydder og skinke, skinke og ost, toppet med grønnsaker+kaffe+tran+blåbær

[Lagertha]

Egg og bacon.

[IdaEriksen]

Har fått en klar favorittfrokost som jeg spiser nesten hver dag: En boks mager kesam med sjokoladeprotein, walden farms caramel dip, søtning, mandler, rosiner og kokosflak Og så en kopp te og en flaske vann ved siden av!

[Ejliss]

50g havregryn, en ss Chia-frø og 2dl skummet kulturmelk.

Vær eneste morgen i arbeidsuka!

[Tåkedott]

To Liba-brød, 4 store grove fiskekaker, strimlet hodekål, og majones... Mmmm!

Jepp, ca en kilo mat:-p

Edit: klarte å legge inn bildet to ganger.

[Sjøstjerne]

Jeg har fått nutribulleten min! Å den er veldig sytalaus! Miksa sammen en smoothie med frosen spinat og bringebær, vann (men skulle hatt i litt saft), en scoop jordbær proteinpulver, tre ss linfrø, knust og en dæsj sitron! Nam!

I tilegg hadde jeg to speltlomper med litt majones, spekeskinke og egg!

[Chrsyre]

Frokost/lunsj, rettere sagt.

Knekkebrød med cottage cheese, syltetøy, kyllingfilet. Proteinsjokoladekrem (av melk, proteinpulver og naturell yoghurt) med cashewnøtter, et eple og lettkakao

[ielill]

Masse sånne.

[Gjest QueenWinther]

Kaffe, fordi mandag er synonymt med tomt kjøleskap.

"Kjøp mer mat på lørdag?"

Nope jeg tømmer det i helgen uansett.